Mäta
Mäta (Mentha Piperita) sa teší veľkému oceneniu vo svete prírodných ošetrení, predovšetkým vďaka jej aromatickej a sviežej vôni. Mäta stimuluje tráviace funkcie a je vynikajúcim protijedom. Mäta bola úspešne použitá aj v ľudovej tradícii. Čaj z mäty sa deťom podával proti kolike, bolesť zubov poľavila pri mletých koreňoch. Čaj mäty bol používaný na liečenie kašľa, bolesti na hrudníku, na zmiernenie nespavosti a upokojenie nervového systému. Mäta je prírodný liek na choroby: - nadúvanie, bolesť brucha, fyzická asténia, - ochorenie pečene, nervová asténia, ochorenie obličiek, - akné, enterokolitída, reumatická bolesť, - bolesti hlavy, hnačky, kŕče, zachrípnutie, - svrab, otrava jedlom, - bolestivé prsia, nervozita, tráviace ťažkosti, - brušné kŕče, vracanie, žihľavka. Mäta pomáha telu potiť sa, uľahčuje jeho detoxikáciu. Mäta je v prípade kyslosti žalúdka nenahraditeľná. Mätový čaj sa odporúča pri liečení hnačky, črevnej koliky, nadúvania, vracania, ochorenia obličiek, chrapľavosti, kašľa, prechladnutia. Olej z mäty piepornej sa odporúča na liečenie reumatizmu (trenie s mätovým olejom), na liečbu nevoľnosti a hrtanu a hrtanu. Mätový prášok je vynikajúci prírodný liek pri liečbe únavy, pomalého trávenia, migrény, impotencie, závratov, ochorenia pečene. Ak sa kúpute v kúpeli s kvetmi mäty, rebarbory, tymiánu a lipy, pacienti sa zbavia nespavosti, nervozity, asténie. Ústna voda, ktorá sa pripravuje z mäty, sa najčastejšie používa a oceňuje jej vynikajúca kvalita na odstránenie nepríjemnej chuti a vône úst. Táto ústna voda sa pripravuje z mäty piepornej oleja zmiešaného s alkoholom.