Sušená žihľava listy

Žihľava je v našej krajine často podceňovaná. Táto skvelé bylina sa používa už tisíce rokov. Tradične sa používa na oživenie a posilnenie krvi. Má sa za to, že čaj má upokojujúci účinok na sennú nádchu a ďalšie alergie. Sušená žihľava je tiež známa ako bylina vhodná na výživu vlasov.
Ako použiť:
Na výrobu čaju, kúpeľa, inhalácie alebo rôznych druhov výťažkov.
Žihľava čaj:
1 polievková lyžica. sušenej byliny s pohárom vriacej vody. Nechajte pôsobiť 10 minút. Konzumujte 1 šálku čaju 3-krát denne, aby ste oživili a posilnili krv.

Opláchnutie vlasov žihľavou:
Po umytí vlasy opláchnite silnejšou žihľavovou infúziou. Žihľavová infúzia zmierňuje podráždenú pokožku hlavy a dodáva vlasom lesk. Výživná zmes na vlasy s listami žihľavy:
30 g sušených listov žihľavy
1 liter vody
60 ml octu jablčného muštu
3 kvapky rozmarínu alebo levanduľového éterického oleja. Príprava: Žihľavu varte vriacou vodou a nechajte niekoľko hodín vsiaknuť. K infúzii pridajte oleje a ocot. Uchovávajte v chladničke. Použitie: Naneste po šampónovaní. Pre dosiahnutie lepšieho účinku nemôžete po aplikácii vlasy opláchnuť.
zloženie:
 sušené listy žihľavy