Yzop lekársky

Hyssopus officinalis 

Yzop lekársky je aromatický vytrvalý poloker z čeľade hluchavkovitých vysoký až 50 cm. Od mája vyrastajú v úžlabí listov modrofialové kvety tvoriace vrcholové klasy. Yzop pochádza z oblasti Stredozemia a strednej Ázie. U nás je známy, že už od stredoveku, kedy sa pestuje jako liečivka. Yzop má výraznú vôňu a nahorklú koreňovú chuť. 

Jeho protizápalové účinky sa využívajú pri liečbe dýchacích ciest, kašli, astme a pri zápaloch močových ciest. Ako kloktadlo se doporučuje pri zápale hrtanu nebo mandlí. Pro tieto účely se používa vo forme čaju nebo bylinných kvapiek. Čerstvý i sušený yzop sa tiež pridáva do jedálnička ako korenie ovplyvňujúce chuť a na podporu trávenia. Využitie má i v kozmetike, kde bývá dezinfekčný a prekrvujíci, prísada do kúpeľa alebo mydla. Pre svoje účinky proti poteniu sa pridáva tiež do prírodných deodorantov. Yzop sa neodporúča užívať pri stavoch nervového vypätia. Vo veľkých dávkach môže spôsobiť kŕče.

zložky
éterický olej
Flavonoidy (napr. Hesperidín, diosmín a vicenín)
Marubiansky bitúmen
Činiace látky (mastná kyselina rozmarínová)
Sitosterol
Kyselina ursolová
živica

čaj
Zalejte 2 čajové lyžičky horúcej vodya nechajte 10 minút lúhovať.

Riziká a vedľajšie účinky
Riziká, vedľajšie účinky a zmeny nie sú známe.