Alchemilka: Ako rozpoznať rastlinu, spôsoby použitia, kontraindikácie
Alchemilka je trváca liečivá rastlina, ktorá má nespočetné množstvo zdravotných benefitov. Od minulosti sa používa na rôzne neduhy, preto sa listy rastliny považujú za skutočne magické. Rastlina alchemilka je liečivá rastlina, ktorá sa pestuje a používa pre svoje terapeutické vlastnosti.
Považuje sa za populárny liek v medicíne a jej listy a kvety sa používajú na liečbu veľkého počtu stavov vrátane menštruačných bolestí, hormonálnych porúch a symptómov menopauzy. Alchemilka môže pomôcť regulovať menštruačný cyklus a zmierniť príznaky iných ochorení. Je dôležité si uvedomiť, že táto rastlina sa neodporúča všetkým ľuďom a že by ste sa mali poradiť s lekárom pred použitím akejkoľvek formy doplnkov z alchemilky.
Rastlina rastie hlavne v oblastiach s miernym podnebím, na okraji ciest, v kopcovitých a horských oblastiach. Nadzemné časti, zbierané počas obdobia kvitnutia, sa používajú na terapeutické účely. Táto rastlina napomáha rovnováhe a správnemu fungovaniu ženského pohlavného systému, v minulosti sa používala pri rituáloch na stimuláciu plodnosti. Rastlina sa dá ľahko rozpoznať vďaka listom so zubatými okrajmi a vráskavým vzhľadom. Nadzemné časti sa zberajú v období kvitnutia (jún – september). Zozbierané časti sa musia sušiť v dobre vetraných priestoroch a po kvalitnom vysušení sa uskladnia v chladných priestoroch.
Čo je to alchemilka? Ako spoznáte rastlinu?
BOTANICKÝ POPIS
Alchemilka je bylinná, trváca rastlina;
Má hnedý podzemok, z ktorého začínajú tenké korene;
Stonka je vzpriamená alebo zvislá, dosahuje až 40 cm na výšku, na báze lysá alebo chlpatá;
Listy sú opatrené 7-9 (13) polotrojuholníkovými alebo polkruhovitými lalokmi, na okraji zubatými, obojstranne lysými alebo chlpatými, prízemné dlho stopkaté, usporiadané do ružice a stonkové menšie;
Kvety sú drobné, žltozelené, s 2 radmi kališných lístkov bez okvetných lístkov, zoskupené v koncových súkvetiach. Kvitne od mája do septembra;
AKÉ SÚ JEJ BIOLOGICKY AKTÍVNE ZLÚČENINY?
Alchemilka obsahuje najmä 6-8% galových a ellagických tanínov, alchemilín, agrimonín a pedunculagin, flavonoidy, steroly, proanthokyany a vitamín E;
Alchemilka je bylinná, trváca rastlina;
Má hnedý podzemok, z ktorého začínajú tenké korene;
Stonka je vzpriamená alebo zvislá, dosahuje až 40 cm na výšku, na báze lysá alebo chlpatá;
Listy sú opatrené 7-9 (13) polotrojuholníkovými alebo polkruhovitými lalokmi, na okraji zubatými, obojstranne lysými alebo chlpatými, prízemné dlho stopkaté, usporiadané do ružice a stonkové menšie;
Kvety sú drobné, žltozelené, s 2 radmi kališných lístkov bez okvetných lístkov, zoskupené v koncových súkvetiach. Kvitne od mája do septembra;
AKÉ SÚ JEJ BIOLOGICKY AKTÍVNE ZLÚČENINY?
Alchemilka obsahuje najmä 6-8% galových a ellagických tanínov, alchemilín, agrimonín a pedunculagin, flavonoidy, steroly, proanthokyany a vitamín E;
Alchemilka má dlhoročnú tradíciu vo fytoterapii a tradičnej medicíne, používa sa najmä pri krvácaní a pre normálnu činnosť ženského hormonálneho systému. Jej listy sa používali v rôznych prípravkoch na liečbu rôznych neduhov, ako sú napríklad tráviace problémy, menštruačné poruchy alebo infekcie močových ciest. Listy a kvety alchemilky obsahujú množstvo účinných látok, vrátane saponínov, flavonoidov, trieslovín, tukových látok z kyseliny palmitovej a sterovej, fytosterolov a minerálnych solí.
Na liečebné účely sa využívajú nadzemné časti rastliny, zbierané v mesiacoch jún – júl (v období kvitnutia), počas obeda, počas slnečných dní, keď je rastlina dokonale suchá (bez rosy či dažďových kvapiek).
Aké sú terapeutické vlastnosti rastliny
Alchemilka má protizápalové, antihemoragické, adstringentné, diuretické, protihnačkové, žalúdočné účinky. Preto pomáha znižovať zápaly, zastavuje krvácanie, má vazokonstrikciu, kontrakciu alebo vysušovanie, zvyšuje vylučovanie moču z tela a je dobrá pre žalúdok. Táto rastlina má hojivý a zmäkčujúci účinok na sliznicu močových ciest a úspešne lieči choroby pohlavného ústrojenstva. Alchemilka má adstringentný účinok, zohráva úlohu stimulantu maternice a menštruácie, pomáha znižovať krvácanie.
Používa sa aj pri liečbe nadmerného menštruačného krvácania, pri menopauze a zmierňuje kontrakcie pri pôrode. To je veľmi užitočné pri liečbe ťažkej hnačky a pri hormonálnej nerovnováhe, normalizácii nepravidelného menštruačného cyklu. Kyselina salicylová pomáha zmierniť menštruačné bolesti a znižuje zápaly tráviaceho a pohlavného systému. Alchemilka zohráva aj močopudnú úlohu a má zmäkčujúci účinok na močové cesty.
Okrem toho je účinná aj pri odstraňovaní piesku a kameňov z močových ciest. Táto rastlina je mimoriadne účinná pri liečbe gynekologických stavov, neplodnosti, hormonálnych porúch, hnačkových ochorení, kolitídy, enterokolitídy a hemoroidov.
Ako funguje alchemilka:
Lieči silné menštruačné krvácanie
Alchemilka má hemostatické a sťahujúce účinky, používa sa pri silnej menštruácii. To pomáha normalizovať prietok krvi v maternici. Alchemilka je považovaná za ženský hormón, pretože pomáha regulovať hladinu hormónov v tele ženy, takže dochádza k zastaveniu medzimenštruačného krvácania. Prírodné kúry s alchemilka majú rýchle účinky. Táto rastlina stimuluje produkciu hormónov a podporuje zdravie vajíčkovodov. Prípravky s alchemilkou stimulujú produkciu vaječníkov a plodnosť. Terapie so žeruchou odstraňujú príznaky premenopauzy, ako sú návaly horúčavy a nervozita, a poskytujú pocit pohody.
Lieči poruchy trávenia
Sťahujúci účinok alchemilky rýchlo pocítia ľudia trpiaci infekčným alebo neinfekčným hnačkovým ochorením. Prípravky z alchemilky, najmä v kombinácii s inými liečivými rastlinami, ako je ľubovník bodkovaný, pomáhajú pri liečbe úplavice. A tieto choroby sa dajú liečiť pomocou alchemilky kloktaním a koncentrovaným nálevom z rastliny. Hemostatický a protizápalový účinok sa prejaví okamžite.
AKÉ SÚ JEJ TERAPEUTICKÉ VLASTNOSTI?
Alchemilka má protizápalové, antihemoragické, adstringentné, diuretické, protihnačkové, žalúdočné účinky;
Má tiež cikatrizujúci a zmäkčujúci účinok na sliznicu moču;
Alchemilka je špecifická rastlina na ochorenia pohlavného systému;
Taníny obsiahnuté v rastline pôsobia sťahujúco, stimulujú maternicu, emmenagogum, stimulujú menštruáciu, pomáhajú znižovať krvácanie, najmä pri chorobách pohlavného ústrojenstva;
Tiež sa alchemilka používa pri liečbe nadmerného menštruačného krvácania a pri menopauze a stimuluje kontrakcie počas pôrodu;
Ochranné pôsobenie tanínov na tkanivá je užitočné pri liečbe ťažkej hnačky;
Alchemilka je silné diuretikum so zmäkčujúcim účinkom na močové cesty a prospieva v prípade bolestivého močenia;
Alchemilka sa používa aj na odstránenie piesku a kameňov z močových ciest;
AKO POUŽÍVAŤ
Interne
Alchemilka je najznámejšia rastlina na liečbu pohlavných chorôb žien, používa sa vnútorne aj zvonka;
Odporúča sa aj v prípade hroziaceho potratu v prvých mesiacoch tehotenstva, na uľahčenie pôrodu a sterility u žien;
Je dobrým litolytikom pri obličkových a močových kameňoch, dyzúrii, tenezme, zadržiavaní vody, najmä pri ochoreniach obličiek a pečene, na uvoľnenie pečene;
Alchemilku možno použiť aj pri dysmenoree, spevňovaní maternicových vlákien, relaxácii pohlavných orgánov a postnatálnych poraneniach (pri ťažkých pôrodoch), predispozícii k potratom ako aj pri fixácii tehotenstva;
Je indikovaná aj pri migrénach, odporúča sa migrenikom s očnými chorobami, enterokolitídou a hnačkou;
Je tiež dobrým menagógom, hemostatickým, indikovaným pri hypermenoree, leukoree, indispozíciách spôsobených menopauzou, menštruačných bolestiach a poruchách, ochoreniach pohlavných orgánov, odporúča sa pre dievčatá pri spúšťaní menštruačného cyklu, zápaloch a infekciách pohlavných orgánov a myopatiách. ;
Externe
Alchemilku možno použiť pri rôznych kožných ochoreniach, ekzémoch, akné, zápaloch očí, hnisavých ranách, rezných ranách, stavoch hrdla, laryngitíde, faryngitíde a stavoch ústnej dutiny (abscesy, extrakcie zubov, stomatitída);
Tiež alchemilka upokojuje bolesti očí, uzatvára rozšírené póry a revitalizuje tkanivá postihnuté tehotenstvom;
Je tiež indikovaná v prípade vaginálneho svrbenia, leukorey, vaginálnych sekrétov, podráždenia a vaginálnej infekcie;
AKO SA PODÁVA?
Infúzia (z rastliny)
Pridajte 10 g rastliny do 250 ml vriacej vody;
Nechajte pôsobiť 15 minút;
Pite 2-4 šálky počas dňa;
Nálev (z kvetov alchemilky)
Pridajte 5 g kvetov do 250 ml vriacej vody;
Nechajte lúhovať 15 minút;
Pije sa počas celého dňa;
Používa sa aj infúzia v mlieku;
Infúzia 2 zo sušenej rastliny
Pridajte 5 g rastliny do 250 ml vriacej vody;
Nechajte lúhovať 15 minút;
Pije sa v 3 porciách počas dňa;
Infúzia (vonkajšie použitie)
Pridajte 2-3 čajové lyžičky rastliny do 200 ml vriacej vody;
Kloktajte a vypláchnite ústa niekoľkokrát denne;
Šťava (z čerstvej alchemilky)
Získava sa lisovaním čerstvej rastliny pomocou elektrického odšťavovača;
Pite 25-50 g denne;
Čapíky
TOXICITA
Pre vysoký obsah trieslovín má alchemilka určitý stupeň hepatotoxicity;
Doporučujeme zakúpiť:
7.90 €Alchemilka obyčajná BIO 100 / 500 / 1000 g2.90 €Alchemilka, 50 g12.99 €Alchemilková tinktúra na zlepšenie hormonálnej rovnováhy u žien 200ml8.90 €Bylinná zmes №21, na zápaly maternice, 200 g11.90 €Bylinná zmes №6, na myómy maternice, 200 g8.29 €Ginecologicus, gynekologický čaj - 90g9.90 €Tinktúrna alchemilka - 50 ml