Púpava (Taraxacum officinale)
Púpava lekárska patrí medzi najznámejšie a najuniverzálnejšie liečivé rastliny Európy. Hoci je často považovaná za burinu, ide o mimoriadne cennú bylinu, ktorej listy, korene aj kvety sú plne jedlé a využívané v tradičnej aj modernej fytoterapii. Púpava sa už stáročia používa na podporu pečene, žlčníka, trávenia a prirodzenej detoxikácie organizmu.
🌿 Vnútorné použitie – pečeň, trávenie a detoxikácia
Púpava je prirodzeným zdrojom:
-
vitamínov A, C a skupiny B,
-
minerálov ako draslík, železo a zinok,
-
horkých látok podporujúcich trávenie.
Tradične sa používa:
-
na podporu funkcie pečene a žlčníka,
-
pri pocite ťažoby po jedle,
-
ako súčasť očistných a detoxikačných kúr,
-
na podporu vylučovania tekutín (najmä listy).
Na Vegis nájdeš:
-
Púpava BIO – koreň / listy (rezané alebo mleté)
-
Púpava – koreň, kapsuly
-
Púpava – extrakt, kapsuly
-
Púpava – koreňová tinktúra
🌿 Púpava v ľudovej medicíne
V európskej aj tradičnej čínskej medicíne je púpava považovaná za:
-
bylinu podporujúcu čistenie organizmu,
-
rastlinu harmonizujúcu tráviaci a vylučovací systém,
-
jemný prostriedok na dlhodobé užívanie v rámci zdravého životného štýlu.
🌼 Tradičné bylinné kombinácie
Púpava sa často kombinuje s ďalšími bylinami, najmä:
-
ostropestrecom mariánskym,
-
bylinami na podporu žlče a obličiek.
Tieto kombinácie sú obľúbené v:
-
čajových zmesiach,
-
tinktúrach,
-
olejových receptúrach.
V ponuke Vegis:
-
Ostropestrec a púpava – tinktúra
-
Detox – bylinná tinktúra
-
Hepatobiliarus – čaj a tinktúra
-
Super detox pečene – bez alkoholu
🌱 Púpava v kuchyni a tradičnom použití
-
Listy sa používajú do šalátov a čajov
-
Korene sú známe ako základ púpavovej „kávy“
-
Kvety sa spracúvajú na sirupy a elixíry
Na Vegis nájdeš:
-
Púpavový elixír
-
Púpavový a ostropestrecový olej
👉 Objav silu púpavy – tradičnej byliny pre pečeň, trávenie a prirodzenú očistu tela.
Prečítajte si: Púpava: Vlastnosti a prínosy pre organizmus
