DIY Krém na opaľovanie s oxidom zinočnatým

Vyrobte si vlastný opaľovací krém! Je to oveľa jednoduchšie a rýchlejšie, ako si myslíte. A je oveľa lepší ako väčšina opaľovacích krémov z drogérie.

V letnom období je absolútne nevyhnutné chrániť telo pred slnečnými lúčmi. Ak trávime deň pri jazere, vo vonkajšom bazéne alebo pri mori, musíme sa niekoľkokrát nastriekať, nakrémovať a namazať. Mnoho opaľovacích krémov obsahuje pochybné zložky. Preto sme sa rozhodli predstaviť zdravú alternatívu.

V ideálnom prípade opaľovací krém chráni pred UVA a UVB lúčmi slnka. Mimochodom, ochranný faktor ochrany pred slnkom si môžete určiť sami. Ochranný slnečný faktor si zabudujete pomocou minerálneho UV blokátora. Na to odporúčame oxid zinočnatý. 

Aké ingrediencie potrebujete na výrobu vlastného opaľovacieho krému

1. Kokosový olej nevonia len exotickými plážami. Má tiež svoj nízky ochranný slnečný faktor. Poskytuje tiež vlhkosť. A chráni pokožku pred vysúšaním (vlhkosť odvádza najmä slaná voda!). A môže poskytnúť miernu ochranu proti škodcom.

2. Oxid zinočnatý na opaľovací krém
SPF % percentá oxidu zinočnatého (g) na 100 g opaľovacieho krému
do SPF 5 - 5 % oxidu zinočnatého 5 gramov na 100 gramov slnečnej ochrany
do SPF 10 - 10 % oxid zinočnatý 10 gramov až 100 gramov opaľovacieho krému
do SPF 15 - 15% oxid zinočnatý 15 gramov na 100 gramov opaľovacieho krému
od SPF 20 - 20% oxid zinočnatý 20 gramov až 100 gramov ochrany pred slnkom
atď... v skratke aké SPF, toľko percent oxidu zinočnatého

Oxid zinočnatý je blokátorom UV žiarenia. Preto by nemal chýbať vo vašom opaľovacom kréme. SPF môžete meniť množstvom pridaného oxidu zinočnatého. 

3. Bambucké maslo ponúka skvelú starostlivosť o namáhanú pokožku. Najmä pred, počas a po opaľovaní nám dodáva cenné živiny.
Aby bola pokožka chránená pred vysušením. Bambucké maslo má hydratačný účinok. A pomáha pri ľahkom spálení od slnka.

4. Jojobový olej má vlastný ochranný faktor SPF 4. Olej navyše zaisťuje, aby sa telu vlastná ochrana pokožky znovu a znovu vybudovala. A hydratuje pokožku.

5. Vitamín E je obzvlášť skvelý, pretože je to prírodný konzervant. A zaisťuje, že vaša vlastnoručne vyrobená ochrana pred slnkom vydrží dlhšie. Chráni tiež pred voľnými radikálmi, a tak má skvelý vplyv na organizmus. 

6. Vosk: Ak si chcete ochranu pred slnkom vyrobiť sami, môžete experimentovať s konzistenciou. Ak pridáte trochu včelieho vosku, krém bude trochu tuhší. Ochrana vo vode sa dá tiež o niečo zlepšiť.

7. Olej z pšeničných klíčkov má prirodzené  SPF 20 

Tento olej by mal mať vo svojom arzenáli každý, pretože je to bomba plná ceramidov, vitamínov a minerálov. Olej obsahuje vitamín E K a B, ktorý bojuje proti voľným radikálom, ako aj SPF 20, ktorý chráni pokožku pred slnkom. Pšeničné klíčky sú nabité vitamínmi a minerálmi – takže pôsobia aj ako prevencia voľných radikálov a zároveň vás chránia pred slnkom. To je fantastické na zvlhčenie tkaniva a prevenciu poškodenia voľnými radikálmi.

Ingrediencie na 100 g pri SPF 20:

10 gramov včelieho vosku
30 g kokosového oleja
20 gramov bambuckého masla
10 gramov jojobového oleja
10 gramov oleja z pšeničných klíčkov
20 g oxidu zinočnatého (množstvo závisí od úrovne ochrany pred slnkom)
3 kvapky vitamín E

Inštrukcie
Hrniec s vodou priveďte do varu. Vyberte hrniec z vody hneď, ako zovrie. Do hrnca vložte starý zaváraninový pohár a roztopte v ňom včelí vosk.
Teraz pridajte kokosový olej a bambucké maslo. Premiešame drevenou vareškou. Keď sa všetko roztopí, je čas na jojobový olej. Zmes necháme trochu vychladnúť. Teraz sa zasekol.
Medzitým si pripravte oxid zinočnatý. Pozor: Noste masku a nedýchajte!
Skôr ako olej úplne stuhne, pridá sa oxid zinočnatý. Dobre premiešame metličkou. Teraz pridajte vitamín E a esenciálny olej. Dokončiť.