O urtikárii: Stres je jednou z príčin!
Niekedy, či chceme alebo nie, život testuje našu psychofyzickú rovnováhu a vyzýva nás. Keď prechádzame takýmito chvíľami, stres môže prejaviť svoju prítomnosť rôznymi spôsobmi, od obyčajnej bolesti hlavy až po zvýšenie krvného tlaku.
A inokedy spoznávame dermatologické stavy ako ekzém, herpes a žihľavka. Áno, je to tak, stres môže spôsobiť žihľavku alebo viditeľné stopy na koži.
Ako spoznáte urtikáriu?
Urtikária je považovaná za jeden z najnepríjemnejších kožných problémov. Spoznáte ju podľa zápalových alergických prejavov, charakterizovaných výskytom červenkastých hrbolčekov, podobných bodnutiu komárom.
Urtikária je považovaná za jeden z najnepríjemnejších kožných problémov. Spoznáte ju podľa zápalových alergických prejavov, charakterizovaných výskytom červenkastých hrbolčekov, podobných bodnutiu komárom.
Veľkosť lézií sa pohybuje od niekoľkých milimetrov do niekoľkých centimetrov v priemere. Najčastejšie sú sprevádzané intenzívnym svrbením a pocitmi pálenia, po ktorých nasleduje tvorba pľuzgierov naplnených tekutinou. Vyrážka sa objavuje kdekoľvek na tele a môže byť zovšeobecnená (v celom tele) alebo obmedzená na určité oblasti.
Aké sú určujúce príčiny stresu?
Keďže konkrétnu príčinu nemožno určiť, predpokladá sa, že pôvod žihľavky je alergický. Alergická reakcia sa spúšťa v dôsledku kontaktu kože s rôznymi látkami (alergénmi), ktoré sú bežne neškodné.
V akútnych formách môže byť vyrážka vyvolaná jedným alebo viacerými alergénmi. Medzi najčastejšie patrí jedlo, bodnutie hmyzom a niektoré lieky.
Pri chronických formách, aj keď sú príčiny menej presné, môže byť žihľavka spojená s oslabením imunitného systému. Vyrážky sa zhoršujú so zintenzívnením prietoku krvi v dôsledku fyzickej námahy, okolitého tepla alebo chladu, konzumácie alkoholu, emocionálneho napätia, príliš tesného oblečenia atď.
Aká je súvislosť medzi žihľavkou a stresom?
Táto forma dermatitídy patrí do kategórie epidermálnych patológií, ktoré môžu mať aj psychologickú príčinu. Žihľavka spôsobená stresom sa objavuje neočakávane a nie vždy je spôsobená alergickou reakciou, ale únavou, nervovým vypätím, nadmerným hnevom alebo úzkosťou.
Stresová žihľavka je ešte bežnejšia, než sa predpokladalo. Hoci odborníci nedokázali presne stanoviť úplný zoznam príčin a faktorov, ktoré k tomu prispievajú, zdá sa, že medzi stavom mysle, duše a tela, najmä pokožky, existuje hlboká súvislosť.
Každému sa môže stať, že v určitom okamihu zažije stresové situácie, ktoré samy od seba neodznejú okamžite, ale majú tendenciu trvať dlhšie. Prvý, ktorý vykazuje známky utrpenia, je obranný mechanizmus tela (imunitný systém).
Imunitný systém prechádza situáciami, ktoré ho senzibilizujú a bránia jeho správnemu fungovaniu, stáva sa zraniteľným a neschopným chrániť telo pred chorobami. Táto „slabosť“ sa môže prezentovať ako nerovnováha, ktorá sa prejavuje vo forme žihľavky. Objavte rastliny s anxiolytickým účinkom, ktoré pomôžu.
Skôr ako vám prezradíme, ktoré sú najúčinnejšie prostriedky na zmiernenie príznakov žihľavky, skúste sa zbaviť stresu pomocou prípravkov Faunus Plant!
Nervocalmus tinktúra, na nervový systém a zníženie duševného napätia 200mlskladom 3 ks12.99 €Nervokalmusová tinktúra je koncentrovaný hydroalkoholický extrakt z 5 liečivých rastlín, ktorý prispieva k normálnemu fungovaniu nervového systému aNervocalmus čaj, proti stresu a na zlepšenie spánku - 90gskladom 2 ks6.99 €Nervocalmus čaj, proti stresu a na zlepšenie spánku - 90 g, Nervokalmusový čaj je zmes zložená z 5 liečivých rastlín, ktoré prispievajú k normálnemu
Ako liečime urtikáriu spôsobenú stresom?
Kožné vyrážky sa spravidla objavujú v dôsledku alergií, ktoré poznáme z detstva. No môže sa stať aj to, že kvôli stavom stresu a úzkosti, ktorými prechádzame, zistíme, že spolu s psychikou trpí aj pokožka.
Epidermis (koža) predstavuje prvého a zároveň najjemnejšieho „prostredníka“ spájajúceho človeka a životné prostredie. Nezriedka sa mení na „ústredie“ najčastejších prejavov, ktoré sú vo svojom pôvode spôsobené psychickým utrpením.
Ako môžete liečiť stresovú žihľavku?
Zdá sa neuveriteľné, že taká skutočná a znepokojujúca porucha, akou je urtikária, by mala byť spôsobená emocionálnymi stavmi. Dobrá správa je však o trvaní. Na rozdiel od alergickej „verzie“ tá zo stresu zmizne s uvoľnením nervového napätia a opätovným nadobudnutím pokoja. Naučte sa tiež, ako liečiť záchvaty paniky.
Ak neradi zažívate takéto problémy, je čas pokúsiť sa uvoľniť. Medzi riešenia, ktoré dokážu upokojiť žihľavku a iné podobné kožné vyrážky, lekári odporúčajú cvičenie jogy, ale aj akupunktúru, psychoterapiu či hypnózu.
Ako sa zbavíte svrbenia, ktoré žihľavku sprevádza?
Vo všeobecnosti sú na zmiernenie svrbenia spojeného s urtikáriou aktivovanou alergénom najúčinnejšie antihistaminiká a prípravky na báze kortizónu. Ale nie vždy je potrebné uchýliť sa k farmaceutickým výrobkom. S problémom sa dá bojovať aj pomocou menej „agresívnych“ alternatív, ako sa to deje napríklad v prípade rastlín s anxiolytickým účinkom.
Práve preto, že nemajú vedľajšie účinky, prírodné liečivá (čaje, masti) na báze:
Mäta (upokojuje svrbenie a znižuje začervenanie);
Skorocel (má vynikajúci antihistamínový účinok);
Harmanček (s upokojujúcim účinkom);
Na zlepšenie symptómov tiež poskytujú dobré výsledky:
Hydrogénuhličitan sodný a škrob (rozpustite niekoľko lyžíc vo vode vo vani);
Studené obklady / zábaly (kocky ľadu sa vložia do uteráka, ktorým sa postihnuté oblasti utlmia / zabalia);
Studené mlieko (navlhčite handričku v chladenom mlieku a zakryte postihnuté miesta na 10-15 minút).
Každý môže prejsť stresovými situáciami a čeliť viac či menej nepríjemným následkom, ako je žihľavka. Kým sa vám podarí zmierniť svrbenie s prírodnými prostriedkami, môžete skúsiť relaxovať a užívať si život naplno!