A - ZShatavari

Shatavari – Asparagus racemosus

Shatavari (Asparagus racemosus) je jednou z najdôležitejších bylín ajurvédskej medicíny, tradične odporúčaná najmä pre ženské zdravie, hormonálnu rovnováhu a vitalitu. Jej názov v sanskrite znamená „tá, ktorá má sto manželov“, čo symbolicky poukazuje na jej spojenie s plodnosťou, silou a vitalitou ženského organizmu.

V ajurvéde je Shatavari považovaná za adaptogén – rastlinu, ktorá pomáha telu lepšie zvládať stres, harmonizovať vnútorné procesy a podporovať celkovú rovnováhu organizmu.

🌸 Hlavné účinky Shatavari

♀️ Ženský reprodukčný systém

  • tradične používaná na podporu plodnosti,

  • prispieva k hormonálnej rovnováhe,

  • obľúbená pri menštruačnom diskomforte, PMS a menopauze,

  • známa ako galaktagogum – podpora tvorby materského mlieka.

🧘‍♀️ Stres, vitalita a adaptácia

  • adaptogénne pôsobenie – pomoc pri psychickom a fyzickom strese,

  • podporuje energiu, silu a regeneráciu,

  • jemne upokojujúci účinok bez sedácie.

🍽️ Trávenie a vnútorná rovnováha

  • upokojuje tráviaci trakt,

  • pôsobí mierne antacidne a laxatívne,

  • podporuje prirodzenú rovnováhu čriev.

🌬️ Dýchacie cesty a imunita

  • tradične používaná na podporu dýchacích ciest,

  • prispieva k normálnej funkcii imunitného systému,

  • obsah antioxidantov pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom.

🌿 Tradičné vlastnosti podľa ajurvédy

Shatavari je v ajurvéde popisovaná ako:

  • omladzujúca (rasayana),

  • afrodiziakálna,

  • upokojujúca, antispazmodická,

  • mierne diuretická a harmonizujúca.

🧂 Formy užívania

Shatavari sa najčastejšie používa:

  • vo forme prášku,

  • tabliet alebo kapsúl,

  • ako súčasť ajurvédskych komplexov.

Je vhodná na dlhodobé, jemné a pravidelné užívanie, najmä ako súčasť vyváženého životného štýlu.

🛒 Shatavari na Vegis

V tejto kategórii nájdeš:

  • BIO Shatavari prášok,

  • kapsuly a tablety s čistým extraktom,

  • ajurvédske receptúry zamerané na ženské zdravie, menopauzu a stres.

👉 Shatavari je ideálnou voľbou pre ženy, ktoré hľadajú prírodnú podporu hormonálnej rovnováhy, vitality, reprodukčného zdravia a celkovej pohody.

Filter
Cena
Kategórie