Ako používať propolis na liečbu respiračných ochorení

Propolis, tiež známy ako „včelie lepidlo“, je živicová látka, ktorú včely zbierajú z púčikov stromov. Včely používajú propolis v úli na ochranu pred baktériami a infekciami, čím demonštrujú jeho prirodzené antibakteriálne vlastnosti. Táto látka patrí do kategórie včelích produktov spolu s medom, peľom, materskou kašičkou a včelím jedom. Včelárstvo je povolanie vykonávané už od staroveku. Ľudia používali včelie produkty pre ich liečivé vlastnosti pri liečbe:

 

abscesy;

rany;

infekcie.

Zo starostlivosti o včely zbierajú včelári med a propolis. Med je hlavným včelárskym produktom. Vyrába sa z nektáru rastlín a odrôd kvetov. Med sa v spoločnosti používa pre svoje vlastnosti:

 

terapeutické;

výživné;

energické.

Propolis je živicová látka produkovaná včelami. Názov produktu pochádza z gréckeho jazyka, inšpirovaný skutočnosťou, že včely používajú túto ochrannú látku pri stavbe úľa. Propolis sa tiež nazýva "včelí lepidlo".

 

V procese prípravy propolisu včely zbierajú živicu z listov, pukov a kôry najmenej 20 druhov stromov. Medzi najčastejšie používané druhy patria:

 

topoľ;

jelša;

vŕba;

slivka.

Po tejto fáze sa živica zhromaždená včelami zmieša s:

 

sekréty slín;

vosk.

Proces tvorby propolisu vyžaduje teplotu približne 20 stupňov Celzia. Z chemického hľadiska sa propolis skladá z:

 

olej;

vosk;

živica;

peľ;

aminokyseliny;

minerály;

cukry;

vitamíny (B, C, E);

flavonoidy;

fenoly;

aromatické zlúčeniny.

Propolis je známy pre svoje pozitívne účinky na dýchacie ústrojenstvo, využíva sa pri liečbe rôznych ochorení, ako je prechladnutie, chrípka, bronchitída, sinusitída a dokonca astma. Tu sú niektoré z výhod propolisu!

 

Propolis má široké spektrum antimikrobiálnej aktivity, je účinný proti baktériám, vírusom a plesniam. Vďaka tomu je užitočný pri prevencii a liečbe respiračných infekcií. Štúdie ukázali, že propolis môže inhibovať rast patogénnych baktérií, ako sú Streptococcus pneumoniae a Staphylococcus aureus, ktoré sa často podieľajú na infekciách dýchacích ciest.

 

Zápal dýchacích ciest je bežným problémom pri mnohých ochoreniach dýchacích ciest. Propolis obsahuje protizápalové zlúčeniny, ktoré pomáhajú znižovať zápal a zlepšovať symptómy. Flavonoidy a fenolové kyseliny v propolise inhibujú tvorbu zápalových mediátorov, čím prispievajú k redukcii edému a kongescie.

 

Oxidačný stres hrá dôležitú úlohu v patogenéze mnohých respiračných ochorení. Propolis, bohatý na antioxidanty, pomáha neutralizovať voľné radikály a chrániť bunky pred oxidačným poškodením. To môže prispieť k zlepšeniu symptómov a prevencii komplikácií.

 

Propolis môže stimulovať imunitnú odpoveď, čím zlepšuje schopnosť tela bojovať proti infekciám. Štúdie ukázali, že propolis môže zvýšiť fagocytárnu aktivitu makrofágov a stimulovať tvorbu protilátok, čím ponúka zvýšenú ochranu proti patogénom.

 

Propolis, prírodný produkt známy pre svoje antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti, možno použiť rôznymi spôsobmi na liečbu respiračných ochorení. Forma podávania sa môže meniť v závislosti od individuálnych preferencií a špecifík stavu. Tu je niekoľko účinných metód s propolisovými produktmi!

 

Propolisová tinktúra je jednou z najbežnejších a najúčinnejších foriem podávania. Získava sa rozpustením surového propolisu v alkohole, čím sa uvoľňujú účinné látky v koncentrovanej forme. Propolisovú tinktúru možno podávať perorálne alebo ju možno použiť na kloktanie pri zápaloch hrdla.

 

Ako sa používa?

Na perorálne podanie: pridajte 10-20 kvapiek propolisovej tinktúry do pohára teplej vody alebo čaju a užívajte 2-3x denne. To môže pomôcť zmierniť príznaky prechladnutia a chrípky, ako aj zabrániť infekciám dýchacích ciest.

Na kloktanie: rozrieďte 20-30 kvapiek propolisovej tinktúry v pohári teplej vody a kloktajte 2-3x denne pri liečbe bolesti hrdla a zápalu.

Spreje s propolisom sú užitočné pri liečbe bolesti hrdla a zápalov úst. Ľahko sa používajú a umožňujú priamu aplikáciu propolisu na postihnuté miesto, ponúkajú rýchly upokojujúci a protizápalový účinok.

 

Ako sa používa?

Aplikujte 2-3 streky spreja s propolisom priamo do hrdla 3-4x denne. To môže pomôcť znížiť bolesť a urýchliť hojenie.

Med s propolisom spája výhody oboch včelích produktov a ponúka lahodný a účinný spôsob liečby respiračných ochorení. Med má antibakteriálne a upokojujúce vlastnosti a propolis dodáva extra ochranu proti infekciám a zápalom.

 

Ako sa používa?

Konzumujte 2-3x denne 1-2 čajové lyžičky medu s propolisom buď priamo alebo rozmiešané v teplom čaji (nie horúcom, aby sa nezničili účinné látky).

Inhalácie s propolisom sú účinnou metódou na liečbu ochorení dýchacích ciest, ako je bronchitída a sinusitída. Pary propolisu pomáhajú uvoľniť dýchacie cesty a zmierňujú zápal.

 

Ako sa používa?

Pridajte 1-2 čajové lyžičky propolisovej tinktúry do misky s horúcou vodou.

Zakryte si hlavu uterákom a vdychujte výpary 10-15 minút. Pre optimálne výsledky opakujte 2-3 krát denne.

Tabletky a tablety s propolisom sú vhodnou voľbou pre tých, ktorí chcú využiť vlastnosti propolisu pri liečbe respiračných ochorení. Tie sa ľahko podávajú.

 

Ako sa používa?

Postupujte podľa pokynov na obale, zvyčajne 1-2 tablety 2-3 krát denne, v závislosti od závažnosti príznakov.

Hoci je propolis vo všeobecnosti pre väčšinu ľudí bezpečný, existujú určité preventívne opatrenia a kontraindikácie, ktoré by ste mali mať na pamäti.

 

Ľudia alergickí na včelie produkty alebo niektoré rastliny by sa propolisu mali vyhýbať, pretože môže spôsobiť závažné alergické reakcie.

 

Tehotné alebo dojčiace ženy by sa pred užívaním propolisu mali poradiť s lekárom, pretože jeho bezpečnosť nie je v týchto prípadoch úplne stanovená.

 

Propolis môže interagovať s určitými liekmi, ako sú riedidlá krvi. Pred začatím liečby propolisom sa poraďte s lekárom, ak užívate lieky.

 

Propolis je cenný prírodný liek s mnohými výhodami pre zdravie dýchacích ciest. Vďaka svojim antimikrobiálnym, protizápalovým a antioxidačným vlastnostiam sa dá efektívne využiť pri liečbe a prevencii ochorení dýchacích ciest, ako je prechladnutie, chrípka, bronchitída a sinusitída. Či už sa rozhodnete pre užívanie tinktúry, spreja, medu s propolisom, inhalácií alebo tabletiek, je dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie a pri pochybnostiach alebo už existujúcich zdravotných problémoch sa poradiť s odborníkom. Propolis môže byť silným spojencom pri udržiavaní zdravia dýchacích ciest a zlepšovaní kvality života.