Ruže a šípky (Rosa canina) – šípkový olej, ružová voda, okvetné lístky
Šípka (Rosa canina), známa aj ako šípová ruža, patrí medzi najcennejšie rastliny tradičnej bylinnej praxe. Plody šípky sú prirodzene bohaté na vitamíny a antioxidanty, vďaka čomu sa šípka spája najmä s podporou imunity, vitality a regenerácie – obľúbená je v čajoch, sirupoch aj práškoch.
Okrem šípky sú v prírodnej starostlivosti veľmi známe aj damašská ruža (Rosa damascena) či stolistá ruža (Rosa centifolia) – najmä vo forme ružovej vody, hydrolátov a olejov, ktoré si ľudia vyberajú pre ich jemnosť, vôňu a účinky na pokožku.
🌹 Prečo sú ruže a šípky také obľúbené
Šípky prirodzene obsahujú viacero vitamínov a rastlinných látok (najčastejšie sa spomína vitamín C, ďalej vitamíny A, B1, B2, E, K, P a organické kyseliny). V tradičnom používaní sa šípka spája s podporou:
-
obranyschopnosti a rekonvalescencie,
-
vitality pri únave a vyčerpaní,
-
krvného obehu a kapilár (pružnosť a priepustnosť).
Účinky podľa spôsobu použitia
☕ Vnútorné použitie (čaje, prášky, šípky)
Šípkový čaj a produkty zo šípok sa tradične používajú najmä pri:
-
únave a oslabení (najmä v zime a prechodných obdobiach),
-
podpore imunitného systému,
-
podpore močových ciest (obličky, močový mechúr),
-
ako súčasť starostlivosti o krvný obeh.
🧴 Kozmetika (šípkový olej, ružová voda, hydroláty)
-
Šípkový olej (olej zo semien šípky / divokej ruže)
je mimoriadne obľúbený v starostlivosti o pleť pre:-
regeneráciu a zjemnenie pokožky,
-
podporu pružnosti,
-
suchú, matnú alebo zrelú pleť,
-
jazvy, nerovnosti a známky starnutia (ako súčasť rutiny).
-
-
Ružová voda / hydrolát (najmä Rosa damascena)
je jemný prírodný toner, ktorý sa používa:-
na osvieženie a tonizáciu pleti,
-
pri citlivej, suchej alebo zrelej pokožke,
-
ako doplnok v starostlivosti o očné okolie (napr. obklady),
-
aj ako ľahká aromaterapeutická „mist“ počas dňa.
-
-
Okvetné lístky a púčiky ruží
sú vhodné do čajových zmesí, kúpeľov, potpourri či DIY kozmetiky.
🛒 Ruže a šípky na Vegis
V tejto kategórii nájdeš najmä:
-
šípkový olej (lisovaný za studena / BIO / rafinovaný),
-
ružovú vodu a hydroláty (vrátane bulharskej ruže),
-
ružové absolúty, esenciálne a parfumové oleje,
-
okvetné lístky a púčiky ruží,
-
šípkové čaje, prášky, múky, džemy a ďalšie produkty zo šípok,
-
kozmetické extrakty zo šípky (aj pre DIY).
👉 Ak hľadáš prírodnú podporu imunity a vitality, siahni po produktoch zo šípok.
Ak riešiš pleť, ktorá potrebuje regeneráciu, zjemnenie a jas, výbornou voľbou je šípkový olej a ružový hydrolát.
Prečítajte si : Šípky - vlastnosti, benefity a použitie
