logo template4

Chia semená 200 g

Výrobca: zdravnitsa
Záručná doba:: uvedená na obale
Kód: zdr 30322667
EAN: 3800231693784
Dostupnosť: na sklade
5.41 bez DPH
6.49 ks
Sledovať produkt Pridať do obľúbených Zdielať

Chia semená

 
Semená Chia sú jednou z dokonalých potravín prírody, ktoré obsahujú esenciálne mastné kyseliny (vynikajúci vegetariánsky zdroj kyseliny omega-3 alfa-linolénovej), bielkoviny, rozpustnú vlákninu, ochranné antioxidanty, vitamíny, minerály, fytonutrienty a ďalšie.
Chia je možné pridať do müsli, smoothies alebo jogurtu. Pôsobí ako zahusťovadlo v polievkach a pudingoch. Semená Chia sa dajú posypať na šalát alebo použiť ako náhrada za vajcia v pečive - zmiešajte 1 polievkovú lyžicu chia s 3 lyžicami vody namiesto 1 vajíčka. Semená pred jedlom pomelieme alebo namočíme. Priamy príjem nesladených celých semien chia môže dráždiť žalúdok. Môžete ich zmiešať s vodou, džúsom, orechovým mliekom. Pridajte ich do ranných müsli alebo ovsených vločiek, šalátov alebo do akéhokoľvek iného druhu jedla podľa vášho výberu.
 
Nutričné ​​informácie pre 100 g:
Energetická hodnota: 2050 kJ / 490 kcal
Tuk - 31 g
z toho nasýtené - 3 g
Sacharidy - 44 g
z toho cukry - 0 g
Proteín - 16 g
Soľ - 0,1 g
 
použitie:
Vezmite 1 polievkovú lyžicu denne. Semená chia sa môžu konzumovať surové, naklíčené, mleté, varené alebo ako gél. Používajte kreatívne v smoothies, šalátoch, polievkach alebo pri pečení (napr. na polevy, náplne alebo krusty).
 
zloženie:
Chia semená