Ako získať hodvábne krásnu pleť bez použitia make-upu a skalpelu?
Samotné starnutie pokožky je síce nezávislé na našej vôli, no na krásny vzhľad pleti máte obrovský vplyv aj vo vyššom veku. Výskumy ukazujú, že gény majú oveľa menší vplyv na rýchlosť zmien v našej pokožke ako podmienky prostredia a použitá starostlivosť.
Preto, ak si chcete byť istí, že vaša pleť zostane krásna, pevná a zdravá aj napriek veku, venujte ešte pár minút čítaniu a uvidíte, aké magické trio vám umožní maximálne ochrániť vašu pokožku pred starnutím.
Celý proces starnutia nie je nič iné ako spomalenie bunkového metabolizmu, a preto podmienky prostredia, stres a UV žiarenie začnú ničiť viac buniek, ako dokážete vyprodukovať nových. Naša malá továreň na novú, krásnu kožu prestáva vyrábať.
Aj pokiaľ starnutie nedokážeme úplne zastaviť, stále môžeme z tohto boja vyjsť víťazne. Stačí, aby sme do našej malej továrne začali dodávať viac stavebných materiálov, nových zamestnancov, kvalitnejšie materiály a zredukujeme faktory, ktoré nám zabíjajú kožu. Tento proces budeme môcť nielen efektívne oddialiť, ale, ako ukazuje výskum, aj zvrátiť.
Aj v zrelom veku sa vaša pokožka môže obnoviť, posilniť, spevniť a vyhladiť. Mali by ste však vedieť, ako jej pomôcť.
Hlavným problémom, ktorým to všetko začína, je vyčerpanie kolagénu, vrátane voľných radikálov, ktoré ho poškodzujú a ničia, a hormonálne zmeny spôsobené menopauzou (menopauza zabíja 33 % všetkého kolagénu v prvých 5 rokoch).
Práve tento proteín je priamo zodpovedný za elasticitu pokožky, hydratáciu a tvorbu nových buniek. Ovplyvňuje aj biologický vek organizmu, jeho mladosť, vitalitu a imunitu.
Na výrobu nového proteínu, ktorý vyplní medzery, však potrebujeme správny stavebný materiál. Bez neho sa epidermis nemôže regenerovať. Bunky sú podvyživené, slabnú, je ich stále menej a koža sa stáva tenšou a menej elastickou.
Ďalším problémom sú environmentálne faktory ako slnečné žiarenie (UVB, UVA) a cigaretový dym. Čím je naša pokožka tenšia, tým viac nám škodí, zasahuje hlbšie a spôsobuje ďalšie zmätky. Naša ochranná bariéra je stále slabšia a uniká z nej stále viac vlhkosti. V dôsledku toho sa bunky začnú zmenšovať a odumierať a pleť sa zmení na sivú, škaredú a drsnú.
Tu začína začarovaný kruh. Čím menej je pokožka zvlhčená, tým rýchlejšie odumiera a pomalšie sa regeneruje, čiže je jej ešte menej, rýchlejšie odumiera atď. Často na tomto mieste zaznamenáme náhle zhoršenie stavu pokožky.
Pamätajte, že všetky procesy obnovy, výroby a regenerácie vyžadujú vodu – bez nej schneme. Ak je vaša pokožka suchá, nepomôže ani tá najlepšia protivrásková či sťahujúca kozmetika. Je to najdôležitejšia starostlivosť, ktorú musíte mať na pamäti, aby ste dali svojej pleti šancu na akúkoľvek obnovu. Hydratácia a ešte raz hydratácia.
V tomto bode sa začínajú objavovať aj starecké škvrny. V dôsledku nerovností pokožky sa melanín, ktorý je kožným pigmentom, nemôže voľne pohybovať a začína sa hromadiť, pričom vytvára zhluky tmavšie sfarbených buniek. Bunky sa začnú rozpadať a objavia sa hlboké vrásky. Sme na zostupnej špirále.
Existujú nejaké osvedčené spôsoby, ako s tým pracovať a dosiahnuť výsledky? Áno, je ich dokonca 5, no treba konať múdro.
Najprv sa uistite, že prijímate antioxidanty. Čím ste starší, tým silnejších a viac antioxidantov budete potrebovať. Vďaka tomu nezabijete kolagén, ktorý sa už vo vašej pokožke nachádza.
Po druhé, poskytnite čo najviac a najkvalitnejšieho stavebného materiálu na obnovu kolagénových vlákien a kožných buniek, čo vám umožní vyhrať boj proti starnutiu a získať omladzujúci účinok. Pleť bude hustejšia, pevnejšia, hydratovanejšia a vrásky budú redukované.
Po tretie, posilnite hydrolipidovú bariéru pokožky – chráni pred odparovaním vody a environmentálnymi faktormi, ako je UV žiarenie alebo tabakový dym. Na to budete musieť poskytnúť nenasýtené mastné kyseliny, ako sú Omega 3 a 6.
Po štvrté, uistite sa, že vaša pokožka má vždy správne pH. Ak je pH príliš vysoké, vrstva pokožky sa vysuší a „uzatvorí“ a účinné látky do nej nedokážu preniknúť a začať pôsobiť. Je to ako vyhodiť polovicu krému do koša. Ak musíte, použite tonikum, je to lacné a prinesie skvelé výsledky (len také, ktoré neobsahujú alkohol!)
Po piate a naposledy odlupujte epidermis. Odstránením odumretej kože nielenže zhodíte tú šedú, škaredú a drsnú vrstvu, ale aj vaša dermis bude lepšie dýchať. Ďalšou výhodou je, že vaša kozmetika ide priamo na pokožku, ktorá z nej bude mať úžitok.
Ako toto všetko zabezpečiť ?
Využite prírodné produkty - exfoliačné masky, ušetrí vám to veľa času, problémov a peňazí. Sú komplexnejšie, poskytujú oveľa viac minerálov, účinných látok a vitamínov v pomeroch, ktoré sa navzájom dopĺňajú a podporujú.
Prírodná kozmetika sa stáva čoraz populárnejšou nie preto, že je módna, ale preto, že funguje.
Oveľa viac sa vstrebáva cez pokožku, vďaka čomu je účinnejšia už pri menšom množstve (syntetický vitamín E sa vstrebáva o 60 % menej). Menej dráždi a je častejšie vhodná na pleť s problémami, ako sú prasknuté kapiláry či rosacea.
Tri z najsilnejších omladzujúcich činidiel, aké príroda pozná? Slimačí sliz, morský kolagén a kaviár.
Kaviár
Je to jeden z najväčších darov, ktoré nám príroda ponúka v boji s dôsledkami starnutia. Len jedno malé vajíčko poskytuje zdroj všetkých ingrediencií potrebných na obnovu vašej pokožky. Kaviár obsahuje rovnaké zložky, ktoré tvoria pokožku, len 20-krát viac.
Predstavte si, že si každý deň nanesiete na tvár 20-násobnú dávku rýchlo stráviteľných životne dôležitých látok. Všetky tie, ktoré sú zodpovedné za zdravie a stav vašej pokožky, ako aj za boj proti vráskam.
Kaviár navyše urýchľuje rekonštrukciu kolagénu, vďaka čomu sa vaša pokožka začne rýchlejšie obnovovať, stáva sa pevnejšou a hydratovanejšou. Navyše vďaka prítomnosti elastínu zanecháva mikroskopický filter, ktorý napína pokožku a obnovuje kontúry tváre.
S pridaním vysokého obsahu vitamínu E a ďalších antioxidantov, ktoré bojujú proti voľným radikálom, a množstva fosfolipidov, kyselín Omega 3 a 6, zodpovedných za zadržiavanie vody v epiderme, je ľahké pochopiť, prečo je kaviár považovaný za jeden z najlepšie omladzujúce prostriedky.
Slimačí sliz - mucín
Toto je spolu s kaviárom tvoria takmer magické duo. Táto prírodná pasta je vyváženou zmesou vitamínov, bielkovín a antibiotík. Sliz poskytuje dodatočný zdroj vitamínov A, C, E, kolagénu a elastínu, ktoré podporujú kaviár pri odstraňovaní voľných radikálov a omladzovaní buniek, čím je účinok proti starnutiu ešte silnejší.
Prítomnosť kyseliny glykolovej mu dodáva exfoliačné a rozjasňujúce vlastnosti. Vďaka nemu sa odumretá epidermis rozpustí, pokožka zostane hladká, okysličená a vyčistená a nadbytočný pigment je odstránený.
Samotný slimačí mucín tiež dodáva bunkám kyselinu hyalurónovú pre lepšiu hydratáciu a alantoín, ktorý redukuje jazvy, akné a odstraňuje zhrubnutia a praskliny.
Čerešničkou na torte je fakt, že je úplne nealergický, znižuje sklon k alergiám a posilňuje cievy. Vďaka tomu je ideálnym kandidátom pre ľudí s problematickou, precitlivenou alebo kuperóznou pleťou.
Tiež, ak hľadáte veľmi silnú zmes na omladenie a boj proti všetkým známkam starnutia, vrátane redukcie vrások, toto je dokonalá kombinácia.
Použitie v kozmetike: 2 - 5%
Krémy proti starnutiu, slimačí mucín má tieto účinky:
Redukcia vrások
Zvyšovanie pružnosti pokožky
Posilnenie prirodzenej žiary
Zvyšovanie vitality pokožky
Hydratácia pokožky
Opravuje poškodenie kože
Morský kolagén
Rozpustný kolagén ponúka množstvo výhod, pokiaľ ide o produkty starostlivosti o pleť. Nielenže pôsobí ako výplň, zmenšuje veľkosť jemných liniek a vrások, rozpustný kolagén môže tiež pomôcť pri hojení rán zvýšením mikrocirkulácie.
Čo je rozpustný kolagén?
Kolagén, podobne ako elastín, je jedným z primárnych proteínov kože. To je to, čo dodáva pokožke štruktúru a pevnosť, ktorá sa s vekom môže začať znižovať a kolagén sa začne rozkladať. Rozpustný kolagén v topických krémoch zvyčajne pochádza z morských zdrojov.
Výhody morského kolagénu
Pretože kolagén sa starnutím degraduje, rozpustný kolagén je doplnkom, ktorý pomáha spevniť pokožku. Predovšetkým rozpustný kolagén to dosahuje rozpustením prirodzenej vlhkosti vašej pokožky a potom difúziou do samotnej pokožky.
Kolagén vyhladzuje a zjemňuje pokožku a dodáva jej zdravšiu a mladistvejšiu textúru.
Pri topickom použití môže rozpustný kolagén pôsobiť ako výplň, ktorá znižuje veľkosť jemných liniek a vrások. To, okrem pridanej pevnosti, znižuje známky starnutia.
Kolagén pomáha pri hojení rán tým, že podporuje mikrocirkuláciu, čo znamená, že ľudia trpiaci akné môžu vidieť menej jaziev a rýchlejšie vyblednutie škvŕn.
Kolagény pomáhajú viazať vodu na pokožku, takže táto zložka nesmie chýbať v hydratačných prípravkoch.
Rozpustný kolagén je nereaktívna zložka, ktorú možno použiť kedykoľvek počas dňa, ale odporúčame vám ho používať počas spánku, aby mohol vykonávať svoju prácu aj počas spánku.
Dávkovanie: 3-10%, Rozpustnosť: rozpustný vo vode
Použitie: môžete pridať do krémov proti starnutiu alebo si vyrobiť vlastný
Spomaľuje starnutie pokožky. Hydratuje, tonizuje a napína pokožku. Zlepšuje pružnosť, textúru a tón pleti. Bojuje proti mladistvému akné a alergiám. Odstraňuje jazvy z akné, upokojuje strie, pruhy a jazvy po popáleninách. Znižuje celulitídu, vyživuje, osviežuje a dodáva vlasom lesk.
Na trhu nájdete množstvo špecifík ako s kaviárom, tak aj so slimačím slizom a kolagénom, ktoré môžete používať striedavo. Tesne pred kúpou prírodnej kozmetiky sa vždy presvedčte, či je naozaj prírodná kvôli zloženiu, nie názvu.
Môžete použiť aj produkty z našej ponuky, ktoré kombinujú tieto zložky:
Hydratačný krém na tvár s bielym kaviárom a perlovým práškom, 50 ml
Krém vyrába v Bulharsku malá rodinná firma. Všetky ingrediencie pochádzajú z miestnych plodín a sú ručne zbierané, sušené a spracované, čo mu dodáva jedinečný charakter a mimoriadne vysoký účinok.
Rozjasnenie a spevnenie pokožky 24 hodín, formula na tvár s extraktom z bieleho kaviáru a perlovým práškom. Znížte výskyt tmavých škvŕn, zlepšite pleť, rozjasnite pokožku.
Očné sérum s bielym kaviárom a perlovým práškom, 15 ml
Rozjasnenie a spevnenie pokožky 24 hodinová receptúra s extraktom z bieleho kaviáru a perlovým práškom.
Intenzívne hydratuje, rýchlo preniká, ľahké sérum, ktoré zanecháva okolie očí upokojené, osviežené, svetlé a pomáha znižovať tmavé kruhy a opuchy pod očami.
Denný krém so slimákom a kakaom, Hristina, 50 ml
Denný krém vyhladzuje, kryje a zmatňuje defekty pleti. Obsahuje kakaový prášok a kakaové maslo pre prirodzenú ochranu pred slnkom a výťažok zo slimačieho sekrétu s vyhladzujúcim, liftingovým účinkom na pokožku. Chráni a spomaľuje výskyt nežiaducich vrások vyhladzovaním jemných, nedávno vzniknutých vrások.
Používaním krému je pleť žiarivá, chránená a zdravá.
Pleťový tonikový gél s kaviárom, 125 ml
Antibakteriálne, výživné a čistiace pôsobenie na tvár. Obsahuje výživný extrakt z kaviáru a oleje na udržanie bezchybnej pokožky.
Pleťový tonikový gél so slimákom, 125 ml
Čistiace gélové tonikum s vyhladzujúcim a antibakteriálnym účinkom na pokožku. Jemne čistí a osviežuje pokožku.