Prírodné prostriedky na syndróm dráždivého čreva

Syndróm dráždivého čreva (IBS) je chronická funkčná porucha tráviaceho traktu, ktorá postihuje najmä hrubé črevo. Nejde o ochorenie so štrukturálnymi zmenami, ale o kombináciu nepríjemných symptómov, medzi ktoré patria bolesť brucha, nadúvanie, kŕče, zápcha a/alebo hnačka. Tento stav často súvisí so stresom, psychickou záťažou a zvýšenou citlivosťou čriev, preto je považovaný za psychosomatický problém.

Hoci syndróm dráždivého čreva nie je možné úplne vyliečiť, vhodne zvolená starostlivosť a úprava životného štýlu môžu výrazne zmierniť príznaky a zlepšiť kvalitu života. Prírodné prostriedky zohrávajú dôležitú úlohu ako dlhodobá, šetrná podpora trávenia.

V tejto kategórii nájdete prírodné produkty určené na podporu pri IBS, ktoré pomáhajú uvoľňovať črevné svaly, zmierňovať kŕče, regulovať črevnú motilitu a podporovať tráviacu rovnováhu. Medzi najčastejšie používané zložky patrí mätový esenciálny olej, ktorý je podľa odborných odporúčaní účinný pri zmierňovaní črevných kŕčov a bolestí brucha.

Úľavu môžu priniesť aj bylinné zmesi s harmančekom, mätou piepornou, pupalkou dvojročnou, zázvorom či listami jahôd, malín a černíc, známe svojimi protizápalovými, protikŕčovými a upokojujúcimi účinkami. Prírodné čaje, tinktúry a výživové doplnky sú vhodné ako doplnková starostlivosť popri odporúčaniach odborníka. 🌿 Uľavte tráveniu a nájdite črevnú rovnováhu