Domáce prostriedky na mastné vlasy

 

Dôležité pre mastné vlasy: zdravá strava
Zdravá strava je dôležitá pre každého a treba na ňu brať ohľad, ak máte sklony k masteniu vlasov. Mali by ste sa vyhýbať nezdravým sladkostiam, ako sú sladkosti a nealkoholické nápoje. Odporúča sa diéta bohatá na základ, s nízkym obsahom tukov s množstvom zeleniny, ovocia a vlákniny. Veľmi vhodné sú základné potraviny ako šaláty, kapusta, zemiaky, mrkva, banány, sušené figy a hrozienka. K tomu treba vždy myslieť na dostatočný prísun tekutín. Prechod na zdravú výživu často pomáha v boji proti mastným vlasom.

Tipy na správnu starostlivosť
Aby ste predišli masteniu vlasov, mali by ste pri starostlivosti dodržiavať nasledovné. Horúcej vode sa treba vyhýbať, pretože by ešte viac stimulovala tvorbu kožného mazu. Vlasy treba umývať vlažnou vodou. Hrebeň je vhodnejší ako kefa, pretože to pravdepodobnejšie rozptýli olej vo vlasoch. Pevné vrkoče a neustále nosenie tesných klobúkov je kontraproduktívne.
Fénovanie dráždi pokožku hlavy. Najlepšie je vlasy vysušiť na vzduchu. Ak je potrebné fénovať, je najlepšie to urobiť od špičiek v smere ku korienkom. Stylingovým prípravkom sa treba čo najviac vyhýbať, pretože vlasy zaťažujú. Vhodný šampón je jemný, neobsahuje silikón a je obohatený o bylinky ako harmanček, rozmarín, levanduľa či podbeľ.

Aké sú najčastejšie príčiny mastných vlasov?

Aby naše vlasy zostali zdravé, pružné a chránené pred vysúšaním, mazové žľazy pokožky hlavy produkujú výživný kožný maz. Tento tuk je zdravý a veľmi dôležitý pre vzhľad a zabezpečuje, že vlasy nekrehnú. Nadmerná produkcia mazu však môže spôsobiť, že vlasy budú rozstrapkané a lepkavé. Množstvo mazu, ktoré pokožka hlavy produkuje, závisí od typu našich vlasov, hygienických návykov a ďalších faktorov. Skôr než sa vrhneme na tipy proti mastným vlasom, vysvetlíme si ich najčastejšie príčiny. Len tak sa dá s problémom úspešne bojovať Príliš často si umývate vlasy – to znie na prvý pohľad zvláštne, ale v skutočnosti je to jedna z najčastejších príčin mastných vlasov. Častým umývaním vlasov dochádza k odstráneniu tukov z vlasov, čo následne stimuluje tvorbu kožného mazu.Poruchy hormonálnej rovnováhy - Najmä v puberte, tehotenstve, menopauze alebo pri užívaní tabletiek sú naše hormóny veľmi aktívne, o čo sa starajú mazové žľazy.  Genetická predispozícia – Áno, genetické faktory môžu byť často príčinou mastných vlasov a niektorí ľudia vo všeobecnosti produkujú viac mazu ako iní.

PREVENCIA MASTNÝCH VLASOV
Pretože sami môžete urobiť pár krokov, aby ste sa vyhli mastným vlasom. Niektoré príklady:

Umývajte si vlasy čo najmenej bez toho, aby ste poškodili svoje základné hygienické potreby.
Umyte a opláchnite vlasy vlažnou vodou. Príliš horúca voda odstraňuje kožný maz z pokožky hlavy a stimuluje mazové žľazy, takže k nadprodukcii môže dôjsť rýchlejšie.
Používajte šetrné produkty starostlivosti o vlasy, ktoré sú čo najviac ekologické.
Snažte sa čo najviac vyhýbať alkoholu, nikotínu a nadmernému stresu.
Jedzte veľa ovocia a zeleniny. Svojmu telu tak dodáte vitamíny a minerály a predídete poruche funkcie mazových žliaz vopred.
Dbajte na to, aby boli vaše vlasy pravidelne vystavované čerstvému ​​vzduchu. Preto, aj keď je vonku trochu chladnejšie, skúste vyjsť z domu bez klobúka.
Vyhnite sa nadmernému fénovaniu, pretože horúci vzduch, rovnako ako horúca voda, môže stimulovať mazové žľazy.
No aj keď urobíte všetky preventívne opatrenia, môže sa stať, že sa vlasy zamastia. Je obzvlášť ťažké vyhnúť sa tomu, keď existuje hormonálne pozadie. Ale neprepadajte panike: Aj keď vaše vlasy vyzerajú mastné, stále s tým môžete niečo urobiť. Existuje mnoho domácich prostriedkov na mastné vlasy, ktoré upokojujú alebo čistia mazové žľazy, takže mastné vlasy budú opäť suché. Predstavujeme vám niekoľko z nich:

Najúčinnejšie domáce prostriedky na mastné vlasy

Esenciálne oleje ako čajovníkový olej čistia mazové žľazy, a preto sú vhodné proti masteniu vlasov. Keďže čisté esenciálne oleje môžu rýchlo vyvolať alergické reakcie, je vhodné zmiešať niekoľko kvapiek oleja s trochou šampónu šetrného k pokožke (napr. regulačný šampón) a následne naniesť na vlhkú pokožku hlavy. Nechajte olej pôsobiť niekoľko minút a potom vlasy dobre opláchnite.
Aloe Vera čistí póry vlasovej pokožky, čo znamená, že mazové žľazy produkujú menej mazu a mastné vlasy miznú. Gél z aloe vera je vhodné zmiešať s trochou šampónu. Šampón naneste do vlasov, nechajte domáci liek na mastné vlasy krátko pôsobiť a potom dobre opláchnite.
Jablčný ocot obsahuje prírodné kyseliny octové, ktoré môžu pomôcť vyčistiť pokožku hlavy a najmä odstrániť upchatie mazových žliaz. Za týmto účelom zmiešajte 250 mililitrov jablčného octu s 250 mililitrami vody a potom túto zmes nalejte do vlasov. Nechajte ocot pôsobiť asi 5 minút a potom ho dobre opláchnite.
Detský púder so zeolitom vysušuje pokožku hlavy a vlasy, a preto je dobrým prostriedkom na mastné vlasy, ktorý pôsobí krátkodobo. K tomu si dajte do vlasov trochu detského púdru a dobre vmasírujte napríklad uterákom. Potom by ste nemali zabúdať vlasy dobre rozčesať a vyčesať púder, pretože zvyšky sú viditeľné najmä na tmavých vlasoch.
Jedlá sóda rýchlo a spoľahlivo absorbuje maz a pomáha proti mastným vlasom. Jednoducho si naneste trochu jedlej sódy na pokožku hlavy, nechajte pár minút pôsobiť a potom ju z vlasov opäť dôkladne vyčešte.
Pivo obsahuje kvasinky, ktoré dokážu brzdiť tvorbu kožného mazu a tým zabraňujú masteniu vlasov. Pivo proti mastným vlasom môžete použiť tak, že si do vlasov opláchnete pohár vlažného piva a necháte ho tam pár minút pôsobiť. Potom vlasy dobre opláchnite, aby ste sa vyhli nepríjemnému pivovému zápachu.
Liečivá hlina absorbuje tuk a iné tekutiny, vďaka čomu je dobrým domácim liekom na mastné vlasy. Vezmite lyžicu liečivej zeminy a zmiešajte ju s trochou vody, aby ste vytvorili pastu. Teraz naneste túto pastu na mokré vlasy a nechajte liečivú zem pôsobiť asi 5 minút. Potom vlasy dôkladne opláchnite. Je tiež vhodné vlasy dobre rozčesať, aby sa odstránili prípadné zvyšky.
Harmanček obsahuje esenciálny olej z harmančeka a má upokojujúci a čistiaci účinok. Harmančekový čaj sa odporúča najmä na mastné vlasy: Nalejte asi 400 mililitrov horúcej vody na 2 čajové vrecúška harmančekového čaju a nechajte čaj lúhovať asi 5 až 7 minút. Počkajte, kým čaj trochu vychladne a potom si ho nalejte na vlasy. Čaj nechajte pôsobiť asi 7 až 10 minút, potom si vlasy dobre opláchnite.
Aj keď má olivový olej vysoký obsah mastných kyselín, stále môže pomôcť zbaviť sa mastných vlasov. Pretože olivový olej stimuluje krvný obeh a tým reguluje tvorbu kožného mazu. Najlepší spôsob, ako to urobiť, je nechať olivový olej pôsobiť cez noc tak, že si olej votriete do pokožky hlavy a prikryjete ho kapucňou alebo plastovým vreckom. Nasledujúce ráno môžete olej dôkladne umyť.
Čierny čaj obsahuje veľa trieslovín, ktoré pôsobia na vlasovú pokožku, čistia mazové žľazy a bojujú tak s mastnými vlasmi. Na tento účel si pripravte šálku čierneho čaju, nechajte ho vychladnúť a potom si ním opláchnite vlasy. Čaj nechajte pôsobiť asi 5 až 10 minút a potom si umyte vlasy. Ale buďte opatrní: taníny môžu tiež spôsobiť tmavé tónovanie vlasov. Ak teda máte svetlé vlasy a chcete si ich ponechať, zvoľte radšej iný prípravok.
Citrón obsahuje kyselinu citrónovú, ktorá vysušuje pokožku hlavy a čistí mazové žľazy. Citrónová šťava je preto dobrá aj na mastné vlasy. Za týmto účelom zmiešajte 100 mililitrov citrónovej šťavy so 400 mililitrami vody a nalejte túto zmes do vlasov. Nechajte citrón pôsobiť asi 5-10 minút, potom si vlasy dobre opláchnite.
Silný mätový čaj je nielen skvelým domácim liekom na bolesti žalúdka a prechladnutie, ale môže byť veľmi účinný aj na mastné vlasy. Hneď po vychladnutí sa vmasíruje do pokožky hlavy a neoplachuje sa.

Opláchnite šalviou a jablčným octom
Pre ďalšie účinné opláchnutie oparte hrsť šalviových listov jedným litrom vriacej vody. Doba varenia je asi pätnásť minút. Potom sa pridajú dve polievkové lyžice jablčného octu. Zmes sa opatrne vmasíruje do pokožky hlavy a vlasov a po približne desiatich minútach sa opäť vymyje.

Kondicionér so šalviou, mätou a jablčným octom
Ďalším domácim liekom na mastné vlasy je recept, v ktorom sa do pol litra vlažnej vody pridajú dve čl šalviového extraktu a 4 kvapky mätového esenciálneho oleja. Aj tu pridajte dve polievkové lyžice jablčného octu. Tento kondicionér môže zostať vo vlasoch a nie je potrebné ho vymývať.

Žihľava vytvára silné vlasy
Žihľava reguluje tvorbu tuku, pôsobí upokojujúco na vlasovú pokožku a posilňuje vlasy.

Návod na opláchnutie žihľavou:
zmiešajte po lyžičke prášku žihľavy, prášku harmančeka a rozmarínu
Liečivé rastliny zalejte 100 mililitrami vriacej vody
Pridajte trochu jablčného octu
Hneď ako zmes trochu vychladne, naneste vlasovú vodu na umyté vlasy a už ju neoplachujte

Levanduľa pre strapaté mastné vlasy
Tento vlasový kondicionér sa tiež nevymýva. Z tridsiatich gramov kvetov levandule a dvoch litrov vriacej vody sa uvarí voňavý čaj. To by malo odpočívať asi štyri hodiny pred použitím ako oplach.

Tipy proti mastným vlasom: Tieto masky na vlasy by ste určite mali vyskúšať

Domáce vlasové masky plné zdravých ingrediencií a potravín, ktoré už doma máme, sú skvelým spôsobom, ako sa jemne starať o naše vlasy bez toho, aby sme museli míňať tony peňazí. Nižšie sú uvedené niektoré z najlepších vlasových masiek pre mastné vlasy, ktoré by ste mali pridať do svojej rutiny starostlivosti: Vlasová kúra Healing Earth pre mastné vlasy

Healing Earth pomáha odmastiť vlasy, a preto je ideálna pre domácu starostlivosť o vlasy. Zmiešajte 10 polievkových lyžíc liečivej hlinky Ghassoul s 200 ml vody, aby vznikla pasta a zmes naneste na pokožku hlavy po umytí vlasov. Nechajte pôsobiť 15-20 minút a dôkladne opláchnite vlažnou vodou.

Jogurtová a medová maska ​​na vlasy pôsobí výživne a jemne a reguluje tvorbu kožného mazu vlasovej pokožky. Najprv jemne zohrejte 50 gramov medu na miernom ohni. Aby sa zachovali všetky cenné vitamíny, dbajte na to, aby sa príliš neprehrial. Potom zmiešajte med s 30 gramami prírodného jogurtu a naneste pastu na vlasy. Hlavu zabaľte potravinovou fóliou a potom uterákom na tvár a nechajte pôsobiť asi 20 minút. Dôkladne opláchnite vlažnou vodou.

Vlasová maska ​​s medom a banánom pre mastné vlasy – táto kombinácia nielenže chutí lahodne, ale pomáha aj dôkladne vyživovať vlasy a kontrolovať produkciu mazu. Roztlačte zrelý banán a zmiešajte s 20 gramami medu. Masku rovnomerne naneste na vlasy a jemne vmasírujte do pokožky hlavy. Nechajte pôsobiť 20 minút a dôkladne opláchnite

Jahodová maska ​​na vlasy – Jahody dokážu vaše vlasy nielen zbaviť prebytočnej mastnoty, ale dodajú im aj množstvo vitamínov a antioxidantov. Podľa toho, aké dlhé sú vaše vlasy, budete musieť rozdrviť primerané množstvo jahôd na kašu. Pastu naneste rovnomerne na pokožku hlavy a vlasy a nechajte pôsobiť 20 minút. Opláchnite vlažnou vodou

Paradajky na mastné vlasy - Paradajky sú bohaté na vitamín A a biotín - živiny, ktoré stimulujú krvný obeh vo vlasovej pokožke a dokážu regulovať hodnotu pH. Za týmto účelom vytlačte šťavu z dvoch stredne veľkých paradajok a zmiešajte s 2-3 lyžicami vody, aby ste vytvorili jemnú pastu. Masku na vlasy vmasírujte do pokožky hlavy, nasaďte si sprchovú čiapku a nechajte pôsobiť 15 minút. Opláchnite vlažnou vodou.

Hamamel na mastné vlasy

Vlasové tonikum s hamamelom môže skvele poslúžiť rozlietavým vlasom a je tiež osvedčeným domácim liekom na lupiny. Zložky prírodného ošetrujúceho prípravku sú dostupné v našom eshope.

Pre aplikáciu potrebujete:
80 mililitrov hamamelovej vody
20 mililitrov extraktu z brezy
Tri kvapky extraktu z medovky
Zložky sa umiestnia do fľaše a dobre sa premiešajú. Dvakrát denne opatrne vmasírujte vlasové tonikum do pokožky hlavy.

Jemný šampón s éterickými olejmi
Esenciálne oleje ako medovka, rozmarín, levanduľa a/alebo bergamot sa pridávajú do jemného šampónu alebo detského šampónu. Na každé dve polievkové lyžice šampónu pripadá jedna kvapka každého oleja.