logo template4

Rasca čierna / Nigella

Semená Nigella v poslednej dobe stúpajú na popularite, ale v skutočnosti sa používajú už tisíce rokov! Semená pochádzajú z južnej Ázie, ale dnes sa používajú v kuchyniach po celom svete, od Indie (na chlebe naan) až po Afriku (miesenú na cesto). Nigella sativa: Vlastnosti, použitie a účinky načrtáva súčasné poznatky o výživnej hodnote Nigella sativa (čierny kmín). N. sativa má veľa terapeutických účinkov a je považovaná za jednu z najdôležitejších liečivých rastlín na svete kvôli svojim antioxidačným, antikokcidiálnym, antihelmintickým a antimikrobiálnym vlastnostiam. Na základe použitia N. sativa v tradičnej medicíne ako liečby niektorých chorôb vedci skúmali jej účinky na astmu, hypertenziu, cukrovku a zápaly. Veľa z biologických vlastností N. sativa vrátane antihypertenzívnej nefroprotekcie, antipyretík, antimikrobiálnych látok a antineoplastických látok sa pripisuje prítomnosti tymochinónu. Olej z čiernych semien pochádza z juhozápadnej Ázie. Získava sa zo semien čierneho kmínu extrakciou za studena. Vedecký názov čierneho oleja je nigella sativa, takže ak sa rozhodnete pre vlastný výskum skvelých výhod tohto oleja, nájdete veľa vedeckých štúdií o jeho výhodách. Výhody oleja z čiernych semien Predtým, ako sa pustíme do konkrétnych zdravotných a kozmetických výhod oleja z čiernych semien, je v oleji z čiernych semien špeciálna účinná látka, ktorá mu dodáva superveľmoci. Táto účinná látka sa nazýva tymochinón. Tymochinón obsahuje antioxidačné a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú predchádzať chorobám a podporujú prirodzenú liečivú aktivitu nášho tela. Čím viac antioxidantov môžete zahrnúť do svojej každodennej wellness rutiny, tým lepšie! 1. Môže podporovať liečebné procesy Jedna štúdia ukázala, že olej z čiernej rasce pomáha zvyšovať funkciu pečene a môže zabrániť poškodeniu tohto životne dôležitého orgánu v dôsledku konzumácie alkoholu alebo vedľajších účinkov liekov. 2. Môže podporovať chudnutie Podľa inej štúdie patrí olej medzi rastliny, ktoré obsahujú látky proti obezite. Konzumácia oleja môže znížiť príznaky, ktoré by vyvolali priberanie na váhe, ako je zvýšená chuť do jedla, hladiny glukózy a hladiny triglyceridov. Ďalšia zaujímavá poznámka k oleju z čiernych semien: má tiež vlastnosti, ktoré pomáhajú zlepšovať trávenie, ako je znižovanie množstva plynov a nadúvanie. 3. Zdravie pokožky a vlasov Ak radi využívate prírodné prostriedky na krásu, môže sa olej z nigella sativa dokonale hodiť do vášho nasledujúceho kúpeľného dňa. Vďaka svojim antimikrobiálnym a antioxidačným vlastnostiam je olej používaný mnohými priaznivcami diy kozmetiky na stimuláciu vlasových folikulov a na pomoc pri obnove vypadávania vlasov. Niektorí vedci sa tiež domnievajú, že olej z čiernej rasce pomáha obnoviť hladinu melanínu, ktorý dodáva našej pokožke a očiam pigment. Znižuje tiež zápal, podráždenie a môže dokonca znižovať ekzémy.
Triediť podľa: Názvu | Ceny | Odporúčania

Pozri.sk - vyhľadávačPricemania.sk – Porovnanie cien