Arónia
Arónia (Aronia melanocarpa), často označovaná aj ako čierna jarabina, je ker pochádzajúci zo Severnej Ameriky, ktorý sa dnes bežne pestuje aj v Európe. Plody arónie sú malé tmavé bobule so špecifickou, mierne trpkou chuťou a sú známe najmä pre svoj prirodzene vysoký obsah rastlinných polyfenolov.
Arónia patrí medzi ovocie s jedným z najvyšších obsahov antioxidantov rastlinného pôvodu, pričom jej zloženie zahŕňa polyfenoly, flavonoidy a antokyány. Práve tieto látky stoja za tým, že arónia je obľúbená v funkčnej výžive, potravinárstve aj doplnkoch stravy.
Spôsoby využitia arónie
Arónia má široké využitie v každodennej strave:
-
sušené plody ako súčasť müsli, kaší, jogurtov či pečiva,
-
ovocný prášok do smoothies, nápojov alebo funkčných zmesí,
-
šťavy, čaje a džemy ako súčasť vyváženého jedálnička,
-
tinktúry a bylinné kombinácie v rámci tradičného bylinkárstva.
Vďaka svojej intenzívnej chuti sa arónia často kombinuje s iným ovocím alebo bylinami, čím vznikajú vyvážené a chutné zmesi.
Arónia v modernom životnom štýle
Arónia je obľúbená najmä medzi ľuďmi, ktorí sa zaujímajú o:
-
vyváženú a pestrú stravu,
-
potraviny s prirodzeným obsahom rastlinných látok,
-
produkty bez pridaného cukru alebo s minimálnym spracovaním.
V našej ponuke nájdete aróniu v rôznych formách – sušené ovocie, prášky, tinktúry aj hotové produkty, ktoré jednoducho zaradíte do každodenného používania podľa vlastných preferencií. 🫐 Objavte silu arónie v prirodzenej forme
