Ľanový olej, nerafinovaný, Maristo

Ľanový olej lisovaný za studena má špecifickú chuť, farbu a arómu. Získané lisovaním ľanového semena a následnou jemnou filtráciou.

Ľanový olej lisovaný za studena si zachováva svoju výživovú hodnotu a chuť.

Účel:

Ľanový olej je vynikajúcim zdrojom esenciálnych mastných kyselín - Omega 3 - 58% a Omega 6 - 14%, ktoré sú nevyhnutné pre udržanie dobrého zdravia. Obsahuje významné množstvo vitamínu E.

Ľanový olej obsahuje aj draslík, horčík, zinok, ako aj vitamíny F, A a E.

Zloženie:

ľanový olej. Lisované za studena. Nerafinované.

Nutričné hodnoty na 100 g:

Energia: 884 kcal / 3701 kJ
Tuk: 99,8 g
z toho nasýtené: 8,6 g
- Mononenasýtené (Omega 9): 1,8 g
- Polynenasýtené (Omega 3-6): 11 g
Sacharidy: 0 g
Bielkoviny: 0 g
Soľ: 0 g

Použitie:

Na priamu konzumáciu alebo na kulinárske použitie. Lahodný olej vhodný do šalátov, jedál a omáčok.