Mate

Mate - Ilex paraguariensis je ker pochádzajúci z Južnej Ameriky, ktorý obsahuje kofeín, teofylín, teobromín, triesloviny, zinok, draslík, mangán, vitamín A, B1, B2 a C. Pôsobí močopudne, aktivuje krvný obeh, tráviace tonikum a mierne preháňadlo. .
Z terapeutického hľadiska sa táto rastlina odporúča pri stimulácii metabolizmu, svalového a nervového systému.
Nie je indikovaný pre osoby trpiace úzkosťou, vysokým krvným tlakom, nespavosťou alebo žalúdočnými vredmi.