Ako si vyrobiť domáci balzam na bolesti svalov s arnikovým olejom, mentolom a gáfrom

Naučíme vás pripraviť si tento domáci recept na balzam na bolesti svalov. Vďaka výberu zložiek s protizápalovými vlastnosťami poskytuje táto receptúra ​​upokojujúci účinok, ktorý pomáha zmierniť bolesti svalov, veľmi časté v chladnom období a pri zmenách ročných období.

Výhody ingrediencií na výrobu balzamu
Arnikový olej: vďaka obsahu tymolu a seskviterpénov má protizápalovú, antibakteriálnu a antivírusovú aktivitu. Po stáročia sa používa na bolesti a zápaly spojené s modrinami, bolesťami, vyvrtnutiami, bolesťami svalov a artritídou.

Nechtíkový olej: zlepšuje textúru suchej alebo popraskanej pokožky, zmierňuje zápaly tkanív, hojí, hydratuje a dodáva pokožke pružnosť.

Žltý včelí vosk: má zmäkčujúce, upokojujúce a zmäkčujúce vlastnosti, pomáha pokožke udržať vlhkosť, znižuje zápal, zjemňuje a má antioxidačné vlastnosti.

Mentol v kryštáloch: je dekongestantom pri opuchoch nôh a chodidiel, vďaka anestetickému účinku upokojuje svrbenie pokožky.

Gáfor: má lokálny analgetický účinok. Často sa používa na upokojenie boľavých svalov, bodnutia hmyzom, lokálne podráždenie pokožky.

Eukalyptové, kajeputové a škoricové esenciálne oleje: medzi svojimi početnými vlastnosťami majú protizápalové vlastnosti.

Ingrediencie na výrobu balzamu na bolesti svalov
47 g arnikového oleja
30 g nechtíkového oleja
15 g žltého včelieho vosku
3 g mentolu v kryštáloch
2 g gáfru
2 g eukalyptového esenciálneho oleja
2 g kajeput esenciálneho oleja
2 g škoricového esenciálneho oleja

Postup:
Vo vodnom kúpeli roztopte včelí vosk v arnikovom a nechtíkovom oleji.
Keď sa žltý včelí vosk roztopí v oleji, pridajte kryštáliky mentolu a gáfor a rozpustite.
Pridajte esenciálne oleje, premiešajte a nechajte vychladnúť.

Aplikácia balzamu na bolesti svalov
Naneste na bolestivé miesto a jemne masírujte. Aplikujte dvakrát denne, raz ráno a raz večer.