Citrónová kôra, prášok, 50 g

- 100% prírodný produkt
- sušená a prášková citrónová kôra
- Neobsahuje konzervačné látky ani chemikálie

Citrón sa najčastejšie používa pri konzumácii ovocia a šťavy z neho, zatiaľ čo šupka sa tendenčne zlikviduje. Štúdie však zistili, že citrónová kôra je bohatým zdrojom bioaktívnych zlúčenín, ktoré sú mimoriadne prospešné pre naše zdravie.

Prášok z citrónovej kôry má nízky obsah kalórií a vysoký obsah vlákniny, vitamínu C, množstva minerálov a D-limonénu. Je to D-limonén, ktorý dodáva citrónu charakteristickú arómu a je zodpovedný za mnoho užitočných vlastností prášku z citrónovej kôry.

Zdravotné výhody:

Antioxidant
Prášok z citrónovej kôry je vynikajúcim zdrojom antioxidantov, navyše citrón obsahuje veľké množstvo vitamínu C. Príjem flavonoidných antioxidantov, ako je napríklad D-limonén, súvisí so zníženým rizikom srdcových chorôb a cukrovky. D-limonén stimuluje činnosť enzýmov, ktoré pomáhajú znižovať oxidačný stres. Vitamín C v citrónovej kôre navyše pôsobí ako silný antioxidant a zlepšuje imunitné zdravie.

Užitočné na trávenie
Prášok z citrónovej kôry je dobrým prírodným zdrojom vlákniny, ktorá hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní správneho fungovania tráviaceho systému. Citrónová kôra zmierňuje zápaly v tele a zlepšuje metabolizmus.

Podporujte zdravie srdca
Štúdie ukazujú, že flavonoidy, vitamín C a pektín obsiahnuté v citrónovej kôre znižujú riziko kardiovaskulárnych chorôb a znižujú krvný tlak. D-limonén znižuje hladinu cukru v krvi a hladinu zlého cholesterolu (LDL) a zvyšuje dobrý cholesterol (HDL). Pektín môže tiež znižovať hladinu cholesterolu zvyšovaním sekrécie žlčových kyselín produkovaných pečeňou. D-limonén je známy ako dobré rozpúšťadlo pre cholesterol a v medicíne sa dokonca používa na zvýšenie práce žlčníka, zvýšenie odbúravania tukov a odstránenie ich škodlivých akumulácií.

Zdravie ústnej dutiny
Prášok z citrónovej kôry obsahuje antibakteriálne zlúčeniny, ktoré môžu brzdiť rast mikroorganizmov. Antioxidačné zlúčeniny v citrónovej kôre účinne bojujú proti bežným baktériám, ktoré spôsobujú choroby ústnej dutiny.

Kozmetické použitie:

Okrem zdravotných výhod je prášok z citrónovej kôry obľúbený ako kozmetický výrobok, tak aj ako cenný pomocník v domácnosti.

Univerzálny prací prostriedok:
Naplňte nádobu s viečkom práškom z citrónovej kôry a pridajte biely ocot. Nechajte niekoľko dní odstáť. Výsledná zmes sa zriedi rovnakým množstvom vody. Používa sa na čistenie domácnosti.

Telový peeling:
Zmiešajte hnedý cukor, olivový olej a prášok z citrónovej kôry, potom vmasírujte na vlhkú pokožku a opláchnite.

Pleťová maska:
Zmiešajte ryžovú múku, prášok z citrónovej kôry a studené mlieko a použite ako pílingovú a čistiacu pleťovú masku.

Zloženie:

Sušená citrónová kôra v prášku (Citrus limonum).

Neobsahuje konzervačné látky ani chemikálie!

Nutričné ​​hodnoty na 100 g:

Energia: 47 kcal / 197 kJ
Tuk: 0,3 g
z toho nasýtené: 0,00 g
Sacharidy: 4,2 g
Vláknina: 10,6 g

Použitie:

Na priamu konzumáciu a kulinárske použitie. Môže sa použiť ako prísada do šalátov, omáčok, krémových polievok a ďalších. Možno pridať do koktailov a smoothies.

Balenie: 50 g