Najlepšie oleje a esenciálne oleje pre mastnú a aknóznu pleť
Akné je jedným z najbežnejších kožných ochorení, ktoré postihuje viac ako 80% tínedžerov. Je tiež čoraz častejšie u dospelých ľudí. Akné je často príčinou poklesu sebaúcty, problémov v súkromnom a pracovnom živote. Nebojte sa, správna starostlivosť je prvým krokom k úspechu. Zistite, ako sa správne starať o pleť so sklonom k akné, ktoré oleje budú pre pleť so sklonom k akné vhodné a ako ich používať v každodennej starostlivosti.
Čo je to akné?
Bežné akné je chronické ochorenie s veľmi zložitým pozadím. Je to ovplyvnené genetickými faktormi, životným štýlom, stresom, ako aj stravou alebo nesprávnou starostlivosťou. Tvorba akné súvisí s abnormálnym fungovaním mazového aparátu, ktorý pozostáva z: vlasového folikulu, mazovej žľazy, apokrinnej žľazy a temenného svalu. Je tiež veľmi často sprevádzané seborrheou.
Bežné akné je charakterizované prítomnosťou otvorených a uzavretých čiernych bodiek, papuliek, pustúl, uzlíkov nachádzajúcich sa v seboroických oblastiach, to znamená na tvári, drieku a hrudníku. Masy zrohovatenej epidermy v kombinácii so zvýšením sekrécie mazu môžu spôsobiť upchatie vedenia vedúceho k povrchu kože. Dôsledkom toho sú uzavreté alebo otvorené komedóny alebo ak je trakt kolonizovaný Cutibacterium acnes (predtým Propionibacterium acnes), vyvíja sa zápalová reakcia, ktorej viditeľnou stopou je akné pustula.
Kožný maz alebo maz je prírodným prostriedkom na ochranu bezsrstej aj chlpatej pokožky. Jeho hlavnou úlohou je chrániť pokožku pred stratou vody, baktériami a plesňami. Vďaka nej je pokožka jemná a hladká. Pamätajte však, že ho potrebujeme, takže sa tejto ochrannej vrstvy nemôžeme úplne zbaviť. Koža navyše vyrobila špeciálny mechanizmus. Čím viac mazu z nej vezmeme, tým viac ho bude produkovať. Jedná sa o takzvané pravidlo vzdoru, podľa ktorého sa pokožka bráni proti účinkom stimulu zvýšením tvorby kožného mazu.
Aký olej zvoliť pre mastnú a aknóznu pleť?
V priebehu akné sa často odporúčajú výrobky „bez oleja“ bez masiel a rastlinných olejov, ktoré sa považujú za hlavné komedogénne faktory. Prípravky proti akné, bohužiaľ, pokožku vysušia, zredukujú zrohovatenú vrstvu pokožky, čím narušia jej hydro-lipidovú rovnováhu. Samotná myšlienka aplikácie oleja na mastnú a akné náchylnú pokožku často vyvoláva vnútorný odpor. Táto odolnosť vyplýva zo strachu, že mazanie mastnej pokožky olejom iba zhorší jej stav. Nie všetky tuky sú nepriateľom problematickej pokožky. Niektoré, ak sa používajú správne, prispievajú k výraznému zlepšeniu stavu pokožky. Takzvané suché oleje, ktoré rýchlo schnú a nezanechávajú mastný film na povrchu pokožky. Chránia odmasťovanú a suchú pokožku pred odparovaním vody, vďaka čomu sa môže rýchlejšie regenerovať.
Jojobový olej
Jojobový olej je tekutý vosk krásnej zlatistej farby. Sila oleja vyplýva z jeho mimoriadne bohatého zloženia pripomínajúceho prírodný maz. Vitamín A obsiahnutý v oleji reguluje proces keratinizácie epidermy, čím minimalizuje problém upchávania mazových žliaz. Vitamín E urýchľuje regeneračný proces pokožky a skvalén v kombinácii s vitamínom F má protizápalové vlastnosti. Jojobový olej vďaka vyššie spomínanej štrukturálnej podobnosti s kožným mazom reguluje prácu mazových žliaz, nespôsobuje vysušenie a mastenie pokožky. Je to ľahký, rýchlo schnúci olej, ideálny na starostlivosť o mastnú a aknóznu pleť.
Tamanu olej
Olej zo zeleného tamanu s charakteristickou vôňou je pre problémovú pokožku nevyhnutnosťou. Unikátne zloženie mastných kyselín vrátane látky palmitovej, olejovej a linolovej zaručujú protizápalové vlastnosti a vlastnosti regenerácie pokožky. Olej upokojuje podráždenie, podporuje hojenie a zmierňuje svrbenie pokožky. Tamanu olej je suchý, rýchlo schnúci olej, po aplikácii je pokožka upokojená a rozjasnená. Tamanu olej je perfektnou ingredienciou do hydratačného krému na pleť so sklonom k akné.
Konopný olej
Konopný olej je rýchloschnúci, nekomedogénny olej. Kyselina linolová patriaca do skupiny omega 6 a gama-linolových kyselín, ktoré sú v ňom obsiahnuté, podporuje proces hojenia drobných rán a zápalov. Konopný olej má pozoruhodné zmäkčovacie a zvlhčovacie vlastnosti vďaka podielu nasýtených až nenasýtených mastných kyselín. EFA sa absorbujú do pokožky, zatiaľ čo nasýtené mastné kyseliny tvoria na jej povrchu vrstvu, ktorá chráni pred odparovaním vody. Tento olej tiež zmierňuje začervenanie a zápaly spojené s ekzémami. Vyskúšajte konopný olej priamo na pokožku, alebo kombinujte s macerátom nechtíka lekárskeho a vitamínom B3 vo zvlhčovacom kréme na pleť so sklonom k akné.
Olej z čiernej rasce
Čierna rasca je jedným z najcennejších rastlinných olejov. Hlavnou zložkou zodpovednou za smer pôsobenia je tymochinón, ktorý má protizápalové vlastnosti. Táto zlúčenina blokuje sekréciu histamínu, čím zmierňuje príznaky alergickej reakcie. Ďalej má táto zlúčenina antibakteriálny účinok. Vďaka tomu tento olej zmierňuje príznaky akné. Vďaka hodnotným nenasýteným mastným kyselinám obsiahnutým v oleji, olej chráni pokožku pred stratou vlhkosti, zlepšuje jej stav, pokožka vyzerá hustejšie, znižuje sa jej priehľadnosť a rýchlejšie sa hojí. Olej z čiernej rasce v kombinácii s jojobovým a konopným olejom bude dobre pôsobiť ako prísada pri odličovaní.
Ako používať oleje na starostlivosť o pleť s akné
Kozmetické oleje sú základom starostlivosti a sú súčasťou prakticky každej kozmetiky. Trocha oleja naneseného na bavlnenú podložku je perfektný nápad na odlíčenie. V kombinácii s kvapkou vitamínu E vytvára mastné antioxidačné sérum, ktoré upokojuje príznaky akné. Nebojte sa naniesť si pár kvapiek oleja na tvár a jemnými krúživými pohybmi vmasírovať do pokožky. Olej zmiešaný s hydrolátom a niacínamidom, kombinovaný vďaka emulgačným vlastnostiam Olivemu, vytvára ľahký hydratačný krém pre mastnú a aknóznu pleť.
Ktoré esenciálne oleje sú vhodné na starostlivosť o mastnú a aknóznu pleť?
Esenciálny olej z rozmarínu
Medzi hlavné zložky rozmarínového oleja patria okrem iného 1,8-cineol, gáfor, alfa-pinén, verbenón a limonén. Zloženie týchto zlúčenín dodáva oleju krásnu sviežu bylinkovú vôňu. Rozmarínový olej má antibakteriálne, protiplesňové, antioxidačné a protizápalové vlastnosti. Stimuluje krvný obeh a znižuje produkciu kožného mazu. Vďaka tomu zmierňuje seborrheu a upokojuje zápaly. Veľmi dobre bude fungovať v kombinácii s tamanu olejom v olivovom oleji na starostlivosť o pleť s akné, táto kombinácia tiež jemne zamaskuje charakteristickú vôňu oleja.
Medzi hlavné zložky rozmarínového oleja patria okrem iného 1,8-cineol, gáfor, alfa-pinén, verbenón a limonén. Zloženie týchto zlúčenín dodáva oleju krásnu sviežu bylinkovú vôňu. Rozmarínový olej má antibakteriálne, protiplesňové, antioxidačné a protizápalové vlastnosti. Stimuluje krvný obeh a znižuje produkciu kožného mazu. Vďaka tomu zmierňuje seborrheu a upokojuje zápaly. Veľmi dobre bude fungovať v kombinácii s tamanu olejom v olivovom oleji na starostlivosť o pleť s akné, táto kombinácia tiež jemne zamaskuje charakteristickú vôňu oleja.
Klinčekový olej
Klinčekový olej je produktom destilácie klinčekových pukov. Má krásnu korenistú vôňu. Vďaka obsahu eugenolu má olej silné antimikrobiálne vlastnosti. Klinčekový olej bude dokonalým doplnkom pri umývaní tváre olejmi. Stimuluje krvný obeh, vďaka čomu pokožka vyzerá omnoho sviežejšie. Klinčekový olej je tiež dobrou ingredienciou do domáceho antibakteriálneho mydla alebo gélu na umývanie tváre. Klinčekový olej je produkt, ktorý stojí za to odporučiť ľuďom, ktorí bojujú s problematickou pokožkou. Malo by sa však pamätať na to, že pri použití oleja priamo na pokožku môže spôsobiť podráždenie, preto sa odporúča riediť ho v neutrálnom základnom oleji alebo ako prísada do domácej kozmetiky.
Klinčekový olej je produktom destilácie klinčekových pukov. Má krásnu korenistú vôňu. Vďaka obsahu eugenolu má olej silné antimikrobiálne vlastnosti. Klinčekový olej bude dokonalým doplnkom pri umývaní tváre olejmi. Stimuluje krvný obeh, vďaka čomu pokožka vyzerá omnoho sviežejšie. Klinčekový olej je tiež dobrou ingredienciou do domáceho antibakteriálneho mydla alebo gélu na umývanie tváre. Klinčekový olej je produkt, ktorý stojí za to odporučiť ľuďom, ktorí bojujú s problematickou pokožkou. Malo by sa však pamätať na to, že pri použití oleja priamo na pokožku môže spôsobiť podráždenie, preto sa odporúča riediť ho v neutrálnom základnom oleji alebo ako prísada do domácej kozmetiky.