Ruže a šípky (Rosa canina) – šípkový olej, ružová voda, okvetné lístky

🌹 Prečo sú ruže a šípky také obľúbené

Šípky prirodzene obsahujú viacero vitamínov a rastlinných látok (najčastejšie sa spomína vitamín C, ďalej vitamíny A, B1, B2, E, K, P a organické kyseliny). V tradičnom používaní sa šípka spája s podporou:

• obranyschopnosti a rekonvalescencie,

• vitality pri únave a vyčerpaní,

• krvného obehu a kapilár (pružnosť a priepustnosť).

Účinky podľa spôsobu použitia

☕ Vnútorné použitie (čaje, prášky, šípky)

Šípkový čaj a produkty zo šípok sa tradične používajú najmä pri:

• únave a oslabení (najmä v zime a prechodných obdobiach),

• podpore imunitného systému,

• podpore močových ciest (obličky, močový mechúr),

• ako súčasť starostlivosti o krvný obeh.

🧴 Kozmetika (šípkový olej, ružová voda, hydroláty)

• Šípkový olej (olej zo semien šípky / divokej ruže)
  je mimoriadne obľúbený v starostlivosti o pleť pre:

  • regeneráciu a zjemnenie pokožky,

  • podporu pružnosti,

  • suchú, matnú alebo zrelú pleť,

  • jazvy, nerovnosti a známky starnutia (ako súčasť rutiny).

• Ružová voda / hydrolát (najmä Rosa damascena)
  je jemný prírodný toner, ktorý sa používa:

  • na osvieženie a tonizáciu pleti,

  • pri citlivej, suchej alebo zrelej pokožke,

  • ako doplnok v starostlivosti o očné okolie (napr. obklady),

  • aj ako ľahká aromaterapeutická „mist“ počas dňa.

• Okvetné lístky a púčiky ruží
  sú vhodné do čajových zmesí, kúpeľov, potpourri či DIY kozmetiky.