Mimoriadne výhody spirulíny: hydratačná maska so spirulinou a medom
Spirulina je v poslednom čase veľmi žiadaná. Tablety Spirulina užívané ako doplnok, prášok spiruliny pridané v kokteiloch, smoothies alebo iných kombináciách, spirulina už v domovoch osôb, ktoré sa zaujímajú o zdravie alebo zdravý život, nechýba.
Som fanúšikom tých, ktorí hovoria, že najlepšie recepty na starostlivosť o pleť sú tie, ktoré môžete jesť. Tak som sa rozhodla použiť aj spirulinu, ale vo forme zvlhčujúcej masky na tvár.
Vybrali sme pre vás dve veľmi jednoduché kombinácie, dva recepty, ktoré sme vyskúšali, z ktorých si môžete vybrať podľa svojich preferencií alebo toho, čo máte v kuchyni. Ak chcete, môžete ich striedať každý týždeň. Po ktorejkoľvek z týchto ľahko pripraviteľných pleťových masiek bude vaša pokožka jasnejšia, hydratovanejšia a hladšia.
Aké sú výhody spirulíny a prečo je dobrá v maske na tvár?
Spirulina je riasa bohatá na bielkoviny a antioxidanty (vitamín C, B12, B5, E, zinok, horčík, vápnik, železo, beta-karotén), ktoré sa odporúčajú aj pre zdravie pokožky, vlasov a nechtov.
Pridá sa k receptu masky na tvár, hydratuje pokožku, zmenšuje jemné línie alebo ľahké vrásky a osviežuje pokožku. Áno, spirulina je známa svojou vlastnosťou udržiavania hydratácie pokožky. Môže tiež odstrániť baktérie, ktoré spôsobujú akné, a môže upokojiť citlivú, podráždenú alebo ružovkastú pokožku.
Pod prvým receptom predstavím pleťovú masku s práškom zo spirulíny a včelím medom.
Jednoduchý recept na hydratačnú masku so spirulinou a medom
Včelí med odstraňuje nečistoty bez odstránenia prírodného mazu pokožky. Prírodný med navyše má schopnosť zvlhčiť pokožku a kontrolovať nadbytočný kožný maz. Preto sa odporúča pre všetky typy pleti (aj citlivé, s ekzémom alebo ružovkou). Okrem toho má med antibakteriálne vlastnosti, čistí pokožku. Môže zabrániť akné a liečiť ju.
Určite už máte všetko, čo potrebujete v dome. Ak nie, môžete si organický kozmetický spirulínový prášok objednať veľmi ľahko u nás. Tak isto môžete použiť aj klasickú jedlú spirulinu v prášku.
Potrebné prísady:
Lyžička práškovej spirulíny (ak nemáte prášok, ale kapsuly, môžete ich rozdrtiť - veľmi jemne)
Lyžička medu. Odporúčam, aby to bol ekologický, takže ste si istí, že máte v pohári čistý med.
Prípadne si môžete podľa vlastného želania pridať kvapku esenciálneho oleja. Radím vám, aby ste predtým testovali esenciálne oleje na malej časti pokožky, aby ste nemali žiadne problémy. Olej pomôže zamaskovať vôňu spirulíny. Môžete použiť levanduľu, čajovník, pelargóniu alebo ylang-ylang).
Spôsob prípravy a aplikácie:
Zmiešajte ingrediencie v čistej miske, kým nezískate krémovú pastu. Buďte opatrní, spirulina je veľmi jemná, trochu zle sa mieša.
Masku nanášajte iba na čistú pokožku. Make-up môžete odstrániť kokosovým olejom.
Nechajte masku pôsobiť asi 15 až 20 minút, potom ju odstráňte veľkým množstvom vody. Pokračujte v používaní vášho biologického zvlhčovača.
Dobre vedieť:
Ak sa neponáhľate, pred vypláchnutím masky spirulinou a medom urobte ľahkú masáž, dôkladne vyčistite póry a odstráňte prebytočný maz.
Ak používate tvárový uterák, vedzte, že nevyhnutne zmení farbu na zelenú.