Proso – lúpané semená DaroVita 250 g 🌾✨

Tradičná bezlepková príloha s prirodzenou energiou

Proso patrí medzi tradičné obilniny, ktoré sa v modernej výžive vracajú do popredia. Lúpané semená prosa sú prirodzene bezlepkové, ľahko stráviteľné a vhodné na prípravu sladkých aj slaných jedál.

Obsahujú komplexné sacharidy, rastlinné bielkoviny a minerály, vďaka čomu predstavujú výživnú alternatívu k ryži či cestovinám. Vhodné pre aktívny životný štýl aj každodenné varenie.

100 % prírodný produkt bez prídavných látok.

🌟 Hlavné benefity

• 100 % lúpané proso

• Prirodzene bez lepku

• Zdroj komplexných sacharidov

• Obsah minerálov (horčík, fosfor, draslík)

• Nízky obsah tuku

• Univerzálne využitie v kuchyni

👥 Pre koho je vhodné?

Proso je ideálne pre:

• 🌾 Osoby na bezlepkovej diéte

• 🏋️ Aktívnych ľudí a športovcov

• 🌱 Vegetariánov a vegánov

• 🥣 Tých, ktorí hľadajú ľahkú a výživnú prílohu

• 👨‍👩‍👧 Rodiny preferujúce tradičné suroviny

💚 Účinky a nutričné vlastnosti

Proso prirodzene obsahuje:

• Sacharidy – zdroj energie pre organizmus

• Bielkoviny – prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty

• Horčík – prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy

• Fosfor – prispieva k udržaniu zdravých kostí

Vďaka vyváženému nutričnému profilu je vhodnou súčasťou pestrej a vyváženej stravy.

🧪 Zloženie

100 % proso – lúpané semená.

📊 Nutričné hodnoty na 100 g

Energia: 1514 kJ / 358 kcal
Tuky: 3,9 g
– z toho nasýtené mastné kyseliny: 1 g
Sacharidy: 69 g
– z toho cukry: 6,2 g
Bielkoviny: 9,8 g
Soľ: < 0,1 g

🍽 Príprava

1. Semená dôkladne prepláchnite.

2. Pridajte dvojnásobné množstvo vody.

3. Varte 7–10 minút, kým zmäkne.

Po uvarení je vhodné ako príloha, do polievok, zeleninových jedál či kaší.

🥣 Tip na recept – Sladká prosová kaša 🌞

Uvarené proso zmiešajte s rastlinným mliekom, škoricou, orechmi a ovocím. Výživné raňajky so stabilnou energiou na celé dopoludnie.

💡 Prečo zaradiť proso do jedálnička?

• prirodzene bezlepková alternatíva

• ľahká a univerzálna príloha

• zdroj energie z komplexných sacharidov

• vhodné pre modernú aj tradičnú kuchyňu

• jednoduchá príprava

⚠️ Upozornenie

Skladujte na suchom a chladnom mieste. Pred konzumáciou tepelne upravte.

❓ FAQ

Obsahuje proso lepok?
Nie, je prirodzene bezlepkové.

Je vhodné pre deti?
Áno, ako súčasť pestrej a vyváženej stravy.

Ako chutí proso?
Má jemnú, mierne orieškovú chuť.

Dá sa použiť aj na sladko?
Áno, je výborné do kaší a dezertov.

🌾 Proso vs. Pohánka – ktorú si vybrať?

💡 Ako sa rozhodnúť?

• Ak chcete jemnú a univerzálnu prílohu, siahnite po prose.

• Ak chcete vyšší obsah bielkovín a výraznejšiu chuť, zvoľte pohánku.

• Ideálne? Striedať obe a mať pestrý jedálniček 🌱

EAN kód: 3800232542685
Množstvo v balení: 250 g
Pôvod: Poľsko
Zloženie: Semená prosa
Prepravná hmotnosť: 0,260 kg
Vhodné pre: Dospelých, Vegetariánov, Vegánov

Prečítajte si: Proso: Ako poznáte rastlinu, výhody konzumácie prosa