Kyselina salicylová (BHA): Základná zložka pre mastnú, aknóznu a zaťaženú pleť

Vo svete funkčnej kozmetiky, kde sa účinnosť stretáva s bezpečnosťou a kompatibilitou s pokožkou, zostáva kyselina salicylová jednou z najsilnejších a najspoľahlivejších účinných látok. Je považovaná za „zlatý štandard“ v starostlivosti o mastnú, aknóznu alebo prekrvenú pleť a používa sa v domácich produktoch aj v profesionálnych dermatologických ošetreniach.
Pre nadšencov starostlivosti o pleť, ktorí chcú dosiahnuť skutočné výsledky pri čistení pórov, znižovaní zápalov a prevencii nedokonalostí pleti, ponúka kyselina salicylová (BHA) vedecký, šetrný a prispôsobivý prístup s výhodami potvrdenými desaťročiami výskumu a klinických skúseností. Ak čelíte problémom, ako sú čierne bodky, pupienky alebo matný vzhľad pleti, a nedokázali ste ich vyriešiť pomocou kozmetických produktov, ktoré máte doma, pravdepodobne ste si ešte nekúpili kyselinu salicylovú. Toto je kľúčová zložka, ktorá vám pomôže v boji proti akné, pretože je známa svojou schopnosťou znižovať a hojiť zápaly, odlupovať pokožku a bojovať proti baktériám.
Určite, rovnako ako pri každej kozmetickej zložke, vznikajú otázky typu, čo je kyselina salicylová, kedy a ako ju používať, aké sú jej výhody a kontraindikácie a zoznam by mohol pokračovať. V tomto článku nájdete potrebné informácie, ktoré zodpovedajú všetky vaše otázky o kyseline salicylovej. Po prečítaní celého článku pochopíte, aké dôležité je mať túto zázračnú ingredienciu po ruke.
Čo je kyselina salicylová?
Kyselina salicylová je beta-hydroxykyselina (BHA), pôvodne získaná z kôry bielej vŕby, ale syntetizovaná v laboratóriu v stabilnej, čistej a štandardizovanej forme. Je lipofilná (rozpustná v tukoch), čo ju zásadne odlišuje od AHA (alfa-hydroxykyselín), ktoré sú hydrofilné (rozpustné vo vode). Vďaka tejto vlastnosti dokáže preniknúť hlboko do pórov zaťažených kožným mazom, kde pôsobí priamo na príčiny akné a nerovnomerného vzhľadu pleti.
Kyselina salicylová je beta-hydroxykyselina (BHA), ktorá hrá dôležitú úlohu v prirodzenom procese exfoliácie pokožky. Kyselina salicylová sa pôvodne získavala z kôry určitých rastlín (napríklad bielej vŕby) a dnes sa vyrába v laboratóriu. Táto prísada prírodného pôvodu sa však už dlho používa na liečbu rôznych problémov vrátane podráždenej, šupinatej pokožky a vyrážok. Tento mierny stav, známy aj ako keratóza pilaris alebo folikulárna keratóza, vzniká v dôsledku nadmerného hromadenia keratínu v póroch, ktorý je zmesou kožného mazu a odumretých buniek. Za normálnych okolností by tieto nahromadenia mali zmiznúť po jednom alebo dvoch dňoch. Toto prirodzené odlupovanie však môže byť narušené dedičnými problémami, hormonálnou nerovnováhou alebo vystavením stresu. Našťastie je kyselina salicylová zložkou, ktorú môžete s istotou používať pri riešení týchto kožných problémov.
Výhody kyseliny salicylovej
Predtým, ako podrobne popíšeme všetky výhody kyseliny salicylovej a jej fungovanie, stručne si ich zhrnieme. Oveľa jednoduchšie sa vám bude prehodnocovať, keď budete presne vedieť, v ktorých situáciách je dobré použiť kyselinu salicylovú:
Bojuje proti akné
Odstraňuje odumreté kožné bunky
Znižuje vylučovanie kožného mazu
Znižuje zápal a začervenanie
Prvým veľmi dôležitým aspektom je, že kyselina salicylová je rozpustná v oleji, takže je schopná preniknúť hlboko do folikulov a odstrániť upchatia zvnútra, čím pomáha exfoliovať pokožku. Táto výhoda ju robí užitočnejšou ako AHA - alfa-hydroxykyseliny (kyseliny ako kyselina glykolová alebo mliečna, používané na exfoliáciu pokožky) pri liečbe vyrážok, ktoré sú rozpustné vo vode a neprenikajú tak ľahko do pórov.
Ak ste chceli vyskúšať kyslý exfoliant namiesto tradičného granulovaného exfoliantu, potom je kyselina salicylová najlepšou voľbou. Je oveľa šetrnejšia k pokožke ako abrazívne exfolianty. V tejto súvislosti odporúčame gélové tonikum s kyselinou salicylovou. Medzi výhody gél-toniku s kyselinou salicylovou patrí omladenie pokožky, upokojenie podráždenia a je ideálna pre pokožku náchylnú na akné.
Čistiace gélové tonikum - proti akné, Hristina, 125 ml
Úplne prírodný produkt, ktorý jemne čistí, osviežuje a upokojuje pokožku. Odstraňuje nečistoty a prebytočný maz z pokožky.
Kyselina salicylová tiež protizápalové účinky, vďaka čomu je ideálna pre stavy náchylné na zápaly, ako je akné a rosacea. Kyselina salicylová sa môže použiť aj na iné kožné ochorenia, ako je psoriáza. Ďalšou výhodou kyseliny salicylovej je redukcia komedónov. Kyselina salicylová pôsobí aj protizápalovo, redukuje červené, zapálené škvrny a prispieva k rýchlemu hojeniu. Pomáha tiež redukovať čierne bodky v T-zóne (čelo, nos, brada), ktoré sú tak nepríjemné, pokiaľ ide o vzhľad pleti.
Hoci sa s týmito problémami stretáva veľa ľudí a sú normálne, obnovenie čistého vzhľadu pokožky sa dá zlepšiť zavedením kyseliny salicylovej do bežnej starostlivosti. Táto zložka zanechá vašu pokožku hladšiu a oveľa jemnejšiu na dotyk.
Hoci z vlastností kyseliny salicylovej môžu profitovať ľudia s rôznymi typmi pleti, je optimálna pre mastnú alebo na akné náchylnú pleť.
Používa sa na akné vďaka svojej schopnosti pomáhať kontrolovať nadmernú tvorbu kožného mazu a zlepšovať vzhľad upchatých pórov, čiernych bodiek a matnej, nevýraznej pleti.
Mechanizmy účinku kyseliny salicylovej
✅ 1. Hlboká exfoliácia vo vnútri pórov
Kyselina salicylová oslabuje väzby medzi korneocytmi (vonkajšou vrstvou kože), čím uľahčuje odstraňovanie odumretých buniek. Navyše, vďaka svojej lipofilnej povahe preniká do mazových žliaz, kde čistí oxidovaný kožný maz, odumreté bunky a nahromadené baktérie.
Účinok: uvoľnené póry, redukcia komedónov, čistejšia pleť.
✅ 2. Protizápalový účinok
Má chemickú štruktúru podobnú aspirínu (kyselina acetylsalicylová) a má prirodzený protizápalový a upokojujúci účinok. Znižuje začervenanie a zápal spojený s akné, podráždením alebo miernou rosaceou.
✅ 3. Antimikrobiálne a keratolytické
Inhibuje rast baktérií Cutibacterium acnes a Staphylococcus epidermidis, čím pomáha zmierňovať zápaly a vyrážky akné. Zároveň rozpúšťa nahromadený keratín, ktorý upcháva póry a vedie k vzniku čiernych bodiek a pupienkov.
✅ 4. Regulácia vylučovania kožného mazu
Svojím pôsobením na mazové žľazy pomáha znižovať nadmernú tvorbu kožného mazu – hlavného faktora pri vzniku akné, nevzhľadného lesku pleti a rozšírených pórov.
Ako používať kyselinu salicylovú?

Rovnako ako u väčšiny zložiek, aj kyselinu salicylovú nájdete v rôznych kozmetických výrobkoch. To vám pomôže objaviť receptúru, ktorá najlepšie vyhovuje potrebám vašej pleti. Bez lekárskeho predpisu od dermatológa môžete použiť prípravky s koncentráciou medzi 0,5 % a 2 %. Najodporúčanejšia koncentrácia je 1-2% BHA, bez alkoholu alebo parfumácie. Po aplikácii koncentrovaného kyslého roztoku je vhodné naniesť intenzívne hydratačný krém, pretože kyselina salicylová má tendenciu pokožku vysušovať. Medzi nanesením kyseliny a krému musíte chvíľu počkať, aby sa roztok dobre vstrebal do pokožky.
Je opaľovací krém potrebný pri používaní kyseliny salicylovej?
Bez ohľadu na to, aké kozmetické produkty používate alebo nie, by opaľovací krém nemal chýbať vo vašej rutine starostlivosti o pleť. Či už je leto alebo zima. Denný opaľovací krém je nevyhnutnou súčasťou každej účinnej rutiny starostlivosti o pleť a mal by sa aplikovať každé ráno, bez ohľadu na to, či používate kyselinu salicylovú alebo nie. Na denné použitie sa odporúča krém s SPF 15 alebo vyšším a pri dlhšom vystavení slnku by sa mal nanášať každé dve hodiny.
Ak ste doteraz nezdôraznili dôležitosť opaľovacích krémov, ak sa rozhodnete používať kyselinu salicylovú, určite budete musieť do svojej rutiny starostlivosti o pleť zaradiť krém s SPF. Toto je obzvlášť dôležité, pretože exfoliačné účinky tejto zložky spôsobia, že pokožka bude zraniteľnejšia voči škodlivým UV lúčom. Pri používaní kyseliny salicylovej sa odporúča prijať ďalšie ochranné opatrenia proti účinkom slnka, ako je nosenie klobúka a slnečných okuliarov.
Môže sa kyselina salicylová kombinovať s inými kozmetickými zložkami?
Kyselina salicylová sa všeobecne považuje za zložku vhodnú na každodenné použitie. Ak sa dodržiavajú pokyny a vaša pokožka dobre reaguje na liečbu kyselinou salicylovou, potom sa môže používať v kombinácii s inými zložkami starostlivosti o pleť. Je však veľmi dôležité používať účinné látky opatrne, pretože môžu spôsobiť podráždenie a veľmi vysušiť tvár.
Napríklad je dôležité venovať veľkú pozornosť spoločnému použitiu retinolu a kyseliny salicylovej. Obe zložky majú na pokožku exfoliačné a omladzujúce účinky. Ak však vopred neviete, ako vaša pleť reaguje na retinol alebo kyselinu salicylovú, je najlepšie sa kombináciám vyhnúť. Najlepšie je vyskúšať ich samostatne, uistiť sa, že ich veľmi dobre znášate, a potom sa uchýliť k nejakým kombináciám.
Môžete nájsť produkty, ktoré kombinujú kyselinu salicylovú s inými miernymi exfoliantmi, ako sú alfa-hydroxykyseliny (AHA), kyselina mliečna alebo kyselina glykolová. Dodávajú pleti hladší a žiarivejší vzhľad.
Prečítajte si článok na našom blogu: Typy kozmetických kyselín: AHA, BHA, PHA
Funkčná synergia zložiek:
Niacínamid upokojuje, redukuje začervenanie, posilňuje kožnú bariéru
Zink PCA Seboregulácia + antimikrobiálny účinok
Aloe vera / Panthenol Upokojenie a hydratácia po exfoliácii
Kyselina hyalurónová Hlboká hydratácia, prevencia dehydratácie
Odporúčanie pre typ pleti
Mastná a náchylná na akné - Veľmi účinná pri čistení a regulácii tvorby kožného mazu
Zmiešaná pokožka so zväčšenými pórmi - Čistí T-zónu a zlepšuje textúru
Normálna - Môže sa použiť lokálne alebo príležitostne
Citlivá - S opatrnosťou, v nízkych koncentráciách.
Suchá / dehydrovaná - Nie - môže ďalej vysušovať
Koncentrácie a frekvencia použitia
0,5 – 1 % Denné použitie (tonerové vody, pleťové vody) Údržba, prevencia
1-2 % Lokálne ošetrenia alebo séra Boj proti čiernym bodkám a akné
2-5% Dermatokozmetické prípravky na akné Intenzívny účinok, pod dohľadom
10 – 30 % Profesionálny chemický peeling Hlboká exfoliácia, jazvy po akné
Poznámka: Na začiatku používania sa môže vyskytnúť mierna suchosť alebo olupovanie pokožky. Je dôležité denne hydratovať pleť a používať SPF.
Bezpečnostné opatrenia pri používaní
Nekombinujte s retinoidmi alebo vitamínom C v rámci jedného produktu (riziko podráždenia).
Používajte SPF denne, pretože exfoliovaná pleť je citlivejšia na UV žiarenie
Nepoužívajte na popraskanú pokožku, otvorené rany alebo silné zápaly.
Pre citlivú pokožku: začnite s 0,5-1% prípravkom aplikovaným raz za 2-3 dni
Kyselina salicylová vs. AHA (napr. kyselina glykolová, kyselina mliečna)
Charakteristika | Kyselina salicylová | (BHA) AHA kyseliny (glykolová, mliečna) |
Rozpustnosť | Rozpustná v tukoch | Rozpustná vo vode |
Prenikanie | Hlboko do pórov | Na povrchu pokožky |
Odporúčané | Pre mastnú pleť so sklonom k akné, upchaté póry | Suchú, zrelú a pigmentovanú pleť. |
Exfoliačný účinok | Na vnútornej strane pórov | Na povrchu |
Znášanlivosť | Dobrá na mastnú pleť, mierna citlivosť | Podráždenie na citlivej pleti |
Bežné mýty o kyseline salicylovej
❌ „Príliš vysušuje pokožku“
Čiastočne platí len v prípade nadmerného používania alebo nesprávnej kombinácie. Pri dostatočnej hydratácii a správnom dávkovaní je kyselina salicylová dobre tolerovaná aj dlhodobo.
❌ „Je len pre tínedžerov“
Úplne nepravdivé. Kyselina salicylová je tiež užitočná pri akné u dospelých, rozšírených póroch, mastnej pleti a zrelej pleti postihnutej nedokonalosťami.
❌ „Je príliš agresívny pre citlivú pokožku“
Falošné. V nízkych koncentráciách a správne formulovaná kyselina salicylová je dobre tolerovaná aj citlivou pokožkou, najmä v kombinácii s upokojujúcimi látkami.
Nežiaduce účinky kyseliny salicylovej
Kyselina salicylová sa považuje za bezpečný produkt, ktorý môžu používať ľudia s rôznymi typmi pleti, pričom je najvhodnejšia pre tých, ktorí majú akné alebo sú náchylní na akné. Ako sme však už uviedli vyššie, nadmerné používanie, nevhodné kombinácie alebo použitie na pokožke, ktorá nereaguje priaznivo na účinky tejto zložky, môže mať niekoľko vedľajších účinkov. Patria sem podráždenie, svrbenie, suchosť a olupovanie pokožky. Ak chcete zistiť, či tolerujete kyselinu salicylovú, môžete si urobiť malý kožný test na malej ploche pokožky a venovať pozornosť možným vedľajším účinkom.
Záver:
Záverom možno povedať, že kyselina salicylová je bezpečná zložka, ktorú môžete zaradiť do svojej rutiny starostlivosti o pleť vďaka jej exfoliačným, protizápalovým a liečebným účinkom na akné. Túto ingredienciu si môžete vychutnať priamo doma a vyrobiť si produkty ako krémy, séra, tonery a čistiace prostriedky, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú. Bez ohľadu na to, aký typ si vyberiete, okamžite si všimnete úžasné účinky tejto zložky na vašu pokožku.Kyselina salicylová (BHA) je referenčnou zložkou v starostlivosti o mastnú pleť náchylnú na akné s upchatými pórmi. Vďaka jedinečnej schopnosti prenikať hlboko, odlupovať póry zvnútra a upokojovať zápaly ponúka jasné, viditeľné a trvalé výhody pre čistejšiu, vyváženejšiu a zdravšiu pleť. Pre nadšencov starostlivosti o pleť, ktorí si vyberajú aktívne, no dobre tolerované zloženie, je kyselina salicylová strategickou, všestrannou a vedecky podloženou voľbou, ktorú sa oplatí zaradiť do správne zostavenej rutiny.
Prečítajte si článok na našom blogu: Kyselina salicylová má na pokožku exfoliačný účinok