6 kozmetických superpotravín pre vašu pokožku
Trend „superpotravín“ začal potravinársky priemysel kvôli dopytu uvedomelých spotrebiteľov. Moderný človek čoraz častejšie venuje pozornosť obsahu svojho taniera, ale aj svojej kozmetičky. Chceme vedieť, čo jeme a čo si dávame na pokožku, čítame zloženie, zameriavame sa na výživové vlastnosti výrobkov, ktoré konzumujeme, a na kozmetické účinky a bezpečnosť kozmetiky, ktorú používame. Superpotraviny sú potraviny (hlavne rastlinného pôvodu) bohaté na živiny, čo pozitívne ovplyvňuje zlepšenie ľudského zdravia a pohody. Medzi najobľúbenejšie superpotraviny patria okrem iných bobule acai, mladý jačmeň, spirulina, semená amarantu atď. Superpotraviny sa dajú tiež nazvať mnohými produktmi bežne dostupnými: kel, cesnak, cibuľa, čučoriedky, ľan, pupalka, tekvica, petržlen a ďalšie.
Kozmetické superpotraviny
Už dlho sa vie, že všetko, čo jeme, a tiež to, čo si natrieme na telo, má obrovský vplyv na zdravie našej pokožky. Koža je najväčší ľudský orgán, ktorý denne prichádza do styku s mnohými rôznymi látkami a mikroorganizmami. Pokožka je tiež prírodným štítom, ktorý chráni celé telo pred negatívnymi účinkami slnečného žiarenia, vetra a teplotných zmien. Preto stojí za to starať sa o svoje zdravie nanášaním iba zdravých a prírodných produktov obsahujúcich bohaté kozmetické prísady na vaše telo. Ďalej sa dozviete o kozmetických prísadách, ktoré možno pokojne nazvať kozmetickými superpotravinami pre pokožku.
1. Olej zo semien granátového jablka - posilňovač s antioxidačnými a protizápalovými vlastnosťami
Olej zo semien granátového jablka je skutočnou bombou účinných látok s viacsmerovým účinkom. Zloženie tohto oleja okrem iného zahŕňa kyselina puniková (asi 70%), ktorá ovplyvňuje biosyntézu prostaglandínov, hormónov zodpovedných za vznik zápalových prejavov. Okrem kyseliny punikovej je olej zo semien granátového jablka bohatý na triglyceridy polynenasýtených mastných kyselín (vrátane kyseliny linolovej) s regeneračnými vlastnosťami, vitamín E (vitamín mladosti), fytosteroly a polyfenoly (prírodné antioxidanty) a skvalán. Olej zo semien granátového jablka má tiež spevňujúci účinok, podporuje hojenie zápalov, zlepšuje stav pokožky so začervenaním, redukuje jemné linky.
2. Spirulina riasy - ideálna zložka pleťových a vlasových masiek
Riasy spirulina sú bohatým zdrojom fykocyanínu - protizápalového farbiva, ktoré chráni pred voľnými radikálmi. Spirulina je bohatá na kyselinu gama-linolénovú (GLA). Nedostatky tejto kyseliny sa prejavujú suchosťou a stratou pružnosti pokožky, predĺženým časom hojenia rán. Spirulina je tiež bohatým zdrojom všetkých esenciálnych aminokyselín, vďaka čomu spirulina maskuje a dokonale vlasy upravuje a posilňuje. Mikronizované riasy spirulina na kozmetiku sú ideálne na starostlivosť o všetky typy pleti, napr. zrelá, znečistená, mastná pokožka a dokonca aj vaskulárna pokožka alebo pokožka postihnutá začervenaním. Okrem spiruliny do kozmetiky vám odporúčame aj spirulinu ako výživový doplnok a v prípade potreby si domácu masku môžete vyrobiť aj z tej spiruliny, ktorá je určená na jedenie.
3. Vanilkový olej - účinná zložka v kozmetike proti starnutiu.
Vanilkový olej sa získava macerovaním vanilkových semien Vanilla planifolia v základnom oleji. Zloženie vanilky dodáva produktu nielen jedinečnú vôňu, ale aj skvelé kozmetické účinky. Vanilka pôsobí predovšetkým proti starnutiu, redukuje hĺbku existujúcich vrások a zabraňuje tvorbe nových. Vanilkový olej regeneruje pokožku, znižuje transepidermálne straty vody, vďaka čomu je pokožka po použití tohto oleja zvlhčená a vyhladená. Vanilkový olej je ideálny pre starostlivosť o zrelú alebo suchú pokožku.
4. Šípkový olej - prírodný liek na strie a zmenu farby
Šípkový olej obsahuje prírodnú kyselinu trans-retinovú (kyselinu vitamín A), ktorá regeneruje tkanivá, inhibuje aktivitu enzýmov rozkladajúcich sa na kolagén, vyhladzuje jemné linky a zosvetľuje sfarbenie. Kyselina trans-retinová prispieva k zlepšeniu stavu pokožky, strate pevnosti a redukcii strií. Môže sa používať počas tehotenstva, aby sa zabránilo striám. Vysoký obsah esenciálnych mastných kyselín znamená, že sa olej môže používať aj v starostlivosti o mastnú a zmiešanú pleť (má ľahkú konzistenciu a nespôsobuje čierne bodky). Šípkový olej je olej bohatý na antioxidanty (vrátane beta karoténu), čo z neho robí ideálny produkt pre starostlivosť o zrelú a starnúcu pleť.
5. Olej čiernej rasce - univerzálny olej pre všetky typy pleti
Olej zo semien čiernej rasce je skvelým doplnkom všetkých terapeutických produktov, kde vykazuje vynikajúce liečivé vlastnosti pokožky vďaka protizápalovému, antibakteriálnemu a antioxidačnému správaniu. Olej z čiernej rasce je vynikajúcou voľbou, ak hľadáte nosiče s vysokým obsahom esenciálnych mastných kyselín, pretože obsahuje 70 až 80% požadovaných mastných kyselín. Olej zo semien čiernej rasce je tiež dobrým zdrojom kyseliny palmitovej, pretože obsahuje 11 až 12% tejto mastnej kyseliny. Olej zo semien nigella sativa sa dá považovať za porovnateľný s pupalkovým olejom a brutnákovým olejom kvôli vysokým hladinám nenasýtených mastných kyselín. Olej z čiernej rasce sa používa na skrášlenie pokožky, prevenciu starnutia, vyživovanie vlasov a stimuláciu rastu vlasov.
6. Kakaové maslo - bohatá regenerácia pre pokožku tela
Kakaové maslo je jednou z najobľúbenejších prísad v kozmetike. Je to spôsobené jeho silne regeneračnými a olejovými vlastnosťami. Kakaové maslo sa používa predovšetkým v kozmetike starostlivosti o telo. Nerafinované, za studena lisované kakaové maslo je bohaté na antioxidanty a má príjemnú čokoládovú arómu. Maslo sa používa v kozmetike na suchú, zrelú pokožku, podráždenú po opaľovaní, vyžadujúcu silnú regeneráciu a ochranu pred poveternostnými podmienkami. Môže sa použiť aj na pery.
Kakaové maslo je jednou z najobľúbenejších prísad v kozmetike. Je to spôsobené jeho silne regeneračnými a olejovými vlastnosťami. Kakaové maslo sa používa predovšetkým v kozmetike starostlivosti o telo. Nerafinované, za studena lisované kakaové maslo je bohaté na antioxidanty a má príjemnú čokoládovú arómu. Maslo sa používa v kozmetike na suchú, zrelú pokožku, podráždenú po opaľovaní, vyžadujúcu silnú regeneráciu a ochranu pred poveternostnými podmienkami. Môže sa použiť aj na pery.
Neváhajte a pozrite si aj našu kompletnú ponuku superpotravín a výživových doplnkov pre celkovú pohodu a zdravie celého vášho tela.