logo template4

Avokádo

Avokádo je ovocie, ktoré sa veľmi ľahko konzumuje a navyše má veľa liečivých vlastností a výživových hodnôt. Avokádo vďaka obsahu kyseliny olejovej, zníženému cholesterolu a draslíku v ňom obsiahnutému reguluje krvný tlak. Avokádo je ovocie, ktoré sa veľmi ľahko konzumuje a navyše má veľa liečivých vlastností a výživových hodnôt. Ocenili ich už obyvatelia južného stredného Mexika, odkiaľ pochádzajú. Názov avokáda pochádza zo slova Ahuacuatl, čo v aztéckom jazyku znamená „strom, na ktorom rastú jadrá“. Genéza tohto názvu úzko súvisí s tvarom ovocia a jeho údajnými afrodiziakálnymi vlastnosťami. Avšak kvôli svojej drsnej zelenej pokožke sa niekedy nazýva aligátorská hruška. Vedci z Loma Linda University v Kalifornii (USA) zistili, že avokáda môžu pomôcť ovládať chuť do jedla. Pol avokáda na obed vám umožní cítiť sa dlhšie plní a redukuje chuť na desiatu medzi jedlami. Vedci vykonali experiment na skupine 26 ľudí s nadváhou. Na rozdiel od najpopulárnejších druhov ovocia sú jednoduché cukry s nízkym obsahom avokáda. Avokádo je na druhej strane bohatým zdrojom mononenasýtených mastných kyselín. Priemerný obsah avokáda je 20 až 30%. Obsahuje tiež vysoký podiel nenasýtených mastných kyselín omega-3 a omega-6, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie tela. Kvôli konzistencii a prítomnosti tukov sa tiež nazývalo „Božie maslo“. Vďaka tukom sa cenné zložky z iných produktov lepšie vstrebávajú, napríklad telo absorbuje 4-krát viac protirakovinového lykopénu z paradajok, ak jeme aj avokádo, napríklad v šaláte. K dispozícii je tiež veľa draslíka v avokáde (viac ako v banánoch), ktorý reguluje krvný tlak, zaisťuje správne fungovanie srdca a má pozitívny vplyv na nervový systém. Ovocie obsahuje veľa vitamínov C, E a A - silné antioxidanty, ktoré majú protirakovinové vlastnosti, ako aj vitamíny B, medzi nimi je obzvlášť dôležitá kyselina listová, ktorá zabraňuje malformáciám plodu. Jesť avokádo je tiež dobré pre vaše oči, pretože obsahuje luteín a zeaxantín.

Triediť podľa: Názvu | Ceny | Odporúčania

AVOKÁDOVÉ MASLO NOVINKA na sklade 8.29 € AVOKÁDOVÉ MASLO Toto maslo so sladkou vôňou avokáda je pokladom pre suchú pokožku ako výživná, revitalizujúca a ochranná aktívna zložka. Pripravený z organického AVOKÁDOVÝ BIO OLEJ - 10% skladom +1 1.79 € (1.99 €) AVOKÁDOVÝ BIO OLEJ ORGANICKÝ AVOKÁDOVÝ RASTLINNÝ OLEJ Tento olej, ktorý sa získava z avokádovej buničiny, je vynikajúcou účinnou látkou proti starnutiu, výživou, ochranou a AVOKÁDOVÝ OLEJ * ORGANICKÝ - lisovaný za studena a natívny na sklade 2.59 € AVOKÁDOVÝ OLEJ * ORGANICKÝ - lisovaný za studena a natívny Avokádový olej, bohatý zdroj vitamínu A a D, sa ľahko vstrebáva do pokožky a hĺbkovo hydratuje. Používa sa často na nápravu kožných problémov, ako je AVOKÁDOVÝ OLEJ rafinovaný na sklade 3.29 € AVOKÁDOVÝ OLEJ rafinovaný Avokádový olej je rafinovaný na kozmetické účely, jeho kvalita zaručuje vytvorenie kozmetiky s väčšou trvanlivosťou a stabilitou. Koža Odporúča sa Avocadin HU25 na sklade 3.39 € Avocadin HU25 Avokádín je prírodný fytosterolový prípravok vyrobený z avokádového oleja, olivového oleja a iných rastlinných olejov. Obsah čistého fytosterolu 25 - Avokádový olej na sklade 4.79 € Avokádový olej Avokádový olej je veľmi cenený pre svoj vysoký obsah mastných kyselín a vitamínov, pomáha udržiavať funkciu bariéry pokožky, dodáva pokožke zlepšenú Avokádový olej BIO, certifikovaný na sklade 7.29 € Avokádový olej BIO, certifikovaný BIO Avokádový olej obsahuje obrovské množstvo mastných kyselín a vitamínov, pomôže vám spevňovať pokožku ako ju aj patrične hydratuje a udrží v nej toľko Avokádový olej rafinovaný na sklade 2.90 € Avokádový olej rafinovaný Avokádový olej sa získava lisovaním plodov stromu avokáda. Je vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín olejových, linolových a palmitolejových, vitamínov

Pozri.sk - vyhľadávačPricemania.sk – Porovnanie cien