Breza – očista tela, močové cesty a podpora pohybu
Breza patrí medzi najvýznamnejšie očistné rastliny európskej bylinnej tradície. V prírodnej medicíne sa využívajú najmä listy brezy striebornej a perovej, ale aj púčiky, kôra, miazga a mladé výhonky. Breza je známa svojím silným diuretickým, detoxikačným a protizápalovým pôsobením.
Listy brezy obsahujú vysoký podiel flavonoidov, saponínov, draslíka a vitamínu C, ktoré podporujú prirodzené vylučovanie vody z tela bez nadmernej straty minerálov.
Účinky brezy v tradičnom použití
Breza sa tradične používa pri:
-
zavodnení organizmu a detoxikácii
-
podpore močových ciest a obličiek
-
reumatizme, dne a bolestiach kĺbov
-
podpore látkovej výmeny
-
ako doplnok pri zápaloch močových ciest
Zvýšená diuréza pomáha telu zbavovať sa odpadových látok a môže pôsobiť preventívne proti tvorbe obličkových kameňov.
🌿 Objavte silu brezy – prirodzenú očistu tela
Breza v kozmetike a vonkajšom použití
Breza má dôležité miesto aj v prírodnej starostlivosti o pokožku a pohybový aparát:
-
brezový olej sa tradične používa na uvoľnenie svalov a zmiernenie bolesti
-
podporuje mikrocirkuláciu a regeneráciu pokožky
-
vhodná pri masážach, po fyzickej námahe a pri stuhnutosti
V ľudových tradíciách severnej Európy sa breza používala aj na ošetrenie rán, popálenín a kožných problémov.
Spôsoby použitia brezy
Breza je dostupná v rôznych formách:
-
sušené listy na čaj a kúry
-
púčiky na extrakty a tinktúry
-
oleje na vonkajšie použitie a masáže
-
súčasť detoxikačných a očistných zmesí
Je vhodná najmä pri jarnej očiste, zvýšenej záťaži organizmu a problémoch s vylučovaním vody.
Breza je tradične vnímaná ako strom nového začiatku. Jej účinky robia z brezy ideálneho spojenca pre očistu tela, podporu močových ciest a úľavu pohybového aparátu.
