Rastliny

Tráviace a žlčové problémy? Ako vám môže pomôcť horec?

Arnika, prírodná pomoc pri pomliaždeninách, traumách a bolestiach svalov
Fytoterapeutické produkty na báze arniky by nemali chýbať v žiadnejej domácnosti. Ich užitočnosť je badateľná najmä pri bolestiach, pomliaždeninách a zápalových procesoch. Arnika je známa najmä svojou schopnosťou obnoviť svaly, ktoré sú intenzívne namáhané. Jej viaceré účinné látky ju však odporúčajú pri rôznych iných problémoch: obehových, kĺbových a infekčných. Je to jedna z mála rastlín, ktorej účinné látky, najmä helenalín - ktorý jej dodáva protizápalové vlastnosti, .... čítať viac

Vlkovec obyčajný - prírodný regenerátor pokožky

Aké vlastnosti a terapeutické indikácie má rebríček obyčajný?

Vavrínový list - použitie a benefity

Medvedí cesnak - Popis rastliny, využitie v kuchyni a nielen to...

Kostihoj – Rastlina, ktorá lieči rany a kosti
V posledných desaťročiach bol kostihoj jednou z najpoužívanejších rastlín na svete. Vo Švajčiarsku - krajine s dlhou tradíciou v oblasti liečivých rastlín - bola viac ako polovica vonkajších prípravkov vyrobených v poslednom desaťročí založená na kostihoji. Kozmetický priemysel v súčasnosti intenzívne využíva alantoín - jednu z najdôležitejších účinných látok kostihoja - ktorá je prakticky nenahraditeľná v deodorantoch a telových krémoch.
Pre väčšinu našich čitateľov netreba kostihoj (Symphytum officinale) ďalej predstavovať. Vysoká rastlina prítomná najmä vo vlhkých oblastiach, na okrajoch priekop a lúk, má červenofialové kvety, s drsnými, bledozelenými listami, .... čítať viac

Šípky - vlastnosti, benefity a použitie

Liečivá sila jadier, listov a orechových škrupín
V nasledujúcom článku sa budeme konkrétne odvolávať na plody tohto stromu, na jadro jeho plodov (jadro vlašského orecha), ale aj na ich škrupiny .... čítať viac

Aké vlastnosti má lastovičník? Načo sa dá použiť?

Levanduľa, liečivá rastlina s tisíc a jedným využitím

Borievka, rastlina tisícich cností. Vlastnosti a výhody
Sedem skvelých zdravotných výhod zázvoru
Ďumbier pochádza z Indie a Číny. Do západnej Európy sa dostal v deviatom storočí a stal sa veľmi obľúbeným korením (podáva sa na stole spolu so soľou a korením). V minulosti sa v medicíne používal na liečbu sexuálnej slabosti.
Koreň zázvoru vyzerá ako roh. Má exotickú chuť podobnú bielemu koreniu a citrónu. V Ázii je koreň nastrúhaný, namočený vo vode a slúži na dochutenie jedál alebo na vyprážanie. V Indii sa používa v kari. ... čítať viac

Horčica poľná - kultivácia, využitie a liečivé vlastnosti
Koreň maca, chia semienka alebo bobule goji - globalizácia stále prináša do módy nové „superpotraviny“. Čím sú rastliny „exotickejšie“, tým zaujímavejšie pôsobia. Všadeprítomné bylinky, ktoré podporujú zdravie a rastú na okraji cesty, sa nám strácajú z dohľadu. Horčica je jednou z tých prehliadaných. Horčicu v pohároch zvyčajne poznáme iba zo supermarketu. Na druhej strane, horčicovú zeleninu pripravujeme len málokedy, aj keď ešte pred niekoľkými generáciami to bola samozrejmosť. Divokú horčicu používali ľudia už v neolite a neskôr bola ... čítať viac

Acai - prísady, účinky a použitie
Bobule acai sú plody palmy acai z tropickej Ameriky. V amazonskom regióne je to základná potravina - v USA je považovaný za superpotravinu. Má bojovať proti rakovine, zmierňovať následky staroby, predchádzať srdcovým chorobám, pomáhať pri chudnutí, podporovať sexuálnu túžbu a znižovať endometriózu. Je to skutočne „zázračná bobuľa“ alebo je to úspešný marketing?
Vedecký názov: Euterpe oleracea
Použité časti rastlín: srdcia a plody palmy; u nás väčšinou sušené, ako prášok, džús alebo pyré
Zloženie: vitamíny, minerály, sekundárne rastlinné látky, mastné kyseliny, vláknina, bielkoviny
Oblasti použitia: Proti starnutiu,
Obezita,
Posilnenie kardiovaskulárneho a imunitného systému ... čítať viac

Rakytník použitie, účinky, recepty
Táto priekopnícka rastlina so svojimi žltkastými plodmi patrí medzi naše obľúbené kríky. Rakytník má až tri metre dlhé korene, ktoré mu poskytujú pevný základ na dunách alebo umelo vytvorených svahoch, ako sú okraje diaľnice. Okrem toho má husté korene, s ktorými viaže pôdu, a preto sa vysádza aj na rekultiváciu pustatiny.
Rakytník rešetliakový nie je len pomoc pre neúrodnú pôdu, je tiež veľkou pomocou pre ľudí s mnohými chorobami a veľkým plusom pre zdravú výživu.
Lahodné bobule rakytníka obsahujú skutočnú zmes vitamínov, minerálov, flavonoidov a karotenoidov. Môžete splniť svoje požiadavky na vitamín C iba s 12 plodmi denne. Plody rakytníka obsahujú aj všetky vitamíny B, ktoré sú nevyhnutné pre mnoho funkcií v tele.
Vo vojnových rokoch a v povojnovom období bol rakytník významným ... čítať viac

Baza čierna použitie a výhody
Baza je starodávny, mystický ker pre domácnosť, ktorý sa vždy snažil byť blízko ľudí. Je pomocníkom chutnej kuchyne a liečenia a dvakrát ročne nám dáva bohaté darčeky. Na jar vytvára snehobiele kvety a na jeseň čierne, aromatické bobule. Tento ker protikladov nám pomáha nájsť harmóniu a vnútornú rovnováhu.
Baza má pevné miesto v prírodnej medicíne a je tiež dôležitá v mytológii. Baza bola od nepamäti zasvätená bohyni Zeme. Predstavuje bránu do podsvetia a podľa starých ľudových povier dokázala baza udržať negatívne vplyvy zvonku, pritiahnuť negatívne vplyvy z domu, dvora a ustáliť a odkloniť ich na zem. Okrem toho sa verilo, že bazy môžu od ľudí prijímať choroby prostredníctvom darov, ktoré boli umiestnené pod kríkom. ... čítať viac
Informácie a užitočné vlastnosti Tribulus Terrestris
Je to bylina, ktorá sa tradične používa v Číne a Indii kvôli svojim dôležitým vlastnostiam pre naše zdravie. V skutočnosti sa používal aj na liečenie viacerých chorôb, ako sú napríklad problémy s obličkami, močovými cestami alebo prostatou.
Na biochemickej úrovni jeho liečivé vlastnosti pochádzajú z aktívnych látok. Napríklad obsahuje steroidné saponíny, ako je dioscín, diosgenín alebo protodioscín. Uvedené látky sú zlúčeniny prítomné v rastlinách, ktoré majú podobnú molekulárnu štruktúru ako hormóny prítomné v ľudskom tele, ako je testosterón. Tribulus terrestris ... čítať viac
Prínosy aceroly pre zdravie
Ak chcete zvýšiť príjem vitamínu C, možno by vás zaujímalo, ktoré ovocie je najlepšie jesť. Zatiaľ čo ovocie vrátane jahôd, pomarančov a kivi je nepochybne skvelým zdrojom tejto živiny, je tu ešte jedno tropické ovocie, ktoré môžete pridať do svojej stravy, či už čerstvé alebo vo forme doplnkov: čerešňa acerola.
Vedci sa domnievajú, že menej známe ovocie je jedným z najbohatších zdrojov vitamínu C, ktoré máme k dispozícii, a poskytuje asi 50– až 100-krát viac ako pomaranče alebo citróny! Ďalej dodáva antioxidanty, ako sú karotenoidy a antokyány - rovnaké druhy, ktoré sa nachádzajú vo výživných potravinách, ako je kel, mrkva, čučoriedky a červené víno. ... čítať viac
Stevia - sladká bylina s mnohými prospešnými vlastnosťami
Stevia, nazývaná aj „medová bylina“, bola ľudstvu známa už pred viac ako 1,5 tisíc rokmi, moderné ľudstvo ju však objavuje veľmi neskoro. Steviu Rebaudianu „objavil“ pre moderný svet americký bádateľ Antonio Bertoni v roku 1905.Listy stévie obsahujú steviozid v rozmedzí koncentrácií až okolo 18 percent.
Zložky sladkej chuti v sladidlách stévia sa vyskytujú prirodzene. Táto vlastnosť môže byť prospešná pre ľudí, ktorí uprednostňujú potraviny a nápoje pochádzajúce z prírodných zdrojov. Nízky počet kalórií kvalifikuje Steviu ako zdravú alternatívu pre kontrolu cukrovky ... čítať viac
Kurkuma - zdravotné výhody a ľudové recepty
Kurkuma je východná rastlina, ktorá sa nachádza v Indii, Kambodži, Číne, Indonézii, Japonsku, ako aj na ostrovoch Tahiti a Madagaskar. Podľa východného ľudového liečiteľstva má sušený koreň kurkumy veľa užitočných vlastností. Odstraňuje toxíny, ohrieva a čistí krv. Čistí tiež energetické kanály tela (meridiány). Chemické zloženie kurkumy zahŕňa fosfor, železo, jód a vápnik, ako aj vitamín C, B2, B3, K.
Kurkuma v nižších dávkach je korením a vo vyšších - liečivou bylinou. Je známa pre svoje antibiotické vlastnosti, pôsobenie fytoncídov (antioxidačný a omladzujúci ... čítať viac

Spirulina, morské riasy s mnohými výhodami
Spirulina sa stala známym produktom vďaka svojim úžasným vlastnostiam. Spirulina je superpotravina, ktorá má pre ľudský organizmus množstvo výhod. Spirulina je prospešná ako vnútorne, tak v kozmetických prípravkoch alebo dokonca pri iných spôsoboch použitia. Spirulina je taká všestranná, že takmer nie je osoba, pre ktorú spirulina nie je prospešná: od tehotných alebo dojčiacich žien po prepracovaných dospelých a starších ľudí.... čítať viac

Ľubovník bodkovaný: Vlastnosti, výhody a použitie
Výhody ľubovníka bodkovaného sú početné, najmä pre tých, ktorí hľadajú jeho terapeutické účinky. Ľubovník bodkovaný môžete konzumovať na žalúdok, na detoxikáciu pečene alebo na zmiernenie depresívnych stavov.

Aronia: Vlastnosti, výhody, použitie
Obsah ovocia arónie je veľmi zaujímavý, obsahuje antioxidanty, vitamíny a vlákninu

Ginkgo Biloba: Vlastnosti, výhody a použitie
Čo je Ginkgo Biloba? Všeobecné informácie.
Príroda nám dala veľa úžasných rastlín, s ktorými si môžeme užívať zdravý život. Jednou z týchto rastlín je ginkgo biloba.