logo template4

Figy sušené BIO 200 g

Záručná doba:: uvedená na obale
Kód: z SKU1961
Dostupnosť: na sklade
6.33 bez DPH
7.59 ks
Sledovať produkt Pridať do obľúbených Zdielať

Figy sušené BIO 200 g

Figy sú veľmi výživné ovocie, pretože majú zo všetkých druhov ovocia najvyššie množstvo vápnika a 100 g sušených fíg obsahuje 16 % dennej odporúčanej dávky. Figy sú tiež výborným zdrojom vlákniny. Ukázalo sa, že ovocná vláknina výrazne znižuje riziko rôznych porúch u žien po menopauze. Sú tiež veľmi sýte a môžu pôsobiť ako mierny prostriedok na potlačenie chuti do jedla.
 
Figy sú tiež dobrým zdrojom medi, mangánu, horčíka, draslíka, vitamínu K. Pôsobia laxatívne a obsahujú veľa antioxidantov. Sú dobrým zdrojom flavonoidov a polyfenolov. V jednej štúdii 40 g porcia sušených fíg (dve stredne veľké figy) spôsobilo významné zvýšenie antioxidačnej kapacity plazmy.
 
Vysoká hladina antioxidantov v sušených figách pomáha eliminovať voľné radikáli v tele, ktoré môžu poškodzovať cievy a viesť k ochoreniu srdca. Tiež dopomáhajú v prevencií poškodenia bunkovej DNA v dôsledku voľných radikálov.
 
Jedna vysušená figa Vám dáva 3% vápnika. Spolu s ostatnými potravinami, ktoré sú bohaté na vápnik napomáha zlepšiť hustotu a silu kostí.
 
Vláknina obsiahnutá vo figách pomáha podporovať zdravú a pravidelnú funkciu čriev a zabraňuje zápche. Vysoký obsah vlákniny vo figách je dobrý aj pre ľudí s cukrovkou.
 
Sú aj bohatým zdrojom železa. Jeden kus sušenej figy môže zabezpečiť 2% železa z dennej potreby. Železo je dôležitý minerál, ktorý nesie hemoglobín po celom tele. Takže konzumovať figy je prirodzený spôsob, ako zvýšiť hladinu hemoglobínu.
 
Výživová hodnota v 100g: Energetická hodnota: 1043 kJ / 249 kcal, tuk 0,9g - z toho nasýtené mastné kyseliny 0g, sacharidy 63,9g - z toho cukry 53g, bielkoviny 3,3g, soľ 0,71g
Bez konzervantov, umelých farbív a pridaného cukru.
 
Zloženie: obr
Krajina pôvodu: Turecko