Sója (Glycine max)
Sója je jednou z najvýznamnejších rastlín z čeľade strukovín, využívaná po stáročia vo výžive, tradičnej medicíne aj kozmetike. Je výnimočná svojím vysokým obsahom kvalitných rastlinných bielkovín (až 39 %) a oleja (cca 17 %), vďaka čomu patrí medzi najhodnotnejšie rastlinné suroviny na svete.
Obsahuje nasýtené aj nenasýtené mastné kyseliny, lipidy, vitamíny A, B1, B2 a množstvo biologicky aktívnych látok, ktoré podporujú vitalitu organizmu.
🌿 Výživová a biologická hodnota
Sója je prirodzene bohatá na:
-
rastlinné bielkoviny
-
esenciálne mastné kyseliny
-
fosfolipidy (lecitín)
-
izoflavóny (fytoestrogény)
-
vitamíny skupiny B
Vďaka tomuto zloženiu má tonizujúce, energizujúce a vitaminizačné účinky a priaznivo pôsobí aj na nervový systém.
🌸 Hormonálna rovnováha a menopauza
Sója obsahuje fytoestrogény, ktoré:
-
pomáhajú zmierňovať príznaky menopauzy,
-
podporujú hormonálnu rovnováhu,
-
prispievajú k udržaniu hustoty kostí.
Práve preto je sója častou súčasťou výživových doplnkov určených ženám v období menopauzy.
🦴 Kosti a imunita
Sója: podporuje zdravie kostí,
-
prispieva k posilneniu imunitného systému,
-
má celkový regeneračný a ochranný účinok na organizmus.
🌿 Sója v kozmetike
Sójové deriváty sú vysoko cenené aj v prírodnej kozmetike:
-
sójový olej hydratuje, zjemňuje a regeneruje pokožku,
-
sójový lecitín je výborný rastlinný emulgátor s afinitou k pokožke,
-
sójový vosk je prírodná alternatíva pre výrobu kozmetiky a sviečok.
Sójové zložky pomáhajú:
-
udržiavať elasticitu pokožky,
-
chrániť kožnú bariéru,
-
zlepšovať textúru kozmetických prípravkov.
🛒 Sója na Vegis
V tejto kategórii nájdeš:
-
sójový olej na kozmetické použitie,
-
sójový lecitín (emulgátor),
-
sójovú múku vhodnú do kuchyne,
-
sójový vosk na výrobu kozmetiky a sviečok,
-
doplnky s obsahom sójových fytoestrogénov.
👉 Sója je všestranná rastlina, ktorá spája výživu, zdravie aj prírodnú kozmetiku. Je ideálnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú rastlinný zdroj bielkovín, hormonálnu podporu a jemnú starostlivosť o pokožku 🌱✨
