Lipkavec - účinky, použitie a benefity
Určite ste už počuli o lipkavci. Pod svojim vedeckým názvom Galium verum je to trváca bylina z čeľade Rubiaceae. Je rozšírený v celej Európe, severnej Afrike a miernom pásme Ázie, od Palestíny, Libanonu a Turecka až po Japonsko a Kamčatku.
Rastlina lipkavca pozostáva zo stonky so štyrmi okrajmi, ktoré majú výšku od 30 do 100 cm. Listy rastliny sú rovné a špicaté a kvety sú malé, biele alebo žlté, zoskupené v strapcoch, so sladkou vôňou, podobnou vôni včelieho medu. Kvitnúce vrcholy sa používajú na terapeutické účely, ktoré je možné zbierať počas obdobia kvitnutia, od júna do septembra.
V stredovekej Európe sa sušené rastliny používali na vypchávanie matracov, pretože ich vôňa pôsobí proti blchám. Kvety sa tiež používali na zrážanie mlieka pri výrobe syra. Rastlina sa používa aj na výrobu červených a žltých farbív. V Dánsku sa rastlina tradične používa na vylúhovanie liehovín, vďaka čomu je jedinečný dánsky nápoj bjæsk.
Čo hovoria legendy o kvetoch lipkavca?
Hovorí sa, že lipkavce boli krásne dievčatá, ktoré žili v lesoch alebo na pláňach. Dávajú zvláštnu silu kvetom a burine, stávajú sa liečivými rastlinami, ktoré sú dobré pri liečbe mnohých chorôb. V ľudovej viere sa hovorí, že v noci lipkavce lietajú vzduchom alebo chodia po zemi, spievajú a liečia chorých. Meno lipkavec pochádza od rímskej bohyne Diany, patrónky lovcov a lesov. Kvety lipkavca sú vyhľadávané pre svoju liečivú silu a považujú sa za magické kvety. V pravoslávnej kultúre sa deň lipkavca zhoduje s oslavou narodenia svätého Jána Krstiteľa.
Lipkavec terapeutické vlastnosti
Terapeutické vlastnosti lipkavca závisia od typu kvetu: bieleho alebo žltého. Lipkavec biely je teda známy svojím diuretickým, protikŕčovým a antireumatickým účinkom. Žltokveté lipkavce sú obľúbenejšie, pretože majú viac liečivých vlastností a použitia, vrátane diuretických, potných (regulujú potné žľazy), protizápalových, upokojujúcich, protikŕčových účinkov.
Lipkavec má mnohoraké využitie, najznámejšie z nich zahŕňajú nasledujúce podmienky:
Tráviace, ako je enterokolitída, neinfekčné poruchy trávenia, hnačka, žltačka alebo žlčový kameň
Renálne, ako je obličkový piesok, obličkový edém, močová kolibacilóza
Genitálne, ako je cystitída, adnexitída, nefritída, pyelonefritída
Metabolické, ako je obezita alebo anémia
Okrem toho môže liečba lipkavcom zmierniť reumatické a artritické bolesti.
Používa sa na liečbu niektorých neduhov, nachádza sa v prírodnej kozmetike, ale aj vo farmaceutickom priemysle.
Hovorí sa, že nálev s lipkavcom je prospešný pre pokožku, no pomáha aj pri chudnutí. Pomletím sušenej rastliny mlynčekom na kávu ľahko získate prášok. Na získanie tinktúry z lipkavca, veľmi prospešnej pre problematickú pleť, zmiešajte prášok zo suchej rastliny s etylalkoholom a nechajte nasiaknuť a pridajte vodu na zriedenie.
Čaj lipkavca má rôzne terapeutické vlastnosti, vrátane upokojujúcich účinkov na nervový systém, protizápalových a antioxidačných vlastností. Úspešne sa používa pri liečbe úzkosti, stresu a depresie, je prirodzeným a účinným prostriedkom na vyrovnávanie emócií a nálady. Odporúča sa aj pri liečbe tráviacich problémov, ako je nadúvanie, zápcha a nevoľnosť, čím pomáha znižovať počet kilogramov.
Výhody čaju z lipkavca:
detoxikačné pre pečeň, pankreas, obličky;
analgetikum, mierne sedatívum;
protizápalové a diuretické (kvôli flavonoidom v kompozícii);
cikatrizujúce (v dôsledku trieslovín), antispastické, depuratívne, cikatrické, choleretické (stimuluje vylučovanie žlče zo žlčníka);
cholagogum (stimuluje pečeňovú sekréciu žlče);
afrodiziakum;
vyrovnáva funkciu štítnej žľazy;
potenie (so zvýšenou sekréciou potných žliaz);
adstringent;
hemostatické;
vulnerárne (s urýchlením hojenia vonkajších a vnútorných rán);
upokojujúce a spazmolytické pri neurovegetatívnych poruchách.
Prírodné liečivá na báze lipkavca
Infúzia s úlohou upokojiť nervový systém
2 čajové lyžičky kvetov lipkavca zalejte 250 ml vriacej vody 2 minúty lúhujte a vypite, keď nálev dosiahne vhodnú teplotu. Odporúča sa piť 2-3 šálky denne. Pre sedatívny účinok nechajte 4 minúty lúhovať a konzumujte pred spaním.
Infúzia pri ochoreniach obličiek
Zmes z rovnakých dielov kvetov lipkavca a zalejte 250 ml vriacej vody 3-4 minúty. Odporúča sa piť 3-4 šálky denne, kým príznaky neustúpia.
Tinktúra z lipkavca na liečbu cystitídy a zápalu obličiek
Lipkavec je bylina so silným očistným účinkom na pečeň a obličky. Rastlina má analgetický, protizápalový, tonizujúci účinok, pomáha znižovať telesnú teplotu a hojí rany. Pomáha pri gastrointestinálnych ochoreniach, zlepšuje krvný obeh, zmierňuje zápaly a má mierne sedatívny účinok. Pôsobí močopudne a protizápalovo, čistí od toxínov a parazitických mikroorganizmov.
Lipkavec masť na rany, vriedky a starecké škvrny
Masť z lipkavca je možné aplikovať lokálne na rany, vriedky alebo starecké škvrny. Aplikujte denne až do zahojenia. Táto masť sa môže použiť aj pri adjuvantnej liečbe zápalu stredného ucha.
Kúpeľ s odvarom lipkavca pri reumatických ochoreniach
Odvar sa získava z niekoľkých lyžíc, maximálne 7, byliny lipkavca, sušenej, rozmiešanej v litri vody. Zmes priveďte do varu a nechajte 20 minút na miernom ohni variť. Môže sa aplikovať lokálne, vo forme obkladu, alebo sa môže rozmiešať vo vani s vodou, v ktorej sa budete kúpať. Ak uprednostňujete možnosť kúpeľa, je dôležité zostať vo vode s odvarom aspoň 15 minút, aby mal svoj účinok.
Využitie lipkavca v domácnosti
Kvety lipkavca sa dajú použiť do tortu ako dekorácia, ale aj na arómu. Kvety sa používajú v sladkej kuchyni, aby dodali jemnú a kvetinovú chuť dezertom alebo džemom.
Môžete si z nich pripraviť aj rôzne nápoje, ako napríklad: čerstvý džús, čaj alebo ako energizujúci nápoj, ak semená rastliny pomeliete a opražíte.
Rastlinný enzým extrahovaný z lipkavca pomáha zrážať mlieko v procese získavania mliečnych výrobkov.
Kontraindikácie lipkavca
Vo všeobecnosti nie sú známe žiadne negatívne reakcie lipkavcového čaju v kombinácii s inými potravinami. Je však dôležité venovať pozornosť interakciám s niektorými liekmi, ak užívate liečbu. Zároveň si musíte dávať pozor na hladinu kofeínu a vyhýbať sa prílišnej konzumácii čaju alebo iných nápojov obsahujúcich kofeín, pretože to môže spôsobiť vedľajšie účinky ako nespavosť, nervozitu či búšenie srdca.
Všetky produkty na báze lipkavca nájdete TU