Použitie a benefity mentolových kryštálov

 

Bezpečný a účinný prírodný liek na všetko od príznakov nachladnutia až po popáleniny žiletkou znie takmer ako vymyslený liek z fantasy románu, no mentol je rovnako užitočný, ako sa zdá. V skutočnosti existuje niekoľko praktických použití tejto úžasnej prírodnej látky, o ktorej väčšina ľudí sotva vie. Jeho použitie sa rozširuje len na to, že je užitočný na odstránenie určitých druhov podráždenia alebo zápachu z úst. Kryštály mentolu možno dokonca použiť na výrobu čistiacich roztokov a používajú sa ako prírodné pesticídy.

V tejto príručke o praktickom holistickom využití mentolových kryštálov sa pozrieme na mnohé medicínske aplikácie tejto úžasnej látky na rastlinnej báze, ako aj na ďalšie zaujímavé použitia, ktoré by vás mohli prekvapiť.

ČO SÚ MENTOLOVÉ KRYŠTÁLY?

Kryštály mentolu sú odvodené z Mentha Arvensis Botanica, známej aj ako mäta pieporná, mäta, divoká mäta a japonská mäta. Kryštály mentolu sú pevnou zložkou mätového oleja, ktoré majú voskovú konzistenciu a silnú mätovú, chladivú vôňu a chuť a sú bezfarebné alebo biele s krehkou a saténovou kryštalickou textúrou. Kryštály mentolu sa získavajú z listov mäty procesom destilácie, po ktorej by sa výsledné kryštály odstránili filtračným procesom. Proces kryštalizácie zahŕňa hlboké zmrazenie kryštálov mentolu, ktoré ich premení na voskové, rozpustné kryštály. Výsledkom je koncentrovaný a pohodlný spôsob použitia a skladovania.

Kryštály mentolu, ktoré obsahujú esenciálne vlastnosti mäty, sa používajú v množstve produktov, ktoré používame každý deň na vytvorenie rôznych osviežujúcich, povzbudzujúcich a upokojujúcich účinkov. Alternatívne sa kryštály mentolu môžu vyrábať synteticky hydrogenáciou. Avšak v dávnych dobách, keď ešte neboli objavené mentolové kryštály, sa mäta pieporná používala na liečbu symptómov všetkých respiračných ochorení. V skutočnosti sa listy mäty piepornej žuvali, aby sa odstránil zápach z úst a zmiernila bolesť hrdla, a používali sa na výrobu masti na upokojenie pokožky postihnutej reznými ranami, ranami a popáleninami. Nakoniec, v 19. storočí, mentol konečne dorazil do Ameriky a postupne si získal popularitu pre svoju účinnosť pri zmierňovaní rôznych zdravotných problémov.

Okrem toho, že sa dnes používa v kozmetickom priemysle, mentol sa môže pochváliť mnohými zdravotnými výhodami a je tiež súčasťou niekoľkých voľnopredajných liekov pre svoje lokálne anestetické, analgetické a protidráždivé vlastnosti a používa sa ako lokálny liek proti kašľu a masti na bolesti. Ústna voda, zubná pasta, sprej do krku, intranazálne inhalátory, žuvačky, pastilky, prípravky na vlasy a masti proti bolesti často obsahujú mentol. Väčšina ľudí pozná mentol ako chladivý a osviežujúci pocit spolu s jeho jedinečnou vôňou, ktorú poskytuje ako hlavný prínos v oblasti zdravia, starostlivosti o pleť a aromaterapii.

Odvetvia, ktoré používajú mentolové kryštály

Kryštály mentolu sa používajú v širokom spektre priemyselných odvetví vďaka svojim osviežujúcim, chladivým a upokojujúcim vlastnostiam. Tu sú niektoré z odvetví, ktoré bežne používajú mentolové kryštály:

Lieky: Mentol sa používa v rôznych farmaceutických výrobkoch, vrátane kvapiek proti kašľu, pastiliek na hrdlo a lokálnych analgetík, vďaka svojim analgetickým, protizápalovým a dekongestívnym vlastnostiam.
Potraviny a nápoje: Mentol sa používa ako dochucovadlo v rôznych potravinách a nápojoch, vrátane žuvačiek, cukríkov a ochutených nápojov, vďaka svojim osviežujúcim a chladivým vlastnostiam.
Kozmetika a osobná starostlivosť: Mentol sa vďaka svojim chladivým a upokojujúcim vlastnostiam používa v rôznych kozmetických výrobkoch a výrobkoch osobnej starostlivosti, vrátane krémov na holenie, pleťových vôd a balzamov.
Tabak: Mentol sa používa ako dochucovadlo v mentolových cigaretách a iných tabakových výrobkoch vďaka svojim osviežujúcim a chladivým vlastnostiam.
Čistiace a domáce výrobky: Mentol sa vďaka svojej sviežej a čistej vôni používa v rôznych čistiacich a domácich výrobkoch vrátane osviežovačov vzduchu a dezinfekčných prostriedkov.
Celkovo sú mentolové kryštály vďaka svojim všestranným vlastnostiam široko používané vo farmaceutickom, potravinárskom a nápojovom priemysle, osobnej starostlivosti, tabaku a čistiacom priemysle.

Mentolové kryštály majú niekoľko výhod:

Mentol sa už desaťročia používa ako spoľahlivá zložka niekoľkých hlavných liekov, ako sú lieky na prechladnutie a chrípku, pastilky do krku, nosové spreje, balzamy na pery, hydratačné pleťové krémy a ďalšie. Hoci sa mentol do istej miery spopularizoval vďaka jeho použitiu v mentolových cigaretách s cieľom zlepšiť chuť a znížiť podráždenie hrdla, v posledných rokoch sa objavuje vo väčšom výbere produktov, uznávaných pre svoju schopnosť spoľahlivo redukovať určité príznaky nachladnutia, kožné problémy a dokonca tráviace ťažkosti.

Snáď najväčšou výhodou používania mentolu vo vašich vlastných balzamoch, krémoch a vôňach je to, že vzhľadom na jeho účinnosť je to bezpečná látka. Mentol je netoxický a bez krutosti alternatíva k niektorým drsnejším a chemicky zaťaženým produktom, ktoré sú dnes na trhu. Ak máte záujem o výrobu vlastných liečiv z prírodných látok a ingrediencií, aké nájdete práve u nás, mentol je výbornou voľbou.

Tu sú len niektoré z mnohých spôsobov, ako môžete použiť mentolové kryštály vo svojich výtvoroch. Majte na pamäti, že vo väčšine prípadov budú kryštály tvoriť len zhruba 2,5 % až 5 % celkového konečného produktu, takže sa chcete uistiť, že kombinujete mentol s vhodnými látkami, ktoré dopĺňajú jeho účinnosť.

Prirodzená medicína na hrdlo a sínus
Mentol v rôznych formách je už dlho spoľahlivým prostriedkom na upokojenie podráždeného či boľavého hrdla. Základná súčasť liekov na prechladnutie a chrípku, ako sú spreje na hrdlo a kvapky proti kašľu, funguje tiež skvele ako spôsob, ako zmierniť upchatie dutín.

Pretože mentol pomáha pri dýchaní a dobre sa používa na prečistenie dýchacích ciest, je účinný aj výlučne ako dekongestív pre tých, ktorí trpia alergiami a problémami s dutinami. Funguje dobre vo forme spreja, ale môže byť tiež rozptýlený do vzduchu ako silná aromaterapeutická liečba. Ľudia často zisťujú, že stimulujúca vôňa mentolu im otvorí dýchacie cesty lepšie ako koncentrované spreje.

Podceňovaný stimulátor rastu vlasov
Nielen, že sa mentol používa v rôznych produktoch starostlivosti o vlasy pre svoje upokojujúce a chladivé vlastnosti, existujú dôkazy, že skutočne pomáha pri raste vlasov. Aj keď je určite viac známy pre svoje orálne aplikácie, jeho jedinečné vlastnosti z neho robia účinnú liečbu aj pre iné oblasti tela.

Mentol je schopný podporovať rast vlasov, pretože je známe, že odstraňuje nečistoty z vlasových folikulov a kontroluje mastnotu alebo suchosť pokožky hlavy. To vytvára ideálne podmienky pre silnejšie a zdravšie vlasy. Mentol nájdete ako bežnú zložku vo všetkom, od šampónu po gél na vlasy, pretože je účinný.

Spoľahlivá zložka krému na holenie
Ďalšie bežné použitie mentolu je v krémoch na holenie a po holení. Chladivý pocit spojený s touto látkou pomáha pri začervenaní, svrbení a podráždení, ktoré často sprevádza holenie. Svieža mätová vôňa v mnohých krémoch na holenie je tiež odvodená od prírodného mentolu.

Dokáže zmierniť horúčku a napätie od bolesti hlavy
Mnohí z nás trpia bolesťami hlavy spôsobenými každodenným stresom a môžu sa pohybovať od mierne otravných až po úplne vyčerpávajúce. Jedným z najhorších pocitov je, že sa musíte vysporiadať s tenznou bolesťou hlavy, ktorú nedokážete otriasť bez ohľadu na to, čo robíte. Vedci si nie sú istí, čo presne spôsobuje tieto bolesti hlavy, ale všeobecne sa verí, že ide o kombináciu namáhania očí a nadmerného napätia svalov na krku, čo sú všetky znaky zvládania stresu.

Schopnosť zmierniť tieto druhy bolestí hlavy bez použitia liekov proti bolesti, ako je aspirín, je dôležitá, ak máte obavy o svoje zdravie. Tieto druhy holistických liekov sú šetrnejšie k vášmu telu a nemajú potenciál pre nebezpečné vedľajšie účinky.

Mentol správne zriedený kvalitnými olejmi je možné aplikovať priamo na pokožku na spánkoch, lícnych kostiach, krku a dokonca aj pod nos ako prostriedok na zmiernenie tlaku a bolesti. Osviežujúci pocit mentolu vo vzduchu, ktorý sa používa v aromaterapii, môže byť tiež účinným prostriedkom na prirodzené zníženie symptómov bolesti hlavy. Je známe, že mentol je dokonca účinný pri liečbe migrény.

Chladivý a upokojujúci účinok:
Kryštály mentolu majú chladivý a upokojujúci účinok, ktorý môže pomôcť zmierniť menšiu bolesť a nepohodlie. Bežne sa používajú v topických prípravkoch, ako sú masti a balzamy, ktoré poskytujú úľavu od bolesti svalov, kĺbov a bolesti hlavy.

Zdravie dýchacích ciest:
Mentolové kryštály môžu pomôcť zmierniť dýchacie problémy, ako je preťaženie, kašeľ a bolesť hrdla. Bežne sa používajú v inhalantoch a odparovačoch, aby pomohli otvoriť dýchacie cesty a podporili dýchanie.

Zdravie pokožky:
Kryštály mentolu majú antiseptické a protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť upokojiť a chrániť pokožku. Bežne sa používajú v produktoch starostlivosti o pleť, ako sú pleťové vody, krémy a mydlá, aby pomohli zmierniť podráždenie pokožky a podporili hojenie.

Pri kozmetickom použití môžu mentolové kryštály tiež upokojiť podráždenie a svrbenie pokožky. Pridaním tohto do produktov starostlivosti o pleť môžete dokonca odstrániť čierne bodky a biele bodky spolu so znížením výskytu tmavých a stareckých škvŕn. Je to kvôli ich antibakteriálnym a antimikrobiálnym vlastnostiam, ktoré pomáhajú podporovať čistejšiu, jasnejšiu a hladšiu pokožku.

Mentolové kryštály sú skvelou zložkou krémov na holenie, pretože redukujú podráždenie, zápaly a začervenanie, ktoré často sprevádza holenie, a vďaka ich osviežujúcim a upokojujúcim vlastnostiam ich možno zmiešať s akýmkoľvek nosným olejom, aby sa vytvorili chladivé a zvlhčujúce účinky. A tiež funguje skvele ako balzam na pery, ktorý pomáha upokojiť popraskané pery.

Mentol môže tiež fungovať ako lokálne analgetikum v určitých produktoch starostlivosti o pleť, ako sú napríklad čistiace prostriedky na tvár formulované na akné alebo iné bolestivé stavy kože, vďaka svojej schopnosti vytvárať chladivý pocit. Tento chladivý efekt z neho robí veľmi užitočnú zložku produktov po opaľovaní, pretože upokojuje a tlmí horúci, bolestivý vplyv spôsobený nadmerným vystavovaním sa slnku.

Kryštál mentolu v priemysle ústnej hygieny:
Kryštály mentolu sa bežne používajú v priemysle ústnej hygieny pre svoje chladivé a osviežujúce vlastnosti. Často sa pridávajú do zubnej pasty, ústnej vody a iných produktov ústnej starostlivosti, aby poskytli svieži a čistý pocit v ústach.

Do zubnej pasty môžu byť pridané kryštály mentolu, ktoré poskytujú mätovú príchuť a chladivý pocit. To môže pomôcť maskovať nepríjemné chute a pachy a zanechať v ústach pocit sviežosti a čistoty.

Do ústnej vody sa často pridávajú kryštály mentolu, ktoré poskytujú chladivý a osviežujúci pocit a tiež pomáhajú zabíjať baktérie, ktoré spôsobujú zápach z úst. Ukázalo sa, že mentol má antiseptické vlastnosti, čo z neho robí užitočnú zložku v prípravkoch na starostlivosť o ústnu dutinu.

Celkovo sú mentolové kryštály obľúbenou zložkou v priemysle ústnej hygieny kvôli svojim osviežujúcim vlastnostiam a schopnosti zlepšiť celkový pocit z produktov. Je však dôležité poznamenať, že niektorí jedinci môžu byť citliví na mentol a nadmerné používanie produktov s obsahom mentolu môže spôsobiť podráždenie alebo iné nepriaznivé účinky. Preto je vždy najlepšie používať prípravky na starostlivosť o ústnu dutinu s obsahom mentolu s mierou.

 

Použitie mentových kryštálov

Kryštály mentolu sú všestranným a prírodným produktom, ktorý má viacero výhod a využití. Sú široko používané v rôznych priemyselných odvetviach a môžu poskytnúť úľavu od menšej bolesti a nepohodlia, podporujú zdravie dýchacích ciest a upokojujú a chránia pokožku. Či už hľadáte osviežujúci a chladivý pocit alebo úľavu od bolesti, mentolové kryštály sú skvelou voľbou. Ako pri každom produkte, je dôležité používať mentolové kryštály podľa pokynov a v prípade akýchkoľvek obáv alebo otázok sa poradiť so zdravotníckym pracovníkom.

DAJÚ SA MENTOLOVÉ KRYŠTÁLY POUŽÍVAŤ NA POKOŽKU?
Mentolové kryštály sa dajú roztaviť a pridať do vášho krému a pleťovej vody a sú rozpustné v olejoch aj alkohole a majú mnoho aplikácií v protiplesňových a antibakteriálnych produktoch. Kryštály mentolu sa môžu pridať do nosných olejov a aplikovať lokálne na pokožku na zníženie podráždenia, svrbenia a spálenia od slnka. Môžete pridať mentol v gélovom základe na upokojenie spálenín, rezných rán alebo modrín.

Kryštály mentolu zapájajú receptory citlivé na chlad v našej pokožke a poskytujú chladivý pocit, a preto sa môžu použiť v mliekach po opaľovaní, chladivých peelingoch alebo krémoch na odstránenie čiernych bodiek, zníženie výskytu červených/citlivých škvŕn a prevenciu vzniku akné. Je známe, že adstringentné vlastnosti mentolu napínajú pokožku a je tiež známe, že revitalizuje a oživuje pokožku v kozmetických výrobkoch, ako sú deodoranty, voda po holení, starostlivosť o pery, sprchové gély a mlieka.

MÔŽETE DÁŤ MENTOLOVÉ KRYŠTÁLKY DO BALZAMU NA PERY?
Chladivý účinok mentolových kryštálov z neho robí dokonalú ingredienciu pre starostlivosť o ústnu dutinu, najmä ak chcete, aby sa vaše ústa cítili čisté a svieže. Kryštály mentolu dodávajú perám pocit chladenia a brnenia a použijete len malé množstvo kryštálikov mentolu do balzamu na pery, takže sa nemusíte obávať, že prekročíte mieru použitia esenciálneho oleja z mäty piepornej.

AKO POUŽÍVAŤ MENTOLOVÉ KRYŠTÁLY V MYDLE?
Mentol má protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti a jeho pridanie do vášho ručne vyrobeného mydla umožňuje vašej pokožke cítiť sa upokojujúco, pohodlne a osviežujúco, pretože jemne čistí vašu pokožku, najmä pre tých, ktorí majú pleť náchylnú na akné, pričom ju zanecháva žiarivú a hladkú. Každý typ pleti môže použiť mydlo s obsahom mentolu na zmytie nečistôt a mastnoty bez toho, aby si pokožku vysušil. Vaše mydlo neobsahuje len mentol pre chladivý a čistý pocit, ale aj dlhotrvajúcu vôňu ľadových mentolových tónov.

Skúste pridať mentolové kryštály do receptov na mydlo, aby ste zlepšili svoju výrobu mydla. Len sa uistite, že kryštály sú úplne rozpustené v mydlových olejoch a dobre premiešané, aby sa znížilo podráždenie pokožky. Mentol sa ľahko rozpúšťa v alkohole alebo esenciálnych olejoch a môže sa pridávať do receptov v množstve 1-2% pri teplote topenia 42ºC. Toto množstvo je dostatočné na to, aby vaše mydlové tyčinky veľmi jemne voňali a na citlivých miestach pokožky mali chladivý pocit. Obsah môžete zvýšiť alebo znížiť v závislosti od vašich osobných preferencií.

Jemný osviežovač vzduchu
Osviežujúca vôňa mäty je vždy vítaným doplnkom každého priestoru. Nielen, že mentol môžete použiť ako prostriedok na osvieženie vzduchu vášho domova, ale samotné kryštály majú tiež dodatočný účinok na deodorizáciu miesta, v ktorom sú umiestnené. Mentol je vynikajúci netoxický, ktorý môže nahradiť vaše aerosóly a iné umelé osviežovače vzduchu.

Toto je preferovaný a k životnému prostrediu ohľaduplný spôsob dezodorácie a osvieženia vzduchu vášho domova, namiesto spoliehania sa na aerosólové spreje a iné škodlivé chemikálie, pretože tieto produkty nielenže nepriaznivo ovplyvňujú zdravie a spôsobujú potenciálne respiračné komplikácie, ale len prispievajú k ďalšiemu ekologickému zaťaženiu. Použitím prírodného prostriedku na čistenie vzduchu, akým je mentol, máte v podstate riešenie, ktoré je cenovo dostupnejšie, rovnako efektívne a oveľa lepšie pre svet, v ktorom žijeme.

Netoxický pesticíd a odpudzovač hmyzu
Je tiež známe, že mentolové kryštály sú životaschopným odpudzovačom škodcov, najmä pokiaľ ide o určité druhy roztočov. Roztoče ich neocenia, ale sú najúčinnejšie proti tracheálnym roztočom, ktoré napádajú druhy včiel v ich úli. Kryštály môžu byť umiestnené okolo alebo v tesnej blízkosti samotného úľa, čo stačí na kontrolu šírenia roztočov a na to, aby nezničili úľ.

Ako ďalší bonus mentol odrádza komáre a nebudú sa držať v oblasti, kde je rozptýlený. Tieto kryštály môžete tiež doslova umiestniť na vybrané miesta po obvode vášho pozemku, v blízkosti vašej záhrady, na verande alebo kdekoľvek inde, kde by ste mohli chcieť ďalšiu vrstvu ochrany proti otravným krvilačným komárom. Kryštály sú tiež trochu účinné pri odpudzovaní molí.

Schopnosť mentolu odradiť škodcov je dôležitá, pretože rovnako ako v prípade osviežovačov vzduchu, spreje proti hmyzu zvyčajne obsahujú veľa chemikálií, ktoré sú nielen škodlivé pre životné prostredie, ale sú tiež nebezpečné pre nás, našich domácich miláčikov, naše záhrady a záhony. Vyhnite sa používaniu neprirodzených pesticídov a sprejov proti hmyzu kedykoľvek a kdekoľvek je to možné. 

Prírodné antibakteriálne čistiace prostriedky
Mentol má prirodzené antibakteriálne a antimikrobiálne vlastnosti, ktoré ho predurčujú ako netoxický a jemný čistiaci prostriedok, ktorý možno použiť na rôzne praktické účely. Mentol a kyselina citrónová spolu tvoria silný prírodný antibakteriálny čistiaci prostriedok na kúpeľňu a kuchyňu, ktorý ničí choroboplodné zárodky rovnako dobre ako väčšina supermarketových produktov a je úplne bez škodlivých chemikálií. Mentol je možné použiť aj v mydlách pre vyššiu úroveň čistenia.

Neuveriteľné prírodné vlastnosti mentolu tu nekončia, pretože látka je tiež antivírusová. Mentol často nájdete ako užitočnú a chutnú zložku bylinkových čajov určených na boj proti chrípke a iným vírusovým infekciám.

AKO RIEDIŤ MENTOLOVÉ KRYŠTÁLY V OLEJI?

Kryštály mentolu sú pri izbovej teplote tuhé, ale dajú sa ľahko rozpustiť pomocou mierneho zahrievania, a preto sa dajú ľahko pridávať do tekutín a vytvárať mentolové prípravky. Sú tiež rozpustné v alkohole, vďaka čomu sú vynikajúce na použitie v domácich vôňach a iných DIY projektoch. Bez ohľadu na aplikáciu, ktorú si vyberiete na použitie mentolových kryštálov, nezabudnite, že odporúčaná úroveň použitia je 0,5% - 5%.

Správna metóda riedenia zaisťuje bezpečné použitie mentolových kryštálov a optimálne výsledky. 

Spôsob riedenia rastlinného nosného oleja:

Botanické nosné oleje sú jedným z bežných spôsobov, ako zriediť kryštály mentolu na bezpečnú koncentráciu. Ako nosné oleje si môžete vybrať olivový olej, sladký mandľový olej, kokosový olej atď. Tieto oleje majú dobré penetračné a výživné vlastnosti a napomáhajú vstrebávaniu mentolu.

Kroky riedenia:

Do čistej nádoby vložte primerané množstvo kryštálikov mentolu. Pridajte primerané množstvo rastlinného nosného oleja, zvyčajne v pomere 95 - 99% rastlinného nosného oleja ku 1-5% kryštálikov mentolu. Zamiešajte alebo jemne potraste nádobou, aby sa dôkladne premiešali kryštály mentolu a rastlinný nosný olej.

Tiež stojí za zmienku, že pomer riedenia kryštálov mentolu je možné doladiť tak, aby vyhovoval individuálnym potrebám. Ak ste citliví na silný chladivý pocit, môžete znížiť pomer riedenia; ak chcete dlhodobejší efekt, môžete mierne zvýšiť pomer riedenia. Kľúčom je zachovať si pohodlie a výsledky, ktoré vám vyhovujú.

Stručne povedané, zriedenie kryštálov mentolu je kritickým krokom pri ich bezpečnom používaní a maximalizácii ich účinnosti. Výberom vhodného rastlinného nosného oleja alebo jeho pridaním do iných produktov starostlivosti o vlasy môžete ľahko dosiahnuť chladivé, upokojujúce účinky a účinky podporujúce rast vlasov. Bez ohľadu na to, akú metódu si vyberiete, vždy sa uistite, že riedite v odporúčaných pomeroch a pred použitím vykonajte kožný test.

Ak chcete vyrobiť inhalátor zmesi mentolových kryštálov, môžete v malej jantárovej sklenenej fľaštičke kombinovať nasledujúce zložky:

1 lyžička. Kryštály mentolu (rozpustené v 50 ml kokosovom oleji),

15 kvapiek eukalyptového esenciálneho oleja,

10 kvapiek rozmarínového esenciálneho oleja.

Fľašu riadne uzavrite a dobre pretrepte, aby sa všetky zložky dôkladne premiešali. Ak chcete použiť tento protizápalový inhalátor, jednoducho otvorte fľašu a niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite alebo naneste zmes na zápästie pre hlbšiu inhaláciu alebo dokonca na čelo, ak pociťujete tenznú bolesť hlavy. Táto cestovná zmes je tiež prospešná pri kinetóze a poruchách trávenia.

Môžete tiež pridať kryštály mentolu do akéhokoľvek nosného oleja, ako je kokosový olej, aby ste vytvorili povzbudzujúci masážny olej, ktorý je ideálny na riešenie bolesti alebo bolesti tela. Na zvýšenie účinnosti môžete pridať včelí vosk, bambucké maslo a ďalšie esenciálne oleje, ako je eukalyptus alebo zimozeleň. Nižšie uvedená metóda je veľmi jednoduchá len s týmito niekoľkými prísadami.

Kokosový olej zohrejte, kým nebude teplý

Pridajte maslá, kryštály mentolu a/alebo včelí vosk a miešajte, kým sa zmes neroztopí a nespojí

Nechajte mierne vychladnúť

Vmiešajte ďalšie esenciálne oleje

Vaše miery sa môžu líšiť podľa vašich osobných preferencií, či už ide o silnejšie alebo jemnejšie mentolové dávky.

Vo všeobecnosti by sa kryštály nikdy nemali používať ako jediná zložka produktu alebo ako väčšinová látka. Správna zmes akéhokoľvek druhu s použitím mentolu by nemala mať viac ako 5% koncentráciu, čo by vám malo poskytnúť predstavu o množstve, na ktoré by ste sa mali zamerať v závislosti od toho, čo sa snažíte vytvoriť.