Prášok Gotu Kola

Je známa tiež ako pennywort. Je to malá plazivá rastlina, ktorá sa vyskytuje v Južnej Amerike a juhovýchodnej Ázii a na Madagaskare. Zohráva dôležitú úlohu v ajurvédskej tradícii.

Gotu Kola (indický pennywort) sa používa v tradičnej čínskej medicíne a ajurvédskej medicíne v Indii. Indovia volajú listy gotu kola. „Tigria bylina“, pretože Indovia sú presvedčení, že tigre získavajú svoju silu z konzumácie gotu kola.

Táto rastlina z ajurvédskej kultúry obsahuje množstvo cenných minerálov a vitamínov, aj keď jej chuť sa zvyčajne spomína ako horká. Patrí k adaptogénnym bylinám, o ktorých sa hovorí, že zmierňujú stres a úzkosť.

Gotu Kola podporuje normálnu činnosť mozgu v stresových obdobiach. Gotu Kola sa tiež často používa v produktoch starostlivosti o vlasy a telo.

Tradičná ajurvédska bylina na podporu normálnej funkcie mozgu:

Tonikum na mozog a nervy
Podpora sústredenia, koncentrácie a pozornosti
Podporuje normálnu funkciu obehového, nervového, dýchacieho, reprodukčného, ​​vylučovacieho a imunitného systému.
Podporuje normálnu rovnováhu nervového systému.

Aké cenné zložky mi poskytuje prášok Gotu Kola?
Triterpény: Gotu Kola je obzvlášť bohatá na triterpény, ako je asiatikozid a madecassoside, ktoré majú protizápalové vlastnosti a môžu byť dôležité pre zdravie pokožky.
Saponíny: Saponíny sú bioaktívne zlúčeniny nachádzajúce sa v Gotu Kola, ktoré môžu podporovať krvný obeh.
Flavonoidy: Tieto antioxidanty môžu pomôcť zabrániť poškodeniu buniek spôsobenému voľnými radikálmi.
Fytosteroly: Fytosteroly sú rastlinné zlúčeniny, ktoré môžu mať pozitívny vplyv na hladinu cholesterolu.
Minerály: Gotu Kola obsahuje dôležité minerály ako vápnik, draslík a horčík.
Vitamíny: Rastlina obsahuje aj niektoré vitamíny, ktoré môžu prispieť k celkovému zdraviu.

Indický pennywort sa čoraz viac používa v kozmetickom a wellness priemysle.

V ajurvéde sa používa celá rastlina. Gotu Kola je často zamieňaná s Brahmi (Bacopa monnieri, ázijský pennywort), pretože majú podobné účinky.

Gotu Kola vyrovnáva všetky tri dóše, najmä Pittu a Kaphu, a posilňuje Agni.
Príchute sú horké, kyslé, sladké a horké.

Zloženie: Prášok vyrobený zo 100% čistých organických listov Gotu Kola (Centella asiatica)
Odporúčanie k spotrebe: prášok Gotu Kola v tekutine napr. Miešajte do smoothies alebo posypte jedlo.
Príprava ako čaj: 1 zarovnanú čajovú lyžičku na pohár zalejte vriacou vodou a nechajte 5 až 10 minút lúhovať.