Kúpeľ na revitalizáciu nôh
Kúpeľ na revitalizáciu nôh
Toto revitalizačné máčanie nôh s minerálmi bohatými na horčík, vyživujúcim ricínovým olejom, energizujúcim zeleným čajom a revitalizačným mätovým olejom oživí unavené, opuchnuté a boľavé nohy.
Zloženie
¼ šálka soli z Mŕtveho mora
¼ šálka epsomskej soli
¼ šálky vločiek chloridu horečnatého
2 lyžice sušeného zeleného čaju
2 lyžice zeolitu v prášku
2 lyžice ricínového oleja
25 kvapiek mätového éterického oleja
Postup:
Pridajte všetky suché prísady do sklenenej misy a miešajte, až kým sa nerozmiešajú.
Pridajte ricínový olej a éterické oleje a miešajte, až kým nebude vaša zmes mierne sypká.
Uchovávajte v sklenenej nádobe pripravené na použitie.
Ako použiť
Pripravte si kúpele na nohy alebo plytkú nádobu s teplou vodou. Majte po ruke uterák. Malú hrsť zmesi vmasírujte do vlhkých chodidiel pomocou zvýšeného tlaku na spevnené miesta, napríklad na päty. Masírujte minimálne 5 minút. Pridajte si do vody trochu zmesi, nohy položte a nechajte ich ešte 10 minút máčať.
Poznámka: Ricínový olej pravdepodobne zanechá vaše nohy dosť klzké, keď ich vyberiete z vody. Dobre osušte a buďte opatrní, keď stojíte.
Tento recept je dostatočný na to, aby približne naplnil 2 x 240 ml nádoby.
Chráňte pred priamym slnečným žiarením. Spotrebujte do 3 mesiacov.