Tribulus terrestris / Kotvičník zemný
Tribulus terrestris, známy aj ako kotvičník zemný, je tradičná liečivá rastlina využívaná v ajurvéde, tradičnej čínskej aj balkánskej medicíne. Používajú sa najmä plody, vňať a koreň, ktoré sú bohaté na steroidné saponíny, flavonoidy a alkaloidy.
Kotvičník je obľúbený najmä ako prírodná podpora vitality, hormonálnej rovnováhy a sexuálneho zdravia u mužov aj žien.
❤️ Podpora sexuálneho zdravia
Tribulus je známy najmä v súvislosti s:
-
sexuálnou túžbou a uspokojením
-
hormonálnou rovnováhou
-
vitalitou u mužov aj žien
Výskumy naznačujú, že:
-
u žien môže podporiť libido, vzrušenie a sexuálny komfort
-
u mužov môže prispieť k zlepšeniu sexuálnej spokojnosti
🌿 Ďalšie tradičné využitie
V tradičnom bylinkárstve sa tribulus používa aj ako podpora pri:
-
vitalite a energii
-
fyziologickej činnosti prostaty
-
normálnej funkcii močových ciest
-
hormonálnej rovnováhe počas menopauzy
-
celkovej telesnej a psychickej pohode
🛒 Formy tribulusu na Vegis
V tejto kategórii nájdeš rôzne formy kotvičníka:
-
bylinné čaje a instantné nápoje
-
kapsuly a extrakty
-
bylinné tinktúry
-
sypanú vňať tribulusu
-
kombinované produkty (napr. s shilajitom)
Každá forma je vhodná pre iný spôsob užívania a životný štýl.
💡 Tipy na užívanie
-
vhodné pre dlhodobejšie kúry
-
ideálne ako súčasť aktívneho životného štýlu
-
často sa kombinuje s adaptogénmi (shilajit, maca, ženšen)
-
odporúča sa cyklické užívanie s prestávkami
