Olej z čiernej rasce podrobne

Olej "Nigella Sativa" sa našiel v hrobke Tutanchamona (nazývali ho "olej faraónov"). Je známe, že ho používala Kleopatra pre jeho zdravotné a kozmetické vlastnosti. Pochádza zo Sýrie, ale dokonale sa aklimatizoval na stredomorské podnebie, ktoré je na Blízkom východe, v Afrike a Ázii tradične známe ako požehnané semienko, vďaka svojim vlastnostiam a liečivým silám pri mnohých chorobách. Okrem toho je dnes známy aj v Amerike a Európe.

Olej z čiernej rasce je bohatým zdrojom polynenasýtených mastných kyselín. Tieto zložky zohrávajú kľúčovú úlohu v každodennom zdraví a pohode. Obsahuje 58% mastných kyselín, väčšinou omega 3 a 6. Tie sú potrebné pre tvorbu prostaglandínu E1 s protizápalovou a analgetickou funkciou. Čierna rasca obsahuje vysoké percento kyseliny linolovej, kyseliny olejovej, vápnika, draslíka, železa, zinku, horčíka, selénu, niacínu, vitamínu A, vitamínu B, vitamínu B2 a vitamínu C.

Medzi výhody pre pokožku môžeme zdôrazniť:

Pomáha bojovať proti akné. Robí to tak, že vytvára zdravé kožné bunky, ktoré pracujú na rozpúšťaní mazových usadenín v póroch.
Minimalizuje známky starnutia. Vďaka vlastnostiam viazať vlhkosť a antioxidačným vlastnostiam udržuje pokožku elastickú a bojuje proti škodlivým voľným radikálom, ktoré spôsobujú vrásky a jemné linky.
Upravuje začervenanie a upokojuje podráždenie. Olej zo semien čiernej rasce má vynikajúce protizápalové vlastnosti. To je obzvlášť užitočné pre tých, ktorí pociťujú podráždenie psoriázou alebo ekzémom.
Pôsobí na tmavé škvrny. Spoločne vitamín A, aminokyseliny a mastné kyseliny, ktoré sa v ňom nachádzajú, môžu rozmazať a vyblednúť starecké škvrny a dokonca aj niektoré jazvy.
Zlepšenie vypadávania vlasov vďaka svojej protizápalovej sile vlasových folikulov a tiež pomáha výrazne upokojiť a zmierniť šupinatenie, začervenanie a svrbenie pokožky hlavy.

Čierny rascový olej bol faraónmi používaný v dávnych dobách ako cenný prostriedok v starostlivosti o telo.

 

- Má priaznivé účinky na suchú, citlivú a podráždenú pokožku vďaka upokojujúcemu, revitalizačnému a protizápalovému pôsobeniu.

 

- Považuje sa za skvelý prostriedok na kožné ochorenia, ako je ekzém, psoriáza a lupiny.

 

- Môže sa používať ako taký v miestnych aplikáciách alebo v zmesi s inými prípravkami starostlivosti o telo a tvár.

 

- Má anticelulitídové vlastnosti, obsahuje základné prvky na boj proti infekciám, alergickým reakciám; stimuluje regeneráciu; zvyšuje rýchlosť hojenia a stimuluje hojenie; protizápalové; antibakteriálne a antivírusové; posilňuje obranný systém pokožky.

 

-Je to veľmi silný stimulant imunitného systému, ktorý je známy a používaný už od čias starovekého Egypta.

Používa sa tiež v nechtových olejoch a na starostlivosť o zrelú pokožku v kozmetike, pretože je to silný antioxidant, chráni pred voľnými radikálmi a pokožku úžasne zjemňuje.

⚗️ Použitie v kozmetike (DIY & formulácie)

• pleťové a telové krémy

• upokojujúce telové mlieka

• čistiace oleje a roll-on proti vyrážkam

• masážne oleje

• vlasové séra, olejové kúry

• nechtové oleje

Odporúčané dávkovanie:
➡️ 10–30 % z olejovej fázy
➡️ kvôli výraznej vôni vždy riediť

---

🧪 Rýchle DIY recepty

1️⃣ Pleťové sérum pre problematickú pleť

Upokojujúce, čistiace, neupcháva póry

• 10 ml jojobového oleja

• 5 ml čierneho rascového oleja

• 3 kvapky EO levanduľa

• 2 kvapky EO čajovník

👉 Použitie: večer 2–3 kvapky na vlhkú pleť

---

2️⃣ Vlasový olej na pokožku hlavy

Proti lupinám, svrbeniu a vypadávaniu vlasov

• 20 ml ricínový olej

• 10 ml jojobový olej

• 10 ml čierny rascový olej

• 5 kvapiek EO rozmarín

👉 Vmasírovať do pokožky hlavy, nechať 30–60 min, umyť

---

3️⃣ Roll-on na vyrážky

Lokálne ošetrenie akné

• 8 ml jojobový olej

• 2 ml čierny rascový olej

• 2 kvapky EO čajovník

• 1 kvapka EO palmarosa

👉 Aplikovať lokálne 1–2× denne

---

🧼 Použitie čierneho rascového oleja pri výrobe mydla

Čierny rascový olej (Nigella sativa) sa v mydlárstve používa ako luxusná aktívna zložka, nie ako hlavný základný tuk.

Ako sa používa:

• Superfat (GFM): 3–10 %

• pridáva sa na konci mydlovej fázy (do mydlového lepidla), aby sa zachovali účinné látky

• vhodný do:

  • mydiel pre problematickú, aknóznu a citlivú pokožku

  • mydiel pre atopickú, suchú a podráždenú pokožku

  • mydiel na pokožku hlavy a lupiny

Vlastnosti v mydle:

• zlepšuje čistiaci a vyrovnávajúci účinok

• pôsobí antibakteriálne a protizápalovo

• dodáva mydlu regeneračný charakter

• mydlo je jemnejšie, vhodné aj na tvár

👉 Odporúčanie: kombinovať s olivovým, bambuckým alebo ricínovým olejom.

---

📊 Porovnanie: Čierna rasca vs. Argan vs. Jojoba

Zhrnutie:

• 👉 Nigella = riešenie problémov (akné, zápal, podráždenie)

• 👉 Argan = výživa a anti-aging

• 👉 Jojoba = rovnováha a ľahká každodenná starostlivosť

---

🧴 Profesionálne dávkovanie – Čierny rascový olej BIO (Nigella sativa)

Čierny rascový olej je aktívny rastlinný olej s vysokým obsahom biologicky účinných látok (thymoquinone, nenasýtené MK).
👉 Nepoužíva sa ako hlavný nosný olej, ale ako funkčná aktívna zložka.

---

🔬 Odporúčané koncentrácie podľa typu produktu

🌿 Pleťová kozmetika

📌 Poznámka: pri citlivej pleti vždy začať na spodnej hranici.

---

🌿 Telová kozmetika

---

💆‍♀️ Starostlivosť o vlasy & pokožku hlavy

👉 Pre lepšiu znášanlivosť kombinovať s jojobovým, arganovým alebo ricínovým olejom.

---

💄 Dekoratívna kozmetika

---

🧼 Mydlárstvo (Cold process / Hot process)

• Superfat (GFM): 3 – 10 %

• pridávať na konci, po zmýdelnení

• ideálne pre:

  • aknóznu pleť

  • atopickú pokožku

  • mydlá na pokožku hlavy

⚠️ Vyššie percentá môžu ovplyvniť vôňu a farbu mydla.

---

⚗️ Technologické poznámky pre formulátorov

• Tepelná stabilita: stredná
  👉 odporúčané pridávať pod 40 °C

• Rozpustnosť: lipofilná (olejová fáza)

• pH stabilita: vhodná pre pH 5 – 7

• Kompatibilita: dobre sa mieša s väčšinou rastlinných olejov

• Vôňa: výrazná – často sa maskuje EO (levanduľa, palmarosa, geranium)

---

🌿 Odporúčané nosné oleje na riedenie

• ✔ jojobový olej

• ✔ arganový olej

• ✔ marhuľový olej

• ✔ mandľový olej

• ✔ frakcionovaný kokosový olej (MCT)

---

⚠️ Bezpečnostné odporúčania

• používať riedený (výnimka: bodová aplikácia)

• nevhodný na očné okolie vo vysokých koncentráciách

• pri veľmi citlivej pokožke vždy patch test

• len na vonkajšie použitie

---

📌 INCI

Nigella Sativa Seed Oil
BIO kvalita, lisovaný za studena
Pôvod: Egypt

---

Olej z čiernych semien obsahuje esenciálne nenasýtené mastné kyseliny, ktoré majú pozitívny vplyv na mnohé procesy v tele. Vysoký podiel kyseliny linolovej (50 - 60%) robí olej z čierneho kmínu predovšetkým veľmi cenným pre každodennú výživu a posilňuje imunitný systém.
Kyselina olejová (20 - 25%) priaznivo ovplyvňuje hladinu cholesterolu, kyselina eikozénová (5%) robí elastické bunkové membrány a nigelín má tráviaci účinok.

❓ FAQ – často kladené otázky

Je čierny rascový olej vhodný na každodenné použitie?
Áno, ale riedený – ideálne 10–30 %.

Môžem ho použiť na citlivú pleť?
Áno, práve citlivá a atopická pokožka z neho výrazne profituje.

Je vhodný pre mastnú pleť?
Áno – pomáha regulovať maz a čistí póry.

Prečo má olej výraznú vôňu?
Ide o prirodzený znak účinných látok (thymoquinone, nigellone).

Môžu ho používať tehotné ženy?
Na pokožku áno, ale odporúčame konzultáciu a nižšie koncentrácie.