Guarana prášok BIO 🌿 

Paullinia cupana | BIO prášok zo semien

Guarana pochádza z povodia Amazonky, kde ju miestne kmene po stáročia využívali ako súčasť stravy pri fyzickej a mentálnej záťaži. V Európe je známa od 17. storočia a cenená najmä pre prirodzený obsah kofeínu, ktorý je viazaný na rastlinnú matricu a uvoľňuje sa postupne.

Náš Guarana BIO prášok je vyrobený zo semien guarany, jemne mletý a bez akýchkoľvek prídavných látok.

🌿 O produkte

Rastlina Paullinia cupana je liana z oblasti Amazonky. Jej semená prirodzene obsahujú vyšší podiel kofeínu, ktorý sa vďaka väzbe na triesloviny uvoľňuje pomalšie než z kávy. To je dôvod, prečo je guarana obľúbená ako alternatíva ku káve s pozvoľnejším nástupom účinku.

Prášok má typickú trpkú chuť, ktorá sa dobre kombinuje s nápojmi a jedlami.

🛡️ Účinky a vlastnosti

Guarana je tradične využívaná ako súčasť stravy na podporu:

⚡ bdelosti a energie
🧠 sústredenia a mentálnej výkonnosti
🏃 výkonu pri fyzickej aktivite
⏳ dlhšieho a pozvoľného uvoľňovania kofeínu

Účinky vychádzajú z prirodzeného obsahu kofeínu v rastline.

👤 Pre koho je Guarana vhodná

Guarana prášok je vhodný najmä pre:

⚡ ľudí hľadajúcich alternatívu ku káve
🧠 osoby so zvýšenými nárokmi na sústredenie
🏃 aktívnych ľudí a športovcov
💼 ľudí vystavených dlhšej mentálnej záťaži
🌿 priaznivcov prírodných stimulantov

Produkt je určený pre dospelých.

🥄 Odporúčané použitie

☕ 1 g denne
(cca 1/2 mierne navŕšenej čajovej lyžičky)

✔ vmiešať do smoothie, jogurtu, müsli alebo nápoja
✔ vhodná aj do kakaa či rastlinného mlieka

Poznámka:
1 g guarany zodpovedá približne kofeínu v 1/2 šálky kávy.

⚠️ Upozornenie

❗ Obsahuje kofeín (cca 3 400 mg / 100 g)
❗ Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy
❗ Neprekračujte odporúčané dávkovanie
❗ Nepoužívajte ako náhradu pestrej stravy
❗ Farba a chuť sa môžu líšiť – ide o prírodný produkt

🧪 Zloženie

100 % BIO guarana prášok
(Paullinia cupana)
Obsah kofeínu: cca 3,5 % (prírodný kofeín)

📊 Výživové údaje (na 100 g)

Energia: 1310 kJ / 313 kcal
Tuky: 2,95 g
– z toho nasýtené MK: 0,49 g
Sacharidy: 59,06 g
– z toho cukry: 7,5 g
Vláknina: 12,21 g
Bielkoviny: 12,67 g
Soľ: 0,001 g

🌿 Prečo zaradiť Guarana BIO prášok

🌱 BIO kvalita a čisté zloženie
⚡ prirodzený zdroj kofeínu
⏳ pozvoľné uvoľňovanie energie
🌿 bez prídavných látok, vegánska
🥗 univerzálne použitie v kuchyni

Guarana 'Paullina cupina' pochádza z povodia Amazonky a tamojší obyvatelia ju používajú ako luxusné jedlo. Indiáni považujú guaranu za „dar od bohov“ a hovorí sa o nej, že má tradíciu trvajúcu niekoľko tisíc rokov. Guarana je v Európe známa od 17. storočia a v 19. storočí si ju obľúbil Alexander von Humboldt. Guarana, kofeín je pevne viazaný v matici, a preto sa v tele uvoľňuje len pomaly.

Rastlina guaraná (Paulliniacupana) je druh liany z oblasti Amazonky a patrí do čeľade mydlovitých (Sapindaceae). Plody obsahujú jadro guarany, z ktorého sa získava prášok guarany. Obsahujú značné množstvo kofeínu (3,9 g / 100 g) *, čo je asi 5-násobok množstva kávového zrna. Guaraná má rozhodujúcu výhodu: kofeín je viazaný na triesloviny, čo znamená, že sa uvoľňuje pomalšie. To má za následok dlhší účinok kofeínu (4 - 6 hodín) napríklad v porovnaní s kávou, ako aj obzvlášť dobrú znášanlivosť guarany. Vďaka týmto vlastnostiam je Guaraná plnohodnotnou alternatívou k bežným nápojom obsahujúcim kofeín a obľúbenou energiou nielen u aktívnych športovcov!

Návrh receptu: „Power Balls“ 
Pre 12-15 guličiek potrebujete:

1 šálka prírodných ovsených vločiek
1/2 šálky sušeného kokosu
1/2 šálky mletých lieskových orechov
1/2 šálky brusníc (voliteľne tiež goji alebo hrozienka)
1/2 lyžice ľanového semena
1 1/2 lyžice medu
2 lyžičky guarany
1/2 lyžičky škorice
štipka soli
1 šálka teplého mlieka
prípadne korenie, podľa chuti
Všetko zmiešajte v miske a nechajte pol hodiny odpočívať. Potom vytvarujte malé guľky a pečte v rúre na cca 180 stupňov Celzia 20 - 25 minút.

🔎 Porovnávací box – mentálna energia & sústredenie 

🧠 Ktorý produkt si vybrať?

👉 Produkty je možné kombinovať ako súčasť vyváženého životného štýlu
(napr. Guarana ráno + Brahmi alebo Ashwagandha počas dňa).

❓ FAQ – Často kladené otázky

❓ Čo je guarana?
Guarana je rastlina Paullinia cupana pochádzajúca z Amazonky, známa prirodzeným obsahom kofeínu.

❓ V čom sa guarana líši od kávy?
Kofeín v guarane je viazaný na rastlinnú matricu, vďaka čomu sa uvoľňuje pomalšie a pôsobí dlhšie.

❓ Ako guarana chutí?
Má prirodzene trpkú chuť, ktorá sa dobre maskuje v smoothie, kakau či jogurte.

❓ Môžem guaranu užívať denne?
Áno, pri dodržaní odporúčaného dávkovania je vhodná na každodenné použitie.

❓ Je produkt vhodný pre vegánov?
Áno, ide o 100 % rastlinný BIO produkt.