Bazalka – aromatická bylina pre trávenie, dýchacie cesty a rovnováhu

Bazalka ako liečivá a duchovná rastlina

Bazalka bola oddávna považovaná za svätú rastlinu. V kresťanskej tradícii sa používala pri svätení vody a požehnávaní priestorov, čo jej dodáva symbolický rozmer očisty a ochrany. V aromaterapii je vnímaná ako bylina, ktorá upokojuje myseľ, uvoľňuje napätie a podporuje koncentráciu.

V tradičnom liečiteľstve sa bazalka používala najmä pri:

• tráviacich ťažkostiach, plynatosti a žalúdočných kŕčoch

• bronchitíde, kašli a prechladnutí

• chronickej gastritíde a nechutenstve

• bolestiach hlavy, napätí a kŕčoch

Účinky a využitie bazalky

Bazalkové listy obsahujú silice, flavonoidy a antioxidanty, ktoré priaznivo pôsobia na organizmus. Najčastejšie sa bazalka používa vo forme:

• čajov – na podporu trávenia, chuti do jedla a dýchacích ciest

• tinktúr a extraktov – na vnútorné aj vonkajšie použitie

• esenciálnych olejov – v aromaterapii pri strese, nervovom napätí a únave

• sušenej byliny – ako liečivá aj kulinárska zložka

Pri vonkajšom použití sa bazalka tradične využíva na ošetrenie pokožky, drobných poranení, štípancov od hmyzu či podráždenia kože.
🌿 Objavte silu bazalky pre telo aj myseľ