Ľanové semienko – drvené, DaroVita 200 g 🌿✨

Prírodný zdroj vlákniny a Omega-3 mastných kyselín

Ľan (Linum usitatissimum) patrí medzi najstaršie pestované plodiny na svete. Drvené ľanové semienko predstavuje praktickú formu, ktorá sa ľahko vstrebáva a jednoducho pridáva do každodenných jedál.

Je prirodzeným zdrojom vlákniny, rastlinných bielkovín a omega-3 a omega-6 mastných kyselín. Vhodné pre celú rodinu ako súčasť pestrej a vyváženej stravy.

100 % prírodný produkt bez prísad a chemických látok.

🌟 Hlavné benefity

• 100 % surové drvené ľanové semienka

• Bez prísad a konzervantov

• Prirodzený zdroj Omega-3 a Omega-6

• Vysoký obsah vlákniny

• Zdroj rastlinných bielkovín

• Vhodné pre každodenné použitie

👥 Pre koho je vhodné?

Ľanové semienko je ideálne pre:

• 🌱 Vegetariánov a vegánov

• 🏋️ Športovcov a aktívnych ľudí

• 🥣 Tých, ktorí chcú zvýšiť príjem vlákniny

• 👨‍👩‍👧 Rodiny dbajúce na pestrú stravu

💚 Účinky a nutričné vlastnosti

Ľanové semienko prirodzene obsahuje:

• Omega-3 mastné kyseliny (ALA)

• Vlákninu – podporuje normálne trávenie

• Bielkoviny – prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty

• Horčík – prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy

• Vápnik – prispieva k udržaniu zdravých kostí

• Železo – prispieva k správnemu prenosu kyslíka v tele

Vďaka obsahu vlákniny a zdravých tukov je vhodným doplnkom vyváženého jedálnička.

Ľanové semienko je jedným z najsilnejších prírodných produktov proti parazitom. Ľanové semienko je skvelým zdrojom vlákniny, omega-3 mastných kyselín a lignanov. Každý z týchto prvkov prispieva k zdraviu prospešným účinkom konzumácie ľanového semena.

Ľanové semienko obsahuje asi 20% bielkovín, 30% sacharidov a viac ako 40% tukov. Je bohatý na vitamíny skupiny B a minerály.

Väčšina sacharidových zložiek ľanového semena sú vlákniny (vrátane lignanov), ktoré sú zodpovedné za ich laxatívny účinok.

Ľanové semienko sa vyznačuje bohatým obsahom omega-3 a omega-6 mastných kyselín, ktoré z neho robia vyhľadávaný doplnok pre športovcov a ľudí zameraných na zdravé stravovanie.

Ľanové semienko sa odporúča ako doplnok výživy, pridáva sa do potravy, pomáha regulovať telesný tuk, znižuje hladinu cholesterolu na zdravú hladinu.

Ľanové semienko pomáha pri práci žalúdka a čriev a pri čistení balastných látok.

Okrem dráždivého čreva sa užíva aj pri zápche, zápaloch sliznice žalúdka, ako aj pri zápaloch kože.

🧪 Zloženie

100 % surové, drvené ľanové semená.
Bez prísad.

📊 Nutričné hodnoty na 100 g

Energia: 2313 kJ / 553 kcal
Tuky: 42 g
– z toho nasýtené mastné kyseliny: 3,7 g
Sacharidy: 29 g
– z toho cukry: 1,6 g
Bielkoviny: 18 g
Vápnik: 255 mg
Horčík: 392 mg
Železo: 5,7 mg

🍽 Použitie

Vhodné na priamu konzumáciu aj kulinárske využitie:

• do smoothie a kokteilov

• do kaší a müsli

• do jogurtu

• do pečiva

• ako súčasť domácich proteínových zmesí

💡 Tip:
Zmiešajte 1–2 čajové lyžičky s vodou – vznikne gél, ktorý možno použiť ako rastlinnú náhradu vajíčka pri pečení.

🥣 Tip na recept – Ranná vlákninová miska 🌞

Zmiešajte:

• jogurt alebo rastlinnú alternatívu

• 1 PL ľanového semienka

• čerstvé ovocie

• orechy

Rýchle a výživné raňajky plné vlákniny.

💡 Prečo zaradiť ľan do jedálnička?

• zdroj omega-3 mastných kyselín

• vysoký obsah vlákniny

• jednoduché každodenné využitie

• vhodný do sladkých aj slaných receptov

• čisté zloženie bez prísad

⚠️ Upozornenie

Skladujte na suchom a chladnom mieste.
Odporúča sa konzumovať s dostatočným príjmom tekutín.

❓ FAQ

Je drvené semienko lepšie než celé?
Drvená forma je praktickejšia a ľahšie sa primiešava do jedál.

Obsahuje lepok?
Nie, prirodzene neobsahuje lepok.

Môže sa používať denne?
Áno, ako súčasť pestrej a vyváženej stravy.

EAN kód: 3800232541497
Množstvo v balení: 200 g
Pôvod: Kazachstan
Zloženie: Ľanové semienko
Prepravná hmotnosť: 0,210 kg
Vhodné pre: Dospelých, Vegetariánov, Vegánov

Prečítajte si: Ľanové semienka: nutričné ​​výhody a chutné spôsoby, ako ich zaviesť do vašej stravy