Ashwagandha je malý vždyzelený ker. Rastie v Indii, na Strednom východe a v niektorých častiach Afriky. Koreň a bobule sa používajú na výrobu liekov. Ashwagandha sa bežne používa na stres. Používa sa tiež ako „adaptogén“ pre mnoho ďalších podmienok. Stres. Niektoré výskumy ukazujú, že keď sa vezme konkrétny koreňový extrakt z Ashwagandha 300 mg dvakrát denne po jedle alebo iný špecifický extrakt 240 mg denne po dobu 60 dní, zdá sa, že zlepšuje príznaky stresu. Metabolické vedľajšie účinky spôsobené antipsychotikami. Antipsychotiká sa používajú na liečbu schizofrénie, ale môžu spôsobiť zvýšenie hladiny tukov a cukru v krvi. Užívanie špecifického extraktu ashwagandha 400 mg trikrát denne počas jedného mesiaca by mohlo u ľudí, ktorí tieto lieky používajú, znížiť hladiny tukov a cukru v krvi. Úzkosť. Niektoré skoré výskumy ukazujú, že užívanie ashwagandhy môže zmierniť niektoré príznaky úzkosti. Bipolárna porucha. Užívanie špecifického extraktu ashwagandha počas 8 týždňov môže zlepšiť funkciu mozgu u ľudí liečených na bipolárnu poruchu. Únava u ľudí liečených rakovinovými liekmi. Včasný výskum naznačuje, že počas liečby chemoterapiou môže mať špecifický výťažok z ashwagandhy 2 000 mg na zníženie pocitu únavy. Diabetes. Existujú dôkazy, že ashwagandha by mohla u ľudí s cukrovkou znížiť hladinu cukru v krvi.