Jazyk jelení 🌿
(Phyllitis scolopendrium / Asplenium scolopendrium)
Jazyk jelení je liečivá papraď, ktorá bola známa a využívaná už v tradičnom európskom bylinkárstve. Charakteristické, lesklé listy v tvare jazyka jej dali meno a zároveň ju odlišujú od ostatných papradí. V ľudovom liečiteľstve sa používali najmä listy, a to vnútorne aj zvonka.
Obsahuje látky so sťahujúcim, močopudným, potopudným a expektoračným účinkom, vďaka čomu má široké spektrum využitia – od podpory trávenia a vylučovania až po starostlivosť o pokožku.
Účinky a tradičné využitie ✨
Jazyk jelení sa používa vo forme infúzie, odvaru alebo vonkajších prípravkov. Je vhodný najmä pri podpore močových ciest, trávenia a pokožky.
🌱 Vnútorné použitie
🟢 Podpora trávenia a čriev
Infúzia z listov sa tradične používa pri hnačke a úplavici.
🟢 Močové cesty a obličky
Pôsobí mierne močopudne a pomáha pri štrkových usadeninách v močovom mechúre.
🟢 Pečeň a slezina
V ľudovej medicíne sa využíval na uvoľnenie „prekážok“ v oblasti pečene a sleziny.
🟢 Dýchacie cesty
Má expektoračný účinok, preto sa používal aj pri kašli a zápaloch dýchacích ciest.
💚 Objavte jazyk jelení a silu tradičného bylinkárstva v prírodnej forme.
🧴 Vonkajšie a kozmetické použitie
🟢 Starostlivosť o pokožku
Zvonka sa používa vo forme mastí alebo obkladov pri hemoroidoch, popáleninách a spáleninách od slnka.
🟢 Mastná a citlivá pokožka
Odvar sa kozmeticky využíva ako oplach alebo sprchový prípravok na mastnú a jemnú pokožku.
🟢 Upokojujúci účinok
Vďaka vulnerizačným (hojivým) vlastnostiam podporuje regeneráciu pokožky.
Formy použitia 🌿
🍵 Infúzia (čaj) – na vnútorné použitie
🫙 Odvar – na vonkajšie obklady a kozmetické oplachy
🧴 Masť / zábal – pri podráždenej pokožke
Jazyk jelení je nenápadná, no tradične veľmi cenená bylina, vhodná pre tých, ktorí hľadajú prírodnú podporu trávenia, močových ciest a jemnú starostlivosť o pokožku.
Aké produkty z jazyka jelenieho u nás nájdete 💚
🌿 Jazyk jelení – sušené listy
🌱 Bylinné čaje a tinktúry na obličky a močové cesty (v kombináciách)
Prečítajte si: Jelení jazyk: aké neduhy môžete liečiť touto liečivou rastlinou
