Recept na domáci krém na psoriázu

V tomto recepte na prírodný krém na liečbu psoriázy sme zhromaždili niekoľko ingrediencií s protizápalovými a veľmi hydratačnými vlastnosťami vďaka zložkám ako močovina a glycerín, keďže nesmieme zabúdať, že pri liečbe psoriázy je veľmi dôležité zachovať pokožku hydratovanú. A viete, čo je na tomto recepte najlepšie? Dá sa použiť ako na telo, tak aj na tvár.

Aby sa zabránilo transepidermálnej strate vody (TEWL), tento krém obsahuje ceramid, vysoko účinnú kozmetickú zložku, ktorá posilňuje kožnú bariéru a zmierňuje potenciálne vzplanutia psoriázy. Voliteľne môžete pridať aj výťažok z vŕby aka BHA kyselinu. Konkrétne náš vodný extrakt z vŕbovej kôry je bez konzervačných látok a obsahuje približne 10% rastlinnej kyseliny salicylovej. Táto prírodná látka sa odporúča, ak chcete zbaviť pokožku množstva šupín, ktoré sú typické pre psoriázu. Neodporúča sa ju však používať na veľmi zapálenú, bolestivú či podráždenú pokožku, ani sa neodporúča dlhodobé používanie.

Pri problematike psoriázy je tiež veľmi dôležité snažiť sa nikdy nepoškriabať postihnuté miesta a dbať najmä na to, aby ste sa vyhli poraneniam kože, ako sú rezné rany, popáleniny od slnka a iné zdroje podráždenia, ktoré by mohli vyvolať a zvýšiť úroveň zápalu kože.

Na druhej strane odporúčame používať sprchové gély s vhodným pH (okolo 5 -5,4) a vyhnúť sa dlhým kúpeľom s povrchovo aktívnymi látkami, pretože by mohli byť príliš agresívne a/alebo majú veľmi vysoké pH.

Čo príde vhod, sú kúpele so soľou z mŕtveho mora a opaľovanie (v rámci zdravých mier). Čo sa týka stravy, odporúča sa znížiť dennú hladinu stresu a konzumáciu nikotínu a zvýšiť príjem Omega 3 a 6 mastných kyselín (pri tomto type problémov majú veľmi pozitívne protizápalové účinky).

Dôležité! Tieto indikácie nemožno v žiadnom prípade považovať za náhradu lekárskej konzultácie alebo lekárskeho ošetrenia, ktoré poskytujú zdravotnícki pracovníci v prípade zdravotných problémov.

Ingrediencie na 130-140 ml (približne)
FÁZA A
5 g frakcionovaného kokosového oleja
0,1-0,5 g ceramid

FÁZA B
20 g rafinovaného bambuckého masla BIO
6 gr Montanov 68

FÁZA C
15 g borákového oleja
3 g lecitínu fluid

FÁZA D
60 g demineralizovanej vody (70ºC)

FÁZA E
5 g rastlinného glycerínu 
0,5 g transparentného xantánu

FÁZA F
5 g močoviny + 5 g vody

FÁZA G
5 g BHA kyseliny
2,5 g leucidal
1 g vitamínu E tokoferolu

na úpravu pH
približne. 10 kvapiek kyseliny mliečnej

Vypracovanie
Pred začatím vyčistite a vydezinfikujte každú jednu nádobu a náčinie, ktoré budete používať. Za týmto účelom ich postriekajte alkoholom, nechajte uschnúť a pracovnú plochu prikryte kuchynským papierom.

Odmerajte frakcionovaný kokosový olej a ceramid do kadičky a vložte do vodného kúpeľa. Ceramidy fungujú iba vtedy, ak sú rozpustené vo frakcionovanom kokosovom oleji, až kým nebude čistý a hladký. Aby sa tak stalo, musí dosiahnuť teplotu 90-100ºC, ale nebojte sa, frakcionovaný kokosový olej je vysoko odolný voči týmto teplotám a nezmení sa.

Pridajte do pohára rafinované bambucké maslo a emulgátor Montanov 68 a pokračujte v tavení vo vodnom kúpeli. Zároveň privedieme do varu 60 g vody.

Oddeľte 5 gramov tejto prevarenej vody a nechajte ju úplne vychladnúť. Potom pridajte 5 g močoviny a miešajte, kým sa močovina úplne nerozpustí, a odložte na neskoršie použitie.

V ďalšom pohári odmerajte rastlinný glycerín a priehľadný xantán, pričom pomocou čajovej lyžičky miešajte, aby sa xantán rozpustil s glycerínom. Po dokončení pridajte 55 g prevarenej vody a nechajte vychladnúť na 70 °C.

Pohár s olejovou fázou (Fázy A+B+C) vyberte z vodného kúpeľa a pridajte lecitín a panenský borákový olej a zamiešajte lyžičkou.

Vodnú fázu (Fázy D+E) nalejte do olejovej fázy (Fázy A+B+C) a šľahajte minimixérom dve minúty pri vysokej rýchlosti.

Pokračujte v pomalom miešaní lyžičkou, kým krém nevychladne, pridajte fázy F a G, zmerajte pH a upravte kyselinou mliečnou, kým sa nedosiahne pH 5-5,4.

Teraz je pripravený na balenie a použitie!