Figy (Ficus carica), sušené listy, 30 g

Figa - Ficus carica L.

Juhozápadná Malá Ázia je označená ako vlasť figy. Táto plodina má priemyselný význam v krajinách okolo Stredozemného mora a v iných krajinách s miernejším podnebím. Bulharsko sa považuje za severnú hranicu rozšírenia figy. V Bulharsku sa figovník pestuje najmä na dvoroch a súkromných farmách. Nedávno táto kultúra začala získavať priemyselný význam na južnom pobreží Čierneho mora a v regióne Petrich, z ktorého pochádzajú naše sušené figové listy.

Figa obyčajná (Ficus carica L.) je ovocný strom mierneho subtropického podnebia patriaci do čeľade Moraceae. Rastlina je rozšírená v celej oblasti Stredozemného mora. Hoci sa vo všeobecnosti pestuje na zber plodov, my vieme, aké cenné sú aj listy tejto rastliny.

Použitie: ako pomôcka pri bronchitíde, kašli, gastrointestinálnych ťažkostiach, zápche atď. Figové listy majú najznámejšie antidiabetické vlastnosti, znižujú množstvo inzulínu, ktoré telo potrebuje. Pomáha tiež znižovať zdravotné riziká, pretože stimuluje krvný obeh, znižuje hladinu triglyceridov, znižuje vysoký cholesterol a kožné ochorenia, ako je ekzém, psoriáza.

Popis/Chuť
Figové listy sú veľké, široké a ploché, v priemere 12-25 centimetrov na dĺžku a 10-18 centimetrov na šírku. Svetlý, živý zelený list má 3-5 lalokov s hrubými žilami a výraznou stonkou. Rastú v striedavom vzore a horná časť listu je drsná a podobná brúsnemu papieru, zatiaľ čo spodná časť listu má malé tuhé chĺpky. Okraj listu má zúbkované okraje, ktoré smerujú mierne dopredu a figové listy sa na jeseň menia na žltý odtieň. Figové listy sú vysoko voňavé a rozdrvením listov sa uvoľnia vôňa kokosu, rašeliny, vanilky a zeleného vlašského orecha.

Nutričná hodnota
Figové listy sú dobrým zdrojom vitamínov A, B1 a B2. Obsahujú tiež vápnik, železo, fosfor, mangán, sodík a draslík.

Sušené figové listy použitie

Hladinu inzulínu je možné znížiť pitím extraktu z figových listov alebo čaju. Aby z liečby figovými listami vyťažili maximum, diabetici by ho mali užívať s ranným jedlom. Kúra z figových listov tiež znižuje hladinu lipidov v krvnom obehu, čo chráni kardiovaskulárne zdravie. Okrem toho, že zmierňuje nepohodlie v genitáliách, je tiež preukázané, že znižuje krvný tlak u ľudí. Tiež sa zistilo, že figové listy môžu pomôcť pri liečbe pásového oparu, bradavíc a iných typov rán. 

Ak stojíte v horúcom letnom dni blízko figovníka, všimnete si, že listy vydávajú príjemnú vôňu, ktorá sa vracia k prírode. Parfuméri vo Francúzsku používajú výraz „absolútny figový list“ na označenie produktu vyrobeného drvením a destiláciou figových listov. Pridaním tejto esencie sa parfumom dodáva letná lesná vôňa. Figové listy obsahujú vitamín A, B1 a B2. Obsahujú vápnik, železo, fosfor, mangán, sodík a draslík. Figové listy a čaj z figových listov sú antidiabetické, znižujú triglyceridy a liečia bronchitídu. V 3. storočí pred Kristom sa figové listy pôvodne používali na balenie potravín. 

Figové listy, ktoré sú dobré pre tráviaci systém. Konzumujú pri ťažkostiach tráviaceho systému, ako je zápcha. Pôsobia tak, že chránia baktérie nazývané probiotiká, ktoré sú telu prospešné v črevnej flóre.

Aké sú účinky figových listov?

Znižujú riziko srdcových chorôb
Ukázalo sa, že sušené figové listy pomáhajú predchádzať koronárnej chorobe srdca. Pomáhajú pri znižovaní triglyceridov, ktoré sú hlavnou príčinou infarktu. Sušené figové listy obsahujú Omega 6, Omega 3 a fenol, ktoré pomáhajú znižovať riziko srdcového infarktu a ischemickej choroby srdca.

Figové listy sú prospešné pri znižovaní hladín triglyceridov. Triglyceridy sú zásobnou formou tukov v tele, ktorých zvýšená hladina môže zvýšiť riziko obezity a srdcových chorôb. Pravidelná konzumácia figových listov pomáha znižovať hladinu triglyceridov a predchádza mnohým zdravotným rizikám.
Sušené figové listy obsahujú omega 6, omega 3 a fenoly, ktoré všetky znižujú riziko srdcového infarktu a ischemickej choroby srdca.

Liečba hypertenzie
Hypertenzia je tichým zabijakom číslo jeden dospelých. Môže sa vyskytnúť náhle a bez varovania. Pitie čaju z figových listov so semenami čiernej rasce môže znížiť hladinu hypertenzie. 

Čistia močový systém
Figové listy obsahujú pektín, ktorý preukázateľne rozpúšťa vlákninu. Pektín napomáha metabolizmu a čistí zvyšky cholesterolu, čím prečisťuje močový (vylučovací) systém.

Posilňujú kosti
Figové listy majú prirodzene vysoký obsah vápnika, ktorý podporuje zdravie kostí a zabraňuje vzniku osteoporózy. Majú tiež vysoký obsah fosforu, ktorý stimuluje tvorbu kostí a zvyšuje sanáciu po zraneniach alebo úbytku kostnej hmoty.

Funkcia proti rakovine
Každý deň žujte dva figové listy. Ak nemáte čerstvé figové listy, vezmite čaj z figových listov. Je vláknitý a pomáha predchádzať všetkým typom rakoviny, najmä rakoviny hrubého čreva, kože a prsníka.

Rakovina kože
Antioxidačná aktivita figových listov má fototoxickú aktivitu na bunky ľudského melanómu. Štúdie ukázali, že určité druhy figových listov sú vynikajúcim zdrojom liečby niektorých druhov rakoviny kože.

Chránia pred rakovinou prsníka v menopauze
Po menopauze je hormonálna rovnováha u ženy narušená. To môže ovplyvniť schopnosť imunitného systému chrániť sa pred voľnými radikálmi, ktoré sú hlavnou príčinou rastu rakoviny. Keďže sú figové listy bohaté na vlákninu a antioxidanty, tvoria obrannú líniu a bojujú proti voľným radikálom, čím znižujú riziko rakoviny.

Chudnutie
Figové listy majú laxatívny účinok a často vám pomôžu znížiť hlad. Figové listy obsahujú pektín, ktorý rozpúšťa vlákninu. Zlepšuje metabolizmus a čistí zvyšky cholesterolu a vytláča ho z vylučovacieho systému.

Laxatívny účinok figových listov zvyšuje toaletné výlety a tiež znižuje hlad. Vďaka vysokému obsahu kalórií sa používa na odtučňovaciu kúru, pretože konzumácia niekoľkých figových listov stačí na splnenie dennej výživovej potreby.

Dobré pre črevá
Je to rastlinný list s bohatým množstvom vlákniny. Vďaka tejto vlastnosti sa eliminujú ochorenia čriev. Kto z času na čas hľadá definitívne riešenie črevnej stagnácie, môže si vyprázdniť črevá prípravou bylinkového čaju z figových listov. Obsahuje pektín, ktorý zabezpečuje prečistenie tela od škodlivých látok čistením krvi.

Zmierňujú zápchu
Bohatý obsah vlákniny vo figových listoch normalizuje pohyby čriev a zabraňujú zápche. Vláknina zvyšuje hmotu na pohyb čriev a tým vytláča stolicu von. Zabraňuje tiež hnačke a nepríjemným pohybom čriev.

Prírodné antibiotikum
Je to potravina s prirodzeným antibiotickým účinkom. Konzumáciou tohto listu rôznymi spôsobmi môžete vyčistiť infekciu, ktorá sa snaží vo vašom tele prebiehať. V prípadoch, ako je infekcia močových ciest, figové listy zvyšujú odolnosť tela a umožňujú odstránenie infekcie v krátkom čase. V ázijských krajinách je tento list známy tým, že čistí sexuálne prenosné infekcie.

Liečia kožné choroby
Figové listy, ktoré sú liečivým aspektom kožných chorôb, ako je pásový opar, zmierňujú následky pásového oparu, keď sa uvaria. Pri kožných ťažkostiach, ako je svrbenie, pálenie a štípanie, pomáha figový list zmierniť podráždenie pokožky. Odvar z figových listov môžete aplikovať na pokožku v teplom alebo studenom režime.

Vyrovnávajú hladinu cukru v krvi
Je to liek pre ľudí s cukrovkou. Figové listy, ktoré upozorňujú na aspekt vyrovnávania krvného cukru, obsahujú prírodný inzulín. Môžu byť doplnkom, ktorý uľahčuje život diabetikom.

Výhody figových listov pri kontrole cukrovky
Antidiabetická vlastnosť figových listov pomáha kontrolovať hladinu cukru v krvi. Znižuje množstvo inzulínu v tele a pomáha znižovať množstvo podávané injekciami. Vykonaná štúdia preukázala pozitívny vplyv odvaru z figových listov na pacienta s cukrovkou 1. typu. 

Zmierňujú následky hemoroidov
Je to tiež bylinný liek na problémy s hemoroidmi. Ošetrenie sa môže uskutočniť varením figového listu. Pri varení figových listov uvoľňuje do vody prospešné minerály. Táto voda je liekom na hemoroidy. Aplikácia vody na oblasť hemoroidov v teplých alebo studených podmienkach zmierňuje pálenie a svrbenie v tejto oblasti. Zabraňuje poškodeniu pokožky.

Figové listy môžu byť prospešné pri liečbe pieh a vrások
Prebehlo viacero štúdií o účinnosti figových listov na vrásky a preukázali úspešné výsledky. Miera úspešnosti je spôsobená antioxidantmi, ktoré sú v nich prítomné. Zistilo sa tiež, že figové listy obsahujú kolagenázovú vlastnosť, ktorá má významný vplyv na vrásky a pehy na ľudskej koži.

Liečia bronchitídu
Čaj z figových listov sa používa pri rôznych ochoreniach dýchacích ciest, ako je bronchitída. Znižuje a predchádza nepriaznivým účinkom u pacientov s astmou. Niekoľko figových listov povarte v pol litri vody a pridajte trochu cukru. Nechajte vodu zovrieť 20 minút, potom listy sceďte a čaj vypite.

Figový čaj príprava

Čaj z Ficus carica sa pripravuje z vody a sušených listov. Ak tento čaj vypijete, okamžite sa prenesiete do slnečného podnebia Stredozemného mora a pomôže vám to aj relaxovať. Má chuť a vôňu, ktoré sú príjemné. Máte možnosť konzumovať ho teplý alebo studený. Tento lahodný a výživný nápoj je skvelým čajom, ktorý si môžete vychutnať kedykoľvek počas dňa.

Spôsob prípravy: 1 polievkovú lyžicu bylinky zalejte 500 ml horúcej vody a nechajte 30 minút lúhovať. Preceďte a pite v 3 rovnakých častiach počas dňa pred jedlom.

Aké sú výhody čaju z figových listov?
Vaše črevá sa stanú aktívnymi.
Dýchanie je uvoľnené.
Látky, ktoré poškodzujú telo, sú eliminované.
Pomôžu zbaviť sa mastnoty pokožky.
Pôsobí aj na problémy ako pálenie záhy.
Čaj z figových listov pomôže tiež pri infekcií močových ciest.

Zloženie: Sušené figové listy (Ficus carica), zozbierané z rastlín v otvorenej krajine, prirodzenými technikami poľnohospodárstva, bez použitia pesticídov, herbicídov alebo chemických hnojív. Listy sušené pri nízkych teplotách.

Aj keď sú figové listy veľmi prospešné, u niektorých môžu mať alergické účinky. Ľudia alergickí na moruše by si to mali uvedomiť, pretože stonka ich môže dráždiť. Alergické reakcie môžu spôsobiť silnú bolesť. Tieto reakcie spôsobuje iba šťava, nie listy, ale každý alergik by si mal dávať pozor aj pri užívaní listov.

Balenie: 30 g