Goji (Kustovnica čínska)
Goji – kustovnica čínska (Lycium barbarum) patrí medzi najznámejšie superpotraviny tradičnej čínskej medicíny, kde sa používa už viac ako 2000 rokov. Je považovaná za rastlinu dlhovekosti a vitality. Najčastejšie sa využívajú jej jasne červené plody, ale aj extrakty, tinktúry a olej zo semien.
Goji je mimoriadne bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty. Obsahuje oligominerály, betakarotén, vitamíny C, B1, B2, B6, B12 a E, polysacharidy, nenasýtené mastné kyseliny a vápnik. Práve kombinácia polysacharidov a antioxidantov robí z goji silný imunomodulátor a ochrancu buniek pred oxidačným stresom.
V tradičnej medicíne sa goji odporúča najmä na zlepšenie zraku, podporu krvného obehu a spomalenie procesov starnutia. Antioxidanty chránia oči pred poškodením, podporujú zdravie sietnice a môžu byť prospešné pri únave očí a zhoršenej zrakovej ostrosti.
Goji priaznivo pôsobí aj na tráviaci systém – podporuje črevnú peristaltiku a pomáha pri zápche. Zároveň podporuje metabolizmus a celkovú vitalitu organizmu. Vďaka obsahu vitamínov skupiny B prispieva k správnej činnosti nervového systému a psychickej rovnováhe.
Veľmi cenený je aj vplyv goji na imunitný systém. Posilňuje obranyschopnosť organizmu, podporuje regeneráciu a pomáha telu lepšie sa vyrovnať so stresom, únavou a vyššou fyzickou či psychickou záťažou. V kozmetike sa goji olej využíva na omladenie, regeneráciu a spevnenie pleti.
Hlavné účinky Goji:
-
Posilnenie imunitného systému
-
Zlepšenie zrakovej ostrosti a ochrana očí
-
Podpora krvného obehu
-
Spomalenie procesu starnutia
-
Silné antioxidačné pôsobenie
-
Podpora trávenia a úľava pri zápche
-
Zvýšenie vitality a energie
-
Podpora nervového systému a psychickej rovnováhy
-
Regenerácia a omladenie pokožky
Goji je ideálne ako dlhodobá podpora vitality, imunity a zdravého starnutia, vhodné pre ľudí vystavených stresu, únavám aj pre tých, ktorí chcú podporiť zrak a celkovú kondíciu. 🍒 Objavte Goji v sušenej forme, tinktúrach a olejoch pre silnú imunitu, zrak a každodennú vitalitu.
